Les entrainements du CMI Tullins :)

par **iade38** » 21 Avr 2010, 14:54

Salut

Départ groupé au stade valois à quelle heure?

par **Génep** » 21 Avr 2010, 15:01

Question pour Vivalp. On cumule les points de différentes disciplines? Genre tu fais un 10km R2 et un semi R1, ca fait 29 pts? Ou la moins bonne "perf" compte seulement?

Et quid du coup, si tu fais une autre discipline (lancé, saut, etc...)?

Arnaud.

Je me permets de répondre, tu me reprends Vivalp si je me trompe :roll:

Pas de cumul donc, c'est la meilleure perf qui compte (si elle est validée deux fois dans le cas d'un 10 km par exemple).
Donc dans ton cas Belet, c'est la perf sur semi qui compte:c'est la meilleure et elle est validée (une seule course à partir du semi pour valider).

C'est ki ki a le plus de points? Et c'est koi les R1, R2... A quand un cadeau du club pour celui qui rapporte le + de points?

R2 signifie régional régional 2, R1 régional 1, etc...
IR4 signifie inter régional 4, etc.. jusqu'au niveau national (N) et international (I).

J'ai mis les barèmes ici.

L'avantage de ce barème, c'est qu'il est plus valorisant et motivant.
Exemple: il fallait faire moins de 38 min en sénior sur 10 km pour commencer à marquer des points.
Avec le nouveau barème, les points débutent à 45 min.

David G. est loin d'être devant avec une perf IR1 soit 21 points :!:

... égalité avec Pedro et ses points d'entraîneur

par **Génep** » 21 Avr 2010, 15:01

Oups, plus rapide que moi le président !

par **Belet** » 21 Avr 2010, 15:18

Vivalp ! a écrit:Belet, il faut venir à CMI.

Arf

Pas impossible, mais pas tant que je bosserai sur Grenoble. Et puis c'était un exemple hein, je rapporterai beaucoup moins de pts que ça (plutôt R4/R5).

Arnaud.

par **pedro38** » 21 Avr 2010, 15:31

Hello! Ce soir, c'est par la route ou par les chemins?
Et Obélix, on ne le voit plus, il doit être en train de faire le ménage pour nous recevoir! :wink:

mais faut-il amener qq chose?
Pedro

par **Belet** » 21 Avr 2010, 15:31

Genep a écrit:Oups, plus rapide que moi le président !

Et en plus vous êtes pas en contradiction? C'est la meilleure ou la moins bonne perf qui est prise en compte? Les 8pts des 10km en 39' de GC, ou les 11 pts de ses 9.99m aux poids? Je précise que je ne parle pas de la moins bonne perf des 2 nécessaires sur 10km pour obtenir un classement.

Soit j'ai pas compris, soit c'est un peu couillon comme système. Genre t'es pas trop mauvais en demi-fond, tu veux faire un semi pour le fun sans réel objectif et blam, tu ne prend que les points de ce semi?

Ca inciterai pas non plus à venir jouer sur d'autres disciplines aux interclubs sans avoir au moins un niveau équivalant à ce qu'on fait en courant..

Arnaud.

par **Vivalp !** » 21 Avr 2010, 15:42

Comme indiqué sur le site de CMI en pages Entraînements (M'enfin Pedro) au 21/04 : montée de Montaud par la route : rdv ZA de St-Quentin le GOURET 18h30 - départ Le Martinet 18h45... Eventuellement regroupement possible avant à 18h25 au stade Valois pour les infirm(i)e(r)s, dont moi.

Ce soir, c'est donc montée par la route pour nous (vous) préparer aux Trois Communes puis à Vence, des montées sur route. Mais la formule "Chemins et Sentiers" est aussi programmée cet été (sans doute avec apéro Piscine ensuite)

par **Génep** » 21 Avr 2010, 15:43

C'est la moins bonne des perfs qui compte si tu n'as pas confirmé ta meilleure perf dans les distances inférieures au semi :!:

Exemple: si GC fait 39 min au 10 km et 9,99 m au poids, le 10 km l'emporte (soit la bonne perf) avec les 8 points car il faut qu'il reconfirme les 11 points du poids pour les valider !

En fait, à partir du semi c'est bien plus simple, la meilleure perf l'emporte :!:

Toto a par exemple fait 1h21 au semi soit R4 et 2h54 au marathon soit R3. Le marathon l'emporte.

par **Génep** » 21 Avr 2010, 15:44

Ce soir, c'est donc montée par la route pour nous (vous) préparer aux Trois Communes puis à Vence, des montées sur route. Mais la formule "Chemins et Sentiers" est aussi programmée cet été (sans doute avec apéro Piscine ensuite)

Notez vos chronos pour que je note tout ça

par **Piero** » 21 Avr 2010, 16:39

Pat'jambes a écrit:ayé récit marathon posté là

Salut pat'jambes

Beau récit, belle course, y rien à dire...
et bonnes prochaines courses pour bien préparer les 24 heures de Grenoble.

Bonne récup

A bientot sur les berges à Montbonnot
Piero

par **pedro38** » 21 Avr 2010, 16:48

Genep a écrit: Exemple: si GC fait 39 min au 10 km et 9,99 m au poids, le 10 km l'emporte (soit la bonne perf) avec les 8 points car il faut qu'il reconfirme les 11 points du poids pour les valider !

Ouais, mais si vous partez sur des hypothèses aussi farfelues...: 39' pour GC sur 10 kms, vous parlez en voiture? Et 9,99, vous parlez de son poids en dizaine de kgs? :lol:

Après bien sûr, on peut tout imaginer: Vivalp ou Obm qui gagnent des points sur un trophées des meilleurs descendeurs...
Pedro38

par **Génep** » 21 Avr 2010, 17:24

Bien récupéré Pedro au fait :?:

De mon côté, je viens avec mon gros nez rouge ce soir ... et des traits sous les yeux.

Ok je

par **toto38** » 21 Avr 2010, 17:29

Genep a écrit:C'est la moins bonne des perfs qui compte si tu n'as pas confirmé ta meilleure perf dans les distances inférieures au semi

Exemple: si GC fait 39 min au 10 km et 9,99 m au poids, le 10 km l'emporte (soit la bonne perf) avec les 8 points car il faut qu'il reconfirme les 11 points du poids pour les valider !

En fait, à partir du semi c'est bien plus simple, la meilleure perf l'emporte

Toto a par exemple fait 1h21 au semi soit R4 et 2h54 au marathon soit R3. Le marathon l'emporte.

Je rejoint un peu Belet sur ce coup: pourquoi les points de toutes les courses ne sont pas pris en compte? Ca ne sert à rien dans ce cas de faire un semi + un marathon si les points du semi ne comptent pas! Ca veut dire que si un gars fait 5 semi dans la saison et termine par un semi, seul le semi est pris en compte... (j'ai déjà 2 semi + 1 marathon. Dans ce cas, plus de marathon sur ma saison.)

Et qu'est-ce qui fait l'importance ou le niveau d'une course? C'est la dotation pécunière? Les inscrits? Et comment on peut le savoir quand on s'inscrit? il vaut mieux faire un marathon inter plutôt que régional dans ce cas...)

par **Génep** » 21 Avr 2010, 17:33

Je rejoint un peu Belet sur ce coup: pourquoi les points de toutes les courses ne sont pas pris en compte?

Bonne question !
Peut être tout simplement pour éviter une course à la course

Le système mis en place par la fédé cherche à mettre en valeur la meilleure performance de l'athlète pas le cumul de perfs. D'ailleurs, je trouve ça assez logique :roll:

Sinon, il faut faire du décathlon où on cumule les points.
Je suis sûr que GC cartonnerait vu comme il est complet :!:

Et qu'est-ce qui fait l'importance ou le niveau d'une course? C'est la dotation pécunière? Les inscrits?

Un peu de tout ça ! Tu y ajoutes un soupçon de patrimoine (belle ville,...), de beaux paysages, un belle marraine de l'épreuve, etc...

Dis moi Toto, t'es plein de questions

par **toto38** » 21 Avr 2010, 17:34

J'aime bien quand on cause sérieux! Il y a juste pédro qui fait tâche au milieu :lol:

par **Génep** » 21 Avr 2010, 17:40

Pedro, il va illuminer la soirée de ses pieds ce soir :lol:

par **Belet** » 21 Avr 2010, 17:44

Genep a écrit:car il faut qu'il reconfirme les 11 points du poids pour les valider !

Compris. Dans ce cas c'est plus juste.

Ce qui fait que c'est un classement de clubs cumulant globalement la meilleure discipline de chaque athlète (si on part du principe qu'il fait au moins 2 perfs de chaque discipline pour valider ses pts). Et tant pis pour les touche à tout.

C'est effectivement un peu dommage. Ou du moins les 2 types de classement pourraient exister.

Arnaud.

par **Belet** » 21 Avr 2010, 17:53

Genep a écrit:Le système mis en place par la fédé cherche à mettre en valeur la meilleure performance de l'athlète pas le cumul de perfs.

La meilleure perf d'une discipline, j'suis d'accord. Qu'on ne cumule pas les 5 semi que je fais dans l'année en ne prenant que le meilleur, ca me va. C'est mon "potentiel" sur semi, pas besoin d'en faire 12 (donc pas de course à la course).

Maintenant qu'on ne compte pas ma perf sur 400m, lancé de poids ou saut à la perche, ca n'a plus rien à voir. En gros si c'est 2 athlètes différents le club cumule les pts, si c'est la même personne elle ne cumule pas. Ça me parait déjà moins logique.

Ou dans ce cas autant faire un classement ne prenant en compte que la meilleure perf parmi tous les athlètes d'un club.

Toto a écrit:Et qu'est-ce qui fait l'importance ou le niveau d'une course?

Tu parles de quoi? Du label FFA (régional, national, etc?).

Arnaud.

par **toto38** » 21 Avr 2010, 17:58

Le nombre de points dépend si c'est R1, R2, I1... comment on connait le nivau d'une course?

par **Génep** » 21 Avr 2010, 18:02

Maintenant qu'on ne compte pas ma perf sur 400m, lancé de poids ou saut à la perche, ca n'a plus rien à voir.

Oui on est bien d'accord,ça n'a plus rien à voir.
A ce moment là, il faudrait un second outil de calcul: l'un pour les perfs en valeur l'autre plutôt en cumul mais je pense que ça rendrait le fonctionnement encore moins lisible.
Regarde, on y passe l'après midi rien que pour expliquer le système actuel

Mais il existe quand même un système de points pour les disciplines de l'athlé (exemple au hasard: 550 points si tu fais 10 min au 3 000 m).

Selon ton niveau de performance, tu amènes des points pour le classement des clubs.

Mais ça,je laisserai à quelqu'un d'autre de l'expliquer, je ne connais pas le fonctionnement

Pedro ou Vivalp par hasard :wink:

Sur ce, on papotte on papotte mais faut que j'enfile mon short

par **Belet** » 21 Avr 2010, 18:10

toto38 a écrit:Le nombre de points dépend si c'est R1, R2, I1... comment on connait le niveau d'une course?

Attends je ne te suis pas.

Le R1-R2 etc... c'est un équivalence par catégorie pour ton chrono perso. Dans ton cas, tu es "R3" sur ton marathon car tu as fait entre 2h53 et 2h58, et ca "vaut" 13 pts pour le CMI. Pardon de la redite si tu avais compris.

Maintenant le niveau d'une course, je vois pas. P'tet que je connais pas.

Arnaud

par **Belet** » 21 Avr 2010, 18:13

Genep a écrit:Mais il existe quand même un système de points pour les disciplines de l'athlé (exemple au hasard: 550 points si tu fais 10 min au 3 000 m).

Oui, ya aussi un barême en cross. 1 pt minimum pour chaque participant, et p'tet même plus pour ceux qui atteignent les inter/france?

Arnaud.

par **Arno_SMAG** » 21 Avr 2010, 18:22

par **Arno_SMAG** » 21 Avr 2010, 18:22

par **Arno_SMAG** » 21 Avr 2010, 18:23

par **Arno_SMAG** » 21 Avr 2010, 18:23

par **Arno_SMAG** » 21 Avr 2010, 18:23

par **Arno_SMAG** » 21 Avr 2010, 18:23

par **Arno_SMAG** » 21 Avr 2010, 18:23

par **Arno_SMAG** » 21 Avr 2010, 18:24

Pedro vomi

par **Arno_SMAG** » 21 Avr 2010, 18:24

et voici une nouvelle page ! :wink:

par **Obiwan** » 21 Avr 2010, 19:46

Excellent Arno...

Par contre profiter du moment où les copains sont à l'entraînement pour faire une ouverture c'est très moyen! :lol:

par **Arno_SMAG** » 21 Avr 2010, 20:01

obm5 a écrit:Excellent Arno...

Par contre profiter du moment où les copains sont à l'entraînement pour faire une ouverture c'est très moyen!

c'était comment l'entrainement ce soir ? Pedro as t-il vomi ?

par **Obiwan** » 21 Avr 2010, 21:15

Je peux pas te répondre, je me suis bien gardé d'aller me frotter à Toto et toute la bande sur la montée de Montaud... Faut être sérieux, j'ai une course importante moi dimanche! :lol: