Les entrainements du CMI Tullins :)

[Pat'jambes]

Franck, je ne te promets rien, car d'autres m'ont demandé depuis un moment et je ne trouve pas le temps...
Pedro38

Non... c'est vrai... il y en a qui sont pas gêné tout de même.. Bon, bon je m'

Moi c'est pareil, je lui ai demandé un plan pour un marathon, prêt à remettre en cause mon planning de l'année, il m'a pas répondu le bougre! Il dit qu'il est débordé, pourtant il est pr...

C'est pour moi!!!!!!

[toto38]

Franck, je ne te promets rien, car d'autres m'ont demandé depuis un moment et je ne trouve pas le temps...
Pedro38

Non... c'est vrai... il y en a qui sont pas gêné tout de même.. Bon, bon je m'

Moi c'est pareil, je lui ai demandé un plan pour un marathon, prêt à remettre en cause mon planning de l'année, il m'a pas répondu le bougre! Faut le comprendre, il est débordé!

[Belet]

AH bin non, raté.

[Pat'jambes]

Franck, je ne te promets rien, car d'autres m'ont demandé depuis un moment et je ne trouve pas le temps...
Pedro38

Non... c'est vrai... il y en a qui sont pas gêné tout de même.. Bon, bon je m'

Moi c'est pareil, je lui ai demandé un plan pour un marathon, prêt à remettre en cause mon planning de l'année, il m'a pas répondu le bougre! Il dit qu'il est débordé, pourtant il est pr...

C'est pour moi!!!!!!

[Pat'jambes]

Franck, je ne te promets rien, car d'autres m'ont demandé depuis un moment et je ne trouve pas le temps...
Pedro38

Non... c'est vrai... il y en a qui sont pas gêné tout de même.. Bon, bon je m'

Moi c'est pareil, je lui ai demandé un plan pour un marathon, prêt à remettre en cause mon planning de l'année, il m'a pas répondu le bougre! Il dit qu'il est débordé, pourtant il est pr...

C'est pour moi!!!!!!

[Pat'jambes]

Non, mais elle va passer cette page oui ou non

[Belet]

Et un "bleu" qui fait l'ouverture de page devant les "verts" ? )

Arnaud

[Pat'jambes]

Vert et or!

[toto38]

Genep, tu prépare quel marathon??

[toto38]

Pat'jambes, c'est trop facile! tu poste 3 fois le même message! Allez patjambes!!!

[Pat'jambes]

Bordel Elle m'a fait pêter un plomb cette page...
J'ai bien cru qu'Obm avait piraté le site de Kikourou pour empêcher les autres de faire la 1ère page

[Belet]

Vert et or!

Pour une fois que je jouais à ce jeu débile, le serveur s'est braqué contre moi.

Arnaud.

[Pat'jambes]

Franck, je ne te promets rien, car d'autres m'ont demandé depuis un moment et je ne trouve pas le temps...
Pedro38

Non... c'est vrai... il y en a qui sont pas gêné tout de même.. Bon, bon je m'

Moi c'est pareil, je lui ai demandé un plan pour un marathon, prêt à remettre en cause mon planning de l'année, il m'a pas répondu le bougre! Il dit qu'il est débordé

Tous à la même enseigne
Allez courage Pedro on t'aime... Si tu me fais un plan, j'enlève le poster de Manu R. dans ma chambre et je mets le tiens
Tu peux me faire un scan Green-Chaud
Bon à part, ça je commence à m'entraîner (sans plan) pour le marathon d'Annecy...

[undertacleur]

J'ai vu sur le site du CMI qu'il y avait un test VMA 2 fois par an.
Il y en a un avant l'été ?
J'en ai jamais fais alors ca pourrais m'intéresser plutôt que m'entrainer à l'aveuglette

PS : Voilà j'ai acheté des pointes elle seront prêtes pour l'année prochaine

Oui il y a deux tests VMA dans la saison à Tullins. Le premier fin septembre ou début octobre et le deuxième fin mai ou début juin.

Ah cool, je viendrai alors !
Merci pour l'info

[Obiwan]

Qu'est-ce qui se passe ici, je surveille pas pendant une petite heure et ça devient une vraie pagaille, mention particulière à Toto et à Pat'jambes qui ont bien fait du n'importe nawak, ils ont de la chance de courir vite ces deux-là!

Juste un truc Toto, évite de faire des truc de ce genre:

[quote="pedro38"]
obmnumber5 a écrit:
...

Parce que ça laisse à penser que j'aurai pu écrire un truc alors qu'en fait c'est Pedro qui l'a écrit! T'es un vrai fouteur de m... toi, je retire immédiatemment ma phrase de tout à l'heure sur la sagesse machin tout ça

Quant à toi Pat'jambes, pour atteindre les 500 messages c'est un peu comme sur ta photo: tu as l'air d'en chier autant que dans la montée Seyssins-Saint Nizier dans les bois vers le tremplin!
Du coup tu balances 3 fois le même message, en prétextant un problème sur le serveur!

[toto38]

[pedro38]

Qu'est-ce que vous voulez que je vous fasse un plan, à vous, quand je vois que vous vous battez en triplant des posts rien que pour faire une ouverture de page!?
En plus, j'ai fait un plan à Genep, parceque je savais que même sans ça, il serait devant moi. J'en ai fait un à 100glier car je savais que même avec un remède de cheval administré par quelque pharmacien vinois, il serait loin deriière. Là, j'en ai fait un à Marie, et elle a failli me battre dimanche!
Alors Toto et Pat'jambes, vous allez exploser mon record marathon si je vous coache!
En plus Toto, t'avais eu un plan, souviens-toi, où tu doublais toutes les distances, voire en sortais certaines de je ne sais pas où!...
Vous seriez sinon de belles blondes à forte... capacité, j'arriverais peut-être à trouver le temps pour un plan avec un suivi de près...
A +
Pedro38

[green-chaud]

Et ben moi j'en ai eu un plan pour le semi.... merci pedro...
même si c'est un plan pour débutant...( je le dis avant de me faire allumer ), j'en ai quand même un ptit.

[100glier]

Qu'est-ce que vous voulez que je vous fasse un plan, à vous, quand je vois que vous vous battez en triplant des posts rien que pour faire une ouverture de page!?
En plus, j'ai fait un plan à Genep, parceque je savais que même sans ça, il serait devant moi. J'en ai fait un à 100glier car je savais que même avec un remède de cheval administré par quelque pharmacien vinois, il serait loin deriière. Là, j'en ai fait un à Marie, et elle a failli me battre dimanche!
Alors Toto et Pat'jambes, vous allez exploser mon record marathon si je vous coache!
En plus Toto, t'avais eu un plan, souviens-toi, où tu doublais toutes les distances, voire en sortais certaines de je ne sais pas où!...
Vous seriez sinon de belles blondes à forte... capacité, j'arriverais peut-être à trouver le temps pour un plan avec un suivi de près...
A +
Pedro38

Prétenieux

[toto38]

Qui pour s'entrainer avec moi?; suivre un plan d'entrainement pour un marathon en 2h45??

[Obiwan]

Un marathon en 2h45... Dans le groupe du mercredi à Tullins, il doit y en avoir que 3 ou 4 qui ont la capacité de le suivre ton plan!

[Arno_SMAG]

Un marathon en 2h45... Dans le groupe du mercredi à Tullins, il doit y en avoir que 3 ou 4 qui ont la capacité de le suivre ton plan!

tu te comptes dans le lot ?

[Obiwan]

Je me compte dans le lot de ceux qui pourront s'abstenir de suivre Toto quand il fera les séances pour ce plan-là!

[green-chaud]

pareil, j vais aller courrir avec OBM, car 2 h 45 au marathon, dans un premier tps il faudrait que j'en finisse un...

[Vivalp !]

je rappelle aux crossmen - c'est-à-dire tous les athlètes du club - qui ne l'ont pas encore fait qu'ils doivent me confirmer leur présence (ou absence)au régional de Mably afin d'engager des équipes complètes et de n'avoir pas de pénalités en cas d'absence non signalée. Chacun a déjà reçu un message explicatif... Pépé a déjà répondu, lui, c'est dire si le message était facile à comprendre. Et moi aussi ; même avec une crève carabinée, j'arrive à me comprendre encore.
C'est juste pour avoir une ouverture de page. C'est bête ce jeu.

[Vivalp !]

On peut pas aller au France de cross à cause du semi de la Grande Motte (label National) à même date où on va marquer beaucoup de point... et pourrir l'appart de Pedro38. Belet, on fera exprès de pas se qualifier mais ne t'étonne pas, c'est tactique. Sinon, bien sûr, c'était facile pour nous...

[green-chaud]

pas là pour le cross du 7/02/2010.

[Belet]

Si le videur n'est pas là, ca va laisser des portes ouvertes, c'est pas bon pour la qualif de l'équipe ça !

Arnaud.

[OBELIX38]

c'est pas grave Pedro, je vais me servir de celui de Raidlight je vais le commencer la semaine prochaine on verra le resultat le 21 mars au trail des collines si je peux encore marcher .Car la j'ai les genous en miettes je vais chez l'osteo jeudi matin. Au fait Toto moi les entrainements pour le marathon au dessus de 2h30 ca ne m'interesse pas

[OBELIX38]

Pour le 07/02 à Mably je ne peux pas venir c'est le week end où j'ai les enfants désolé.

[Belet]

Pour le 07/02 à Mably je ne peux pas venir c'est le week end où j'ai les enfants désolé.

Tu les laisse à Toto, il est déjà coincé pour la même raison, non?

Arnaud-bah-quoi?

[Obiwan]

Cette fois on s'est fait vraiment grillé par un gars de Grenoble avec son maillot bleu ciel! Faut dire qu'il la voulait cette ouverture de page depuis hier soir

[OBELIX38]

Cette fois on s'est fait vraiment grillé par un gars de Grenoble avec son maillot bleu ciel! Faut dire qu'il la voulait cette ouverture de page depuis hier soir

ne t'inquiete pas c'est bien le seul endroit où il arrive à nous griller

[pepe]

Cette fois on s'est fait vraiment grillé par un gars de Grenoble avec son maillot bleu ciel! Faut dire qu'il la voulait cette ouverture de page depuis hier soir

ne t'inquiete pas c'est bien le seul endroit où il arrive à nous griller

bein...les gars...j'ai bien peur qu'il nous ait mis
une belle correction sur le 23km RTT(2h29)

[Belet]

ne t'inquiete pas c'est bien le seul endroit où il arrive à nous griller

bein...les gars...j'ai bien peur qu'il nous ait mis
une belle correction sur le 23km RTT(2h29)

Arf, merci. J'adore ce post, c'est vraiment n'importe quoi. On va quand même pas se lancer dans un concourt de celui qui pisse le plus loin?

Arnaud-bon-allez-j'file-m'habiller-avec-mon-TShirt-bleu-qui-court-vite

[toto38]

Depuis quand le mannekin'piss est en bleu?

[toto38]

c'est pas grave Pedro, je vais me servir de celui de Raidlight je vais le commencer la semaine prochaine on verra le resultat le 21 mars au trail des collines si je peux encore marcher .Car la j'ai les genous en miettes je vais chez l'osteo jeudi matin. Au fait Toto moi les entrainements pour le marathon au dessus de 2h30 ca ne m'interesse pas

T'as intérêt à payer ton pot mercredi, tu l'avais promis!

[green-chaud]

[OBELIX38]

c'est pas grave Pedro, je vais me servir de celui de Raidlight je vais le commencer la semaine prochaine on verra le resultat le 21 mars au trail des collines si je peux encore marcher .Car la j'ai les genous en miettes je vais chez l'osteo jeudi matin. Au fait Toto moi les entrainements pour le marathon au dessus de 2h30 ca ne m'interesse pas

T'as intérêt à payer ton pot mercredi, tu l'avais promis!

je sais pas j'ai vu ce que tu étais capable de boire tu vas me ruiner .

[Arno_SMAG]

ne t'inquiete pas c'est bien le seul endroit où il arrive à nous griller

bein...les gars...j'ai bien peur qu'il nous ait mis
une belle correction sur le 23km RTT(2h29)

Arf, merci. J'adore ce post, c'est vraiment n'importe quoi. On va quand même pas se lancer dans un concourt de celui qui pisse le plus loin?

Arnaud-bon-allez-j'file-m'habiller-avec-mon-TShirt-bleu-qui-court-vite

putain justement j'ai pissé à 14m32 ce midi