Modérateur: Modos
akunamatata a écrit:Ca fait trop sérieux dans ce post non ?
akunamatata a écrit:pour préciser ma pensée, je ne pense pas que les élites soient différents de nous (commun des mortels), c'est justement là dans ce domaine que nous sommes le plus semblables.
Il y a encore peu de temps les sportifs de haut niveau avaient accès aux ostéo dans leur staff médical (alors que c'était considéré comme une pratique parallèle), désormais il semble acquis qu'un passage chez l'ostéo n'est plus réservé pour les athlètes de haut niveau.
L'analogie avec la préparation mentale est tentante. Je suis péremptoire sur ce sujet car il y a tellement d'avantages à découvrir cette dimension du sport. Le "mental" n'est pas acquis mais il se travaille (et c'est un mine remplie d'or et de rêves !)...au même titre qu'une VMA ou des 30/30.
Ca fait trop sérieux dans ce post non ?
frankek a écrit:tres intéréssant ce sujet
se battre dans la vie de tous les jours et se relever à chaque coup bas ça et bien ça forge un mental
alors courir un 70km ou courir + 1Oh dans des conditions dantesques! c'est rien...
faut simplement beaucoup d'humilité pour réaliser un objectif
Piloumontagne a écrit:frankek a écrit:tres intéréssant ce sujet
se battre dans la vie de tous les jours et se relever à chaque coup bas ça et bien ça forge un mental
alors courir un 70km ou courir + 1Oh dans des conditions dantesques! c'est rien...
faut simplement beaucoup d'humilité pour réaliser un objectif
Frank, on se retrouve une nouvelle fois sur un sujet qui me tient à coeur. Comme toi, ce sont mes valeurs personnelles, ma capacité à surmonter des difficultés du quotidien, qui constituent mon carburant de l'âme pour me dépasser. C'est là que je puise ma motivation pour relever chaque défi que je me fixe.
BADGONE a écrit:nous venons de visionner la vidéo du père et du fils au triathlon.
Nous sommes scotchés !
Quelle leçon ! Moi qui ait toujours une excuse pour "éviter" l'entrainement!
badgone et martinev , très émus
grandware a écrit:Etonnant comme mode de pensée...
La course, le jour j, c'est la fete, la liberation...
Que celui qui s'eclate à chaque entrainement me jette la premiere biere...
akunamatata a écrit:C'est un "must watch" classique de l'ironman d'Hawai
le lien d'une vidéo un peu moins dégradée ici
Dick Hoyt, a real hero
(courtesy of Sports Illustrated)
I try to be a good father. Give my kids mulligans. Work nights to pay For their text messaging. Take them to swimsuit shoots.
But compared with Dick Hoyt, I suck.
Eighty-five times he's pushed his disabled son, Rick, 26.2 miles in Marathons. Eight times he's not only pushed him 26.2 miles in a Wheelchair but also towed him 2.4 miles in a dinghy while swimming and Pedaled him 112 miles in a seat on the handlebars--all in the same day.
Dick's also pulled him cross-country skiing, taken him on his back Mountain climbing and once hauled him across the U.S. On a bike. Makes Taking your son bowling look a little lame, right?
And what has Rick done for his father? Not much--except save his life. This love story began in Winchester , Mass. , 43 years ago, when Rick Was strangled by the umbilical cord during birth, leaving him Brain-damaged and unable to control his limbs.
"He'll be a vegetable the rest of his life;'' Dick says doctors told him And his wife, Judy, when Rick was nine months old. ``Put him in an Institution.''
But the Hoyts weren't buying it. They noticed the way Rick's eyes Followed them around the room. When Rick was 11 they took him to the Engineering department at Tufts University and asked if there was Anything to help the boy communicate. ``No way,'' Dick says he was told. ``There's nothing going on in his brain.''
"Tell him a joke,'' Dick countered. They did. Rick laughed. Turns out a Lot was going on in his brain. Rigged up with a computer that allowed Him to control the cursor by touching a switch with the side of his Head, Rick was finally able to communicate. First words? ``Go Bruins!'' And after a high school classmate was paralyzed in an accident and the School organized a charity run for him, Rick pecked out, ``Dad, I want To do that.''
Yeah, right. How was Dick, a self-described ``porker'' who never ran More than a mile at a time, going to push his son five miles? Still, he Tried. ``Then it was me who was handicapped,'' Dick says. ``I was sore For two weeks.''
That day changed Rick's life. ``Dad,'' he typed, ``when we were running, It felt like I wasn't disabled anymore!''
And that sentence changed Dick's life. He became obsessed with giving Rick that feeling as often as he could. He got into such hard-belly Shape that he and Rick were ready to try the 1979 Boston Marathon.
``No way,'' Dick was told by a race official. The Hoyts weren't quite a Single runner, and they weren't quite a wheelchair competitor. For a few Years Dick and Rick just joined the massive field and ran anyway, then They found a way to get into the race Officially: In 1983 they ran another marathon so fast they made the Qualifying time for Boston the following year.
Then somebody said, ``Hey, Dick, why not a triathlon?''
How's a guy who never learned to swim and hadn't ridden a bike since he Was six going to haul his 110-pound kid through a triathlon? Still, Dick Tried.
Now they've done 212 triathlons, including four grueling 15-hour Ironmans in Hawaii . It must be a buzzkill to be a 25-year-old stud Getting passed by an old guy towing a grown man in a dinghy, don't you Think?
Hey, Dick, why not see how you'd do on your own? ``No way,'' he says. Dick does it purely for ``the awesome feeling'' he gets seeing Rick with A cantaloupe smile as they run, swim and ride together.
This year, at ages 65 and 43, Dick and Rick finished their 24th Boston Marathon, in 5,083rd place out of more than 20,000 starters. Their best Time? Two hours, 40 minutes in 1992--only 35 minutes off the world Record, which, in case you don't keep track of these things, happens to Be held by a guy who was not pushing another man in a wheelchair at the Time.
``No question about it,'' Rick types. ``My dad is the Father of the Century.''
And Dick got something else out of all this too. Two years ago he had a Mild heart attack during a race. Doctors found that one of his arteries Was 95% clogged. ``If you hadn't been in such great shape,'' One doctor told him, ``you probably would've died 15 years ago.'' So, in a way, Dick and Rick saved each other's life.
Rick, who has his own apartment (he gets home care) and works in Boston, and Dick, retired from the military and living in Holland, Mass. , always find ways to be together. They give speeches around the country and compete in some backbreaking race every weekend, including this Father's Day.
That night, Rick will buy his dad dinner, but the thing he really wants to give him is a gift he can never buy.
``The thing I'd most like,'' Rick types, ``is that my dad sit in the chair and I push him once.'
jerome_I a écrit:Achetez le DVD de l'Ultra Trail du Mont Blanc 2007... Vous verrez, ca remonte... Je dois regarder avec des mouchoires mais vraiment c'est beau.
Jérome
rapace74 a écrit:c'est parceque je suis sur le DVD que tu sors tes mouchoirs
manu
L'Castor Junior a écrit:rapace74 a écrit:c'est parceque je suis sur le DVD que tu sors tes mouchoirs
manu
Mais non, c'est parce que j'ai toujours le moral, et que les bénévoles italiennes sont vraiment charmantes
L'Castor Junior
rapace74 a écrit:tiens j'ai un message que l'on vient de me faire passer
il est con ce castor
manu_et_ce_n'est_pas_un_reve
L'Castor Junior a écrit:rapace74 a écrit:tiens j'ai un message que l'on vient de me faire passer
il est con ce castor
manu_et_ce_n'est_pas_un_reve
rapace74 a écrit:non non
assistance et coureuse et FRANCAISE!!!!!!!!
(un tit peu réunionaise )
manu
Lécureuil a écrit:Salut
Je ressort ce sujet des vieux fagots car en pleine tendance du coté coaching, accompagnement , élite
d'ailleurs certains font pas mal de push sur les réseaux
A mon humble niveau de rongeur-randonneur-loukoum-petits-quads-et-0-entrainement
je me demande si la préparation mentale peut remplacer 100% de l'entrainement classique ???
parce que avec juste un after dans les monts d'or le mercredi soir , je dépasse déjà les doses mensuelles recommandées.
Des conseils d'experts ?
philtraverses a écrit:De ce que je retiens, c'est que le métier de préparateur mental, ou encore coach, pour employer un anglicisme, ne nécessite aucun diplôme, tout un chacun peut s'improviser préparateur mental, sans en avoir la compétence ou les qualités personnelles ou les connaissances.
Tu peux tomber sur un bon, qui ne jargonne pas trop avec des expressions et concepts psy mal assimilés, comme sur un mauvais qui mélange lacan, freud, les gourous américains dont je ne veux même pas citer le nom, le tantrisme, la méditation, etc, touille tout ça et te sert un ragout néfaste plutôt qu'autre chose.
Sans compter les tarifs libres, non encadrés, vu que c'est du commerce, classé au code NAF comme Activités de santé humaine non classées ailleurs (8690F) au même titre que les psys qui offrent quand même plus de garanties
Je serais pour l'encadrement de la profession, avec une formation obligatoire et un examen pour filtrer un peu et éliminer les apprentis gourous.
akunamatata a écrit:pour préciser ma pensée, je ne pense pas que les élites soient différents de nous (commun des mortels), c'est justement là dans ce domaine que nous sommes le plus semblables.
Trixou a écrit:Il y a à priori des aspects scientifiques, j'ai lu quelque part (surement dans une revue de mon gamin, désolé pour la référence) que la visualisation mentale régulière d'un effort avait des effets sur les muscles qui sont mis en mouvement lorsqu'on fait réellement cet effort.
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