Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
the_hokeyeur a écrit:Bon je crois qu'il est temps d'investir dans un Buff Kikourou !!
Comme ça bubulle tu pourras me repérer à l'Ecotrail (si je suis remis) et/ou à la TDS
Bin, moi je me disais que, de toute façon, des trailers avec une crosse et des protections un peu partout devait pas y en avoir beaucoup. Parce que, bon, c'est pa sle tout, mais faut assumer son pseudo, hein!
bubulle a écrit:Bin, moi je me disais que, de toute façon, des trailers avec une crosse et des protections un peu partout devait pas y en avoir beaucoup. Parce que, bon, c'est pa sle tout, mais faut assumer son pseudo, hein!
Ca peut être un défi sympa c'est vrai ... Mais peut-être pas sur un 80 km
Pour la petite histoire je pratique en fait le hockey subaquatique (en apnée en piscine). Cela me ferait donc courir en palmes, masque, tubas et maillot de bain
SebKikourou a écrit:les profils commence a se retrouver sur le site
8154605.jpg (30.66 Kio) Consulté 1882 fois
Hahaha, je suis toujours aussi fan de ce graph. On se croirait dans les Alpes!
Sinon, ça me fait bizarre de n'être que lecteur cette année! J'ai vraiment beaucoup aimé l'avant, pendant et après Ecotrail 2013. Mon premier ultra... Ca me manque toute cette émulation...
Pour cette année, peu de chance que je sois sur un grand événement Kikouresque, je cours "local" mais promis l'année prochaine, il faut absolument que je cale ça!
En tout cas, bon courage pour la fin de prépa à vous tous et surtout aux petits nouveaux qui se lancent sur la distance (le mantra de Bubulle, il n'y a que ça de vrai)!
vinch64 a écrit:La fine couche de bouillasse ultra glissante dans la grande ligne droite après l'Observatoire de Meudon... J'en cauchemarde depuis l'année dernière!
Je ne te remercie pas d'avoir fait remonter mon seul "mauvais" souvenir de la course!
Ah oui je m'en souviens de ce passage !! C'est vrai qu'il était un tantinet boueux
Je te prie de m'excuser pour ce désagrément
Ris, chante et bois ... car tu ne vis qu'une fois !
vinch64 a écrit:La fine couche de bouillasse ultra glissante dans la grande ligne droite après l'Observatoire de Meudon... J'en cauchemarde depuis l'année dernière!
Je ne te remercie pas d'avoir fait remonter mon seul "mauvais" souvenir de la course!
Nan mais oh manquerai plus qu'on rentre propre en plus !!!
Le problème n'est pas la propreté (je dirais même que j'adore patauger dans la boue ), mais à ce moment là de la course, j'étais cuit et chaque fois que j'avançais d'un pas, la boue me faisait reculer d'un demi-pas. Horrible !!!!
vinch64 a écrit:Le problème n'est pas la propreté (je dirais même que j'adore patauger dans la boue ), mais à ce moment là de la course, j'étais cuit et chaque fois que j'avançais d'un pas, la boue me faisait reculer d'un demi-pas. Horrible !!!!
Elle est dans le parc de l'observatoire cette grande ligne droite ? j'ai reconnu 2 fois le parcours et elle ne dit rien (après il y a d'autres secteurs boueux )
En fait, je viens de regarder sur le tracé ce n'est pas si droit que ça en fait. La partie dont je parle, ce sont les 3 à 4 kms tout plat après avoir passé l'observatoire à Meudon.
vinch64 a écrit:En fait, je viens de regarder sur le tracé ce n'est pas si droit que ça en fait. La partie dont je parle, ce sont les 3 à 4 kms tout plat après avoir passé l'observatoire à Meudon.
D'accord donc c'est bien dans le parc, donc je ne connais pas encore, il faut bien garder un peu d'inconnu c'est vrai qu'entre le 46 et le 50ème je ne devrai plus être très frais non plus (si on garde le même parcours que l'année dernière )
trailaulongcours a écrit:Objectif moins de 3h, après Auffargis ça va être une petite balade de santé
Moins de 3h genre 2h59 ou franchement moins?:D. Bon je connais pas de kikou mais pareil je tente -3h sauf que pas d expérience de course plus longue que le semi donc on verra bien
On va dire 3h. Ca dépendra aussi du terrain et de la forme du jour. On peut le faire ensemble si tu veux.
Mini "reco" ce matin en forêt de Meudon (alias le "piétaf long" du bubulle, de Viroflay RG à Chatillon)
Terrain TRES sec. Tous les passages qui étaient copieusement gras en décembre/janvier sont désormais tout secs: - Allée Blanche (notamment le croisement de l'allée du Cordon du bas qu'on prend sur 500m) - haut de l'allée Noire (après la côte du Précipice : un vrai cloaque en janvier et maintenant, il y a un passage entièrement sec) - le single fortement descendant/montant/descendant qui passe sur l'arrière du parc du Tronchet de Meudon : sec mais très cahotique car emprunté par des chevaux - la côte de l'anémomètre : totalement sèche
En gros, si cela ne bouge pas, je confirme mon diagnostic : chaussures de route. Le terrain peut rester piégeux pour avoir de mauvais appuis, toutefois.
Il resterait à avoir une idée des conditions du côté de La Minière (le long de Satory, vers les grottes, et le chemin rive droite qui était un vrai ruisseau l'an dernier), mais je doute que cela change beauoup, même s'il pleut un peu d'ici la course
Merci pour ce retour bubulle, donc tu penses que même avec les quelques précipitations qu'ils annoncent ce week-end et la semaine prochaine ça ne devrait pas être trop gras ? Ca relance la question des Trabucco
Ris, chante et bois ... car tu ne vis qu'une fois !
the_hokeyeur a écrit:Merci pour ce retour bubulle, donc tu penses que même avec les quelques précipitations qu'ils annoncent ce week-end et la semaine prochaine ça ne devrait pas être trop gras ? Ca relance la question des Trabucco
Je pense que, pour confirmer, je me ferai un petit piétaf long mercredi ou jeudi matin...
Idem pour la Minière. C'est sec. Il reste quelque bonnes parties boueuses du côté des anciennes fortifications le long de Satory mais ce n'est rien par rapport à ce que l'on y trouve en temps normal. C'est sec également après le ravito de Buc, même là où ça gadouille sec d'habitude (là ou j'ai croisé l'ami Mulot, embourbé avec son VTT il y a quelques semaines...LOL)
On va dire 3h. Ca dépendra aussi du terrain et de la forme du jour. On peut le faire ensemble si tu veux.
Oui pourquoi pas . Faut se trouver un point de rdv. Perso je dis 3h pensant faire entre 2h55 et 3h après je sous estime ou surestime ptet la difficulté. On va dire entre 2h50 et 3h10 . Bon sinon je note... Plutôt sec donc kayano pour moi (bon elles ont que 40kms au compteur mais dont une sortie de 23:D). Sinon au départ il vaut mieux être placer sur le 30 à peu près convenablement (genre 20kms de paris) ou ça va on peut remonter même en partant un peu de l arrière?
Merci Raph91 au fait pour les infos... Bon jai pas l intention de prendre de raccourci hein ...juste faire le vrai parcours... 30Kms et - de 500m d+ ça me va je suis motivé
enfin terrain sec ......pas si sur ! à partir de mercredi prochain , c'est pluie ! donc le fameux dilemme chaussure route ou trail ? inscrit sur le 80 ....je penche pour les riot 5 et vous ?
Vomero pour le 50k. J'ai fait le trail des marcassins (très boueux) et le maxicross (boueux) avec, donc là ça peut pas être pire, je me demande même comment on peut hésiter entre trail et route pour l'écotrail... Cela dit je ne connais que les Vomero en chaussures de route, et elles sont très polyvalentes à mon goût.
ludo de grenoble a écrit:enfin terrain sec ......pas si sur ! à partir de mercredi prochain , c'est pluie ! donc le fameux dilemme chaussure route ou trail ? inscrit sur le 80 ....je penche pour les riot 5 et vous ?
Ah moins que ce soit un déluge, la probabilité de grosse boue est faible. Et quand bien même, en dehors de quelques spot boueux, la géologie du terrain est peu propice à la grosse boue.
Rien à voir avec les Marcassins.
J envisage les routes aussi.
RayaRun - Hamster of the Buttes Chaumont(c) Bubulle
On va dire 3h. Ca dépendra aussi du terrain et de la forme du jour. On peut le faire ensemble si tu veux.
Oui pourquoi pas . Faut se trouver un point de rdv. Perso je dis 3h pensant faire entre 2h55 et 3h après je sous estime ou surestime ptet la difficulté. On va dire entre 2h50 et 3h10 . Bon sinon je note... Plutôt sec donc kayano pour moi (bon elles ont que 40kms au compteur mais dont une sortie de 23:D). Sinon au départ il vaut mieux être placer sur le 30 à peu près convenablement (genre 20kms de paris) ou ça va on peut remonter même en partant un peu de l arrière?
Merci Raph91 au fait pour les infos... Bon jai pas l intention de prendre de raccourci hein ...juste faire le vrai parcours... 30Kms et - de 500m d+ ça me va je suis motivé
Pas de chaussures route pour moi non plus ; ce sera mes Cascadia 8 qui auront malheureusement beaucoup beaucoup moins de km au compteur que prévu
Au sujet du retrait des dossards : on ne peut plus les retirer le vendredi au salon du quai Branly , c'est porte de Versailles, carrément pas pratique pour moi Tant pis pour le salon, je retirerai mon dossard le samedi matin avant de m'engouffrer dans le RER
Insomniac Trailer a écrit:Les numéros de dossard sont maintenant disponibles ici :
Eh bien, on va commencer à bâtir la liste kikoutière pour ceux qui vont faire le suivi live... Rappel, pour compléter la liste, NE FAITES PAS DE COPIER/COLLER, mais "citez" le message en répondant.
ludo de grenoble a écrit:enfin terrain sec ......pas si sur ! à partir de mercredi prochain , c'est pluie ! donc le fameux dilemme chaussure route ou trail ? inscrit sur le 80 ....je penche pour les riot 5 et vous ?
Il va falloir qu'il pleuve sacrément fort pour que des chaussures de trail vaillent le coup. Comme indiqué précédemment, je me fais un bout de parcours jeudi sur le secteur Meudon et on va bien trouver quelqu'un qui nous fera une mini reco vers La Minière également (Saaaaaaaab? Ta séance du jeudi soir?)
bubulle a écrit:Eh bien, on va commencer à bâtir la liste kikoutière pour ceux qui vont faire le suivi live... Rappel, pour compléter la liste, NE FAITES PAS DE COPIER/COLLER, mais "citez" le message en répondant.
30km marche nordique Bert : 9762
30km trail
50km trail
80km trail bubulle : 526
Je n'ose mettre mon pseudo pour le moment
Ris, chante et bois ... car tu ne vis qu'une fois !
Eh bien, on va commencer à bâtir la liste kikoutière pour ceux qui vont faire le suivi live... Rappel, pour compléter la liste, NE FAITES PAS DE COPIER/COLLER, mais "citez" le message en répondant.
Bikoon a écrit:Au sujet du retrait des dossards : on ne peut plus les retirer le vendredi au salon du quai Branly , c'est porte de Versailles, carrément pas pratique pour moi Tant pis pour le salon, je retirerai mon dossard le samedi matin avant de m'engouffrer dans le RER
Bikoon
Flute Bikoon, on ne vas pas pouvoir se rencontrer comme l'an passé le Vendredi AM alors
Bikoon a écrit:Au sujet du retrait des dossards : on ne peut plus les retirer le vendredi au salon du quai Branly , c'est porte de Versailles, carrément pas pratique pour moi Tant pis pour le salon, je retirerai mon dossard le samedi matin avant de m'engouffrer dans le RER
Bikoon
Flute Bikoon, on ne vas pas pouvoir se rencontrer comme l'an passé le Vendredi AM alors
Hélas non, je faisais toujours tout plein de rencontres sympas le vendredi midi [et ça me permettait de prendre une ENOOORME pause déjeuner ]
Eh bien, on va commencer à bâtir la liste kikoutière pour ceux qui vont faire le suivi live... Rappel, pour compléter la liste, NE FAITES PAS DE COPIER/COLLER, mais "citez" le message en répondant.
Eh bien, on va commencer à bâtir la liste kikoutière pour ceux qui vont faire le suivi live... Rappel, pour compléter la liste, NE FAITES PAS DE COPIER/COLLER, mais "citez" le message en répondant.
Eh bien, on va commencer à bâtir la liste kikoutière pour ceux qui vont faire le suivi live... Rappel, pour compléter la liste, NE FAITES PAS DE COPIER/COLLER, mais "citez" le message en répondant.
Eh bien, on va commencer à bâtir la liste kikoutière pour ceux qui vont faire le suivi live... Rappel, pour compléter la liste, NE FAITES PAS DE COPIER/COLLER, mais "citez" le message en répondant.
Insomniac Trailer a écrit:Les numéros de dossard sont maintenant disponibles ici :
Eh bien, on va commencer à bâtir la liste kikoutière pour ceux qui vont faire le suivi live... Rappel, pour compléter la liste, NE FAITES PAS DE COPIER/COLLER, mais "citez" le message en répondant.
30km marche nordique Bert : 9762
30km trail
50km trail
80km trail bubulle : 526
Merci Bubulle de l'initative + de m'avoir inscrit !
+la classe le dossard 526 de finisher 2013
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