Challenge Val de Drôme (ex-charles et alice (111km, 7200D+))

par **toto38** » 05 Fév 2013, 20:28

Tu rigoles??? On vaut plus que tout cela!! Tu viens la veille, tu mange avec nous, on se fait une bonne bouffe et un bon digeo, on dort tous sur place et comme ça dès 7h t'es d'attaque et tu ne pourras pas te débiner! Les moines nous passent les chambres, moyennant 10€ de mémoire. Et c'est super sympa!!
Surtout n'hésites pas!

par **toto38** » 05 Fév 2013, 20:28

Je voyais les temps de passages, c'est tendu pour faire le 12 dans la foulée! il ne faut pas s'endormir sur le 100 :twisted:

Et kiki vaut prévenir pour une place dans l'internat? où as-t'on les infos??
Mon inscription est partie!!! Objectif: 100+12+42.
Qu'est-ce qu'on va rire!

par **Elcap** » 05 Fév 2013, 21:45

toto38 a écrit:Je voyais les temps de passages, c'est tendu pour faire le 12 dans la foulée! il ne faut pas s'endormir sur le 100
Et kiki vaut prévenir pour une place dans l'internat? où as-t'on les infos??
Mon inscription est partie!!! Objectif: 100+12+42.
Qu'est-ce qu'on va rire!

Pareil. Mais le 12 en OFF. Je serai pas dans les délais.

par **phoon** » 05 Fév 2013, 22:14

le 12 aprés le 100 ... c'est juste pas possible
personne n'est arrivé du 100 kms avant 16 H 30
Pas même Mika PASERO (vainqueur en 2011)
Jack ... corriges moi si je me trompe ...

par **PhilippeG-655** » 05 Fév 2013, 22:39

phoon a écrit:Jack ... corriges moi si je me trompe ...

Désolé mais je crois que Jack a déserté le forum kikourou il y a quelques mois déjà :oops:

(j'avais vu un post ou il l'évoquait suite à un litige si je ne me trompe pas :?:

)

par **phoon** » 05 Fév 2013, 22:50

philippeG94 a écrit:
phoon a écrit:Jack ... corriges moi si je me trompe ...

Désolé mais je crois que Jack a déserté le forum kikourou il y a quelques mois déjà (j'avais vu un post ou il l'évoquait suite à un litige si je ne me trompe pas )

Tu ne te trompes pas ... j'ai vu ça aussi
je lui tend une perche pour un éventuel retour :wink:

par **bottle** » 05 Fév 2013, 22:54

phoon a écrit:le 12 aprés le 100 ... c'est juste pas possible
personne n'est arrivé du 100 kms avant 16 H 30
Pas même Mika PASERO (vainqueur en 2011)
Jack ... corriges moi si je me trompe ...

Salut
Pour prendre le départ du 12 après le 100 il faut finir en moins de 13h, c'est donc très limité. :mrgreen:

L'an dernier le vainqueur a fait un peu plus de 14h, je ne me rappelle plus le temps de Mickael l'année d'avant. En fait il faut remonter à 2009 l'édition 0 du challenge :wink:

pour avoir 1 ou 2 gars sous les 13h mais à cette époque le parcours était un poil plus court, il n'y avait pas le mur des Essards ni Cresta.
Bon challenge

par **toto38** » 05 Fév 2013, 23:13

Bon , ben en off alors??

par **Elcap** » 05 Fév 2013, 23:23

Comme ça on sera deux !

par **ch'ti lillois d'vizille** » 06 Fév 2013, 16:52

toto38 a écrit:Je voyais les temps de passages, c'est tendu pour faire le 12 dans la foulée! il ne faut pas s'endormir sur le 100
Et kiki vaut prévenir pour une place dans l'internat? où as-t'on les infos??
Mon inscription est partie!!! Objectif: 100+12+42.
Qu'est-ce qu'on va rire!

Toto est déjà sorti des startings blocks :!:

Pour faire le 12 après le 100, il va falloir faire la course en tête..... :wink:

par **PhilippeG-655** » 06 Fév 2013, 17:41

ch'ti lillois d'vizille a écrit:Toto est déjà sorti des startings blocks
Pour faire le 12 après le 100, il va falloir faire la course en tête.....

Attention: il va avoir de la concurrence car Samontetro a déjà annoncé qu'il venait pour gagner :lol:

(en page 2)

par **samontetro** » 06 Fév 2013, 17:50

Mais s'il y a Toto c'est foutu! On va entamer la discussion derrière la tour pour terminer de refaire le monde 100km après, en haut des Ubacs :roll:

par **ch'ti lillois d'vizille** » 06 Fév 2013, 17:56

samontetro a écrit:Mais s'il y a Toto c'est foutu! On va entamer la discussion derrière la tour pour terminer de refaire le monde 100km après, en haut des Ubacs

Patrick fais gaffe, car le départ est aussi de la tour :!:

alors si vous papotez déjà là, l'arrivée sera lointaine :wink:

quoi que ça laisse la chance aux autres.

par **toto38** » 09 Fév 2013, 21:45

En plus depuis le GRR j'ai pleins de trucs à te dire, Samontetro!
Et ch'tit lillois, j'espère bien te revoir à Parmény avant, il faut mettre en place une stratégie pour battre Samontetro!

par **samontetro** » 10 Fév 2013, 12:39

Pour l'instant Samontetro il est "en vrac" avec une !*%§! de sciatique qui commence à le gonfler!

par **ch'ti lillois d'vizille** » 11 Fév 2013, 11:45

samontetro a écrit:Pour l'instant Samontetro il est "en vrac" avec une !*%§! de sciatique qui commence à le gonfler!

Faut mettre de semelles :wink:

étirements, boire ( de l'eau....bien sur )

toto38 a écrit:En plus depuis le GRR j'ai pleins de trucs à te dire, Samontetro!
Et ch'tit lillois, j'espère bien te revoir à Parmény avant, il faut mettre en place une stratégie pour battre Samontetro!

Toto, pas de soucis pour Parménie, je serais parmi le CMI.
Côté stratégie, je vais attendre de pouvoir faire mon premier footing suite au rdv du rhumato ( il devait être fait ce dernier WE, mais une bronchite à tout contrarié, donc peut-être le week prochain pour le footing ).

par **TomTrailRunner** » 11 Fév 2013, 23:34

bottle a écrit:
phoon a écrit:le 12 aprés le 100 ... c'est juste pas possible
personne n'est arrivé du 100 kms avant 16 H 30
Pas même Mika PASERO (vainqueur en 2011)
Jack ... corriges moi si je me trompe ...

Salut
Pour prendre le départ du 12 après le 100 il faut finir en moins de 13h, c'est donc très limité.
L'an dernier le vainqueur a fait un peu plus de 14h, je ne me rappelle plus le temps de Mickael l'année d'avant. En fait il faut remonter à 2009 l'édition 0 du challenge pour avoir 1 ou 2 gars sous les 13h mais à cette époque le parcours était un poil plus court, il n'y avait pas le mur des Essards ni Cresta.
Bon challenge

moins de 13h : c'est vraiment du lourd de chez lourd à mon avis.. Sans moi :wink:

par **Niko3006** » 20 Mars 2013, 16:21

Voila c'est fait plus 1 sur le challenge :wink:

par **phoon** » 20 Mars 2013, 21:09

toujours en quête d'un collègue pour me remplacer pour pouvoir faire le 35 kms ... je bosse le samedi :cry:

par **TomTrailRunner** » 18 Avr 2013, 22:55

Niko3006 a écrit:Voila c'est fait plus 1 sur le challenge

Pareil : inscrit

par **samontetro** » 19 Avr 2013, 07:48

Hors-course pour moi cette année. La sciatique c'est a cause d'une grosse hernie discale. Donc sur la touche encore un bon bout de temps en ce qui me concerne :roll:

! Amusez vous bien! :wink:

par **PhilippeG-655** » 19 Avr 2013, 09:03

samontetro a écrit:Hors-course pour moi cette année.

Flute

Bon courage et remets toi bien pour l'échappée belle :wink:

par **TomTrailRunner** » 20 Avr 2013, 08:29

philippeG94 a écrit:
samontetro a écrit:Hors-course pour moi cette année.

Flute Bon courage et remets toi bien pour l'échappée belle

+1, et moi qui me faisait une joie de te revoir...

par **Japhy** » 27 Avr 2013, 09:37

Bon, à force de lire les CR, je vais finir par connaître le parcours par coeur, et surtout, je me fais peur à chaque ligne. :mrgreen:

Au lieu de me stresser, ça me décontracte complètement, puisque j'ai décidé de prendre cette course comme une expérience à géométrie variable, et pas comme un seul morceau.

Donc si déjà j'arrive à Saillans, ce sera très beau.
Si je peux monter aux Trois Becs (en me tapant une première montée dure après Saillans, une descente terrible, et une deuxième montée trèèèèès longue), ce sera magnifique et inespéré.
Si j'arrive à descendre à Saou, ce sera un miracle.
Si je passe cette barrière horaire, c'est que je serai dans un jour de forme comme jamais, il faudrait que je tombe sur LE jour du siècle, ce qui a quand même très peu de chance d'arriver.
En effet je trouve cette barrière de Saou bien serrée.

Bref, je suis relax dans ma tête, ce qui est paradoxal vu mon entraînement....Peut-être parce que dans les CR, j'ai vu d'avantage de convivialité et d'ambiance quasi-familiale (malgré les difficultés) que sur des CR d'autres courses plus "prestigieuses", pour ne pas dire "huppées". Du coup je ne ressens aucune pression, je ferai selon mon plaisir, je m'arrêterai quand ce sera le moment et puis c'est tout.
Peut-être aussi parce que je vais y voir ma famille, et ça, ça me fait plaisir.

J'ai une petite question: tout le monde peut dormir dans le gymnase avant le départ, pas seulement les coureurs du challenge? C'est vraiment ultrabruyant? Je ne sais pas encore si je ferai une courte nuit à Beaumont les Valence ou sur place.

par **PhilippeG-655** » 27 Avr 2013, 14:36

Japhy a écrit:J'ai une petite question:[/b] tout le monde peut dormir dans le gymnase avant le départ, pas seulement les coureurs du challenge? C'est vraiment ultrabruyant? Je ne sais pas encore si je ferai une courte nuit à Beaumont les Valence ou sur place.

Japhy, je crois que le gymnase est en "accès libre" mais encore mieux, pour 18€ tu as la possibilite de tenter l'hébergement à 300m dans un internat avec chambres de plusieurs capacités de disponibles.
Va voir sur le site Internet, tu as l'adresse mail de la personne à contacter

Sinon je ne connais pas ton niveau d'entraînement mais je te souhaite de le finir car tu verras la région vaut le coup d'oeil et tu trouveras peut-être un chevallier servant (comme sur l'Eco trail) prêt à te secourir (euh...t'aider à terminer) :lol:

par **samontetro** » 27 Avr 2013, 14:48

Japhy, un seul truc, quand tu es à Saillans tu ne regardes pas les 3 becs! Tu y vas! Et de là haut tu regarderas Saillans :wink:

C'est bô!

Bonne course et régale toi!

par **Japhy** » 27 Avr 2013, 14:50

Ha mais c'est très très bien ça Philippe! Merci du tuyau, je vais contacter l'orga!

J'aimerais vraiment avoir la chance de monter aux Trois Becs, et même descendre dans la combe vers Saou ensuite, même si je suis hors délai. Je connais déjà cette forêt, que j'avais faite avec mon papa et ma maman il y a assez longtemps, j'ai vraiment envie d'y retourner. :oops:

J'espère surtout que le médecin de Saillans n'opposera pas son veto, dans le cas où je serais OK pour les barrières. Il faut dire que j'ai une tension très basse en temps normal, alors s'ils ne la prennent pas aussi avant le départ, ils ne pourront pas avoir de valeur de comparaison!

Samontretro je t'ai vu sur une des vidéos de Jack, c'est vrai que tu as une bonne tête! :lol:

par **ch'ti lillois d'vizille** » 27 Avr 2013, 17:20

C'est à nouveau sans moi cette année, la remise en route du pied est bien trop tardive et la condition physique est comme la météo....c'est peu dire.

Japhy, petit conseil pour arriver à Saillans avec un bon timing sur les barrières horaires, le paysage est super mais il ne faudra pas s'attarder à le contempler, afin d'avoir de la souplesse pour les horaires après Saillans.
Après ça, t'auras même envie de faire le maratrail le dimanche :wink:

Côté météo, j'ai l'impression que ce sera une édition chaude.

par **samontetro** » 27 Avr 2013, 17:49

Hors course pour moi cette année aussi comme je vous l'ai dit mais... peut être sur le bord du chemin pour vous "pompoculthéraper" :wink:

par **PhilippeG-655** » 27 Avr 2013, 19:24

Bon rétablissement et réparation à Ch'ti Lillois d'vizille et Samontetro et rdv peut-être sur une autre édition ?

(J'espère bien qu'il fera beau et chaud, je viens pour celà ! :wink:

)

par **Japhy** » 27 Avr 2013, 19:24

Ce serait super samontretro, avec moi il faut être ferme! Coup de pied au derche comme dit mon paternel!

Merci pour les conseils ch'ti lillois. Je ne musarderai pas trop promis, mais je n'irai sûrement pas vite, parce que d'abord je ne tiendrai pas et puis après avoir vu ce temps sur l'Ardéchois, j'ai eu la même idée que toi et je me suis dit qu'on allait à coup sûr avoir la canicule dans la Drôme, exprès!
Et si j'en crois les prévisions (peu fiables) à 14 jours, ça va sérieusement monter, le thermomètre. Euuuuuhhh y a des ruisseaux sur le bord du chemin pour faire trempette?

par **samontetro** » 28 Avr 2013, 13:32

S'il fait chaud, la section à bien gérer c'est de Cobonne à Saillans. Après Saillans c'est ombragé et avec l'altitude on retrouve vite la fraîcheur. Alors assurez sur cette section (gaffe au coup de chaud, à la déshydratation... quitte à perdre un peu de temps) car pour l'ultra la course commence à Saillans (ou juste un peu avant avec la "petite" bosse servie en apéro avant le ravito du village :mrgreen:

).

par **Japhy** » 28 Avr 2013, 14:42

Merci Samontetro!

Ceci dit la portion à gérer pour moi commencera sans doute avant Cobonne non? Vu que je vais aller légèrement moins vite que toi :mrgreen:

, je vais me retrouver au chaud de 10h du mat avant Cobonne je pense.

par **ch'ti lillois d'vizille** » 28 Avr 2013, 15:31

Japhy, le parcours à Crest a la particularité d'en mettre plein les yeux avec des panoramas à 360°.
Et ce, sur pas mal d'endroits, autant dire des sentiers sur les 65 premiers kms pour beaucoup à découverts. Une réelle gestion de l'eau est importante s'il fait chaud, mais l'équipe à Jack est bien présente, correctement dispercée pour les ravitaillements. Il y a même une fontaine en cours de route où les habitants fournissent les gobelets !! l'attraction du coin pour l'année

par **samontetro** » 28 Avr 2013, 17:25

Japhy a écrit:Merci Samontetro!
Ceci dit la portion à gérer pour moi commencera sans doute avant Cobonne non? Vu que je vais aller légèrement moins vite que toi , je vais me retrouver au chaud de 10h du mat avant Cobonne je pense.

Non, tu verras, toute la crête avant Cobonne est soit ombragée, soit ventée. Et puis c'est tellement beau que tu en oublie d'avoir chaud

. La chaleur c'est après Cobonne dans un large vallon très peu venté dans les vignes et la pinède. Il faut le savoir pour ne pas se faire piéger et, comme le dit ch'ti lillois d'vizille, bien gérer l'eau.

par **TomTrailRunner** » 28 Avr 2013, 18:50

samontetro a écrit:
Japhy a écrit:Merci Samontetro!
Ceci dit la portion à gérer pour moi commencera sans doute avant Cobonne non? Vu que je vais aller légèrement moins vite que toi , je vais me retrouver au chaud de 10h du mat avant Cobonne je pense.

Non, tu verras, toute la crête avant Cobonne est soit ombragée, soit ventée. Et puis c'est tellement beau que tu en oublie d'avoir chaud . La chaleur c'est après Cobonne dans un large vallon très peu venté dans les vignes et la pinède. Il faut le savoir pour ne pas se faire piéger et, comme le dit ch'ti lillois d'vizille, bien gérer l'eau.

+1...

Ceci dis, il y a déjà des prévisions a 2 semaines :?:

Gaffe si il fait chaud comme l'année dernière car, même lors du départ a 3:30, on a commencé a transpirer vite vite.

Tom_en_mode_je_tente_deja_d'enmagasiner_du_sommeil

par **Japhy** » 28 Avr 2013, 19:36

Merci pour toutes ces précisions, après avoir couru tout le matin sous le déluge, et après avoir connu un hiver et un printemps vraiment pourris, il me semble que je préfèrerais qu'il fasse beau, même si la chaleur est parfois bien pénible! :wink:

par **Niko3006** » 28 Avr 2013, 19:57

Idem pour moi pour ma dernière sortie longue , parti sous le soleil

et rentré sous une belle pluie

.
De toute façon je suis habitué au mauvais temps en 2012 CCC, 6000D, Sainté-Lyon il 'y avait pas beaucoup de soleil...

par **Japhy** » 28 Avr 2013, 19:59

Ben moi aussi, si tu remplaces la 6000D par l'Ecotrail 2013, même palmarès de courses avec temps de m.... ces derniers mois, + plein de coursinettes locales très arrosées.
Même si on s'habitue, j'en ai marre à force, ça me saoule.

par **Niko3006** » 28 Avr 2013, 20:05

Le pire je pense c'était le grand col Ferret pour la CCC, je ne pense pas que l'on aura ce temps :wink:

et j'ai oublié aussi en 2012 l'Ardechois c'était pas mal non plus....

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