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La Petite Trotte à Léon 2016 - Chamonix Mont Blanc
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par PhilippeG-655 » 14 Juin 2016, 13:42
Content de ta reprise freethunder
Regarde ce site qui va mieux t'expliquer que moi en quoi cela consiste:
http://santedoc.com/dossiers/articulations/cheville/exercices-de-proprioception-apres.htmlPas besoin de beaucoup de matériel, sans habiter à la montagne et sans fréquenter de chemins accidentés, je touche du bois, une seule entorse depuis de nombreuses années
Je fais 2 à 3 séances par semaine durant tout l'hiver (devant la télé ça occupe)
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par Voutch » 20 Juin 2016, 13:27
Bonjour à tous,
Je vais faire une partie du parcours de la TDS et UTMB ce week end (25/26 juin). En gros une grosse boucle sur 2 jours en partant de bourg st Maurice
Est-ce que quelqu'un peut me renseigner sur les conditions et praticabilité du:
- Passeur de Pralognan
- Crête des Gittes
- Croix du Bonhomme
- Col de la Seigne
Je suis preneur de toutes infos..
Merci d'avance!
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par Antoine_974 » 20 Juin 2016, 19:53
J'y serai aussi de samedi à lundi pour une reco intégrale de la TDS.
On verra bien mais les yaktrax seront dans le sac !!!
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par bubulle » 20 Juin 2016, 20:44
Voutch a écrit:Bonjour à tous,
Je vais faire une partie du parcours de la TDS et UTMB ce week end (25/26 juin). En gros une grosse boucle sur 2 jours en partant de bourg st Maurice
Est-ce que quelqu'un peut me renseigner sur les conditions et praticabilité du:
- Passeur de Pralognan
- Crête des Gittes
- Croix du Bonhomme
- Col de la Seigne
Je suis preneur de toutes infos..
Merci d'avance!
Sur la page FB de "La Chamoniarde" (découverte récemment et une mine d'infos) : :
Sur le Tour du Mont Blanc, tous les passages de cols sont enneigés et peuvent présenter des risques surtout si vous êtes mal équipés ou par mauvais temps. La passerelle de Tricot et celle de Bionnassay sont en place. Pour le Col du Bonhomme on trouve la neige au niveau de Plan Jovet.
Les variantes ne sont pas recommandées pour le moment même si quelques randonneurs chevronnés les ont parcourues (avec un équipement adéquat).
A mon avis, tu vas trouver un bon paquet de neige au Passeur, la crète des Gittes va être bien enneigée aussi, le Tricot cela devrait aller au vu des recos de la Montagnhard,. ENsuite, ça peut être chaud à la Tête aux Vents, mais le 80km du MB sera passé. Sur la Suisse, ça devrait le faire, mais au Col Ferret s'attendre à de la neige.
Je n'irais pas faire la variante des Pyramides Calcaires, le col de la Seigne doit être bien blanc
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par miniping » 20 Juin 2016, 20:44
Je veux pas être rabat joie pour le passeur de Pralognan et la crète des Gittes, mais on s'est pris 20cm de neige à 2500, donc avec ce qui était déjà sur place, je trouve que c'est une connerie d'y aller en mode moule-bite basket. C'est encore la saison du ski à Chamonix, donc pour moi soit vous prenez dans crampons d'alpi, soit les fonds de vallée c'est bien aussi.
Pour le Bonhomme et la Seigne, c'est plat, donc on s'en fout, c'est juste les pieds mouillés.
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par bubulle » 20 Juin 2016, 21:11
miniping a écrit:Je veux pas être rabat joie pour le passeur de Pralognan et la crète des Gittes, mais on s'est pris 20cm de neige à 2500, donc avec ce qui était déjà sur place, je trouve que c'est une connerie d'y aller en mode moule-bite basket.
Sûr que la Crète des Gittes, c'est pas une bonne idée. Je suggérerais plutôt de faire Roselend-Sauce-La Gittaz-Col de la Gitte-Col du Joly, Nant Borrand, Contas.
Pou rle Passeur, je suis d'accord avec miniping : sûrement mauvaise idée. Faut monter à Roselend par les Chapieux façon parcours de repli de la TDS (ce qui pose la question d'aller, du coup faire le tour à Roselend/Sauce/Gitte/Joly).
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par Antoine_974 » 20 Juin 2016, 21:32
Bon bah voilà j'ai acheté mes crampons. !
Ils me serviront donc ce WE, pour l'UTB et pour le Tor !
Bon investissement !
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par Voutch » 21 Juin 2016, 13:02
Merci les gars, ca a le mérite d'être clair!
On restera sous 2000m du coup!
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par blanbar » 23 Juin 2016, 17:41
Hello,
A priori, dans 2 mois, à cette heure-ci, je serai en train de retirer mon dossard pour la T.D.S. à Courmayeur
A ce sujet, une p'tite question aux TDSistes qui ont fait comme le choix de dormir sur Courmayeur la veille : z'y allez comment de l'autre côté du tunnel ???? Vous prenez un bus de la SAVDA?
Merci d'avance pour vos réponses!
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par ilgigrad » 23 Juin 2016, 17:48
blanbar a écrit:Hello,
A priori, dans 2 mois, à cette heure-ci, je serai en train de retirer mon dossard pour la T.D.S. à Courmayeur
A ce sujet, une p'tite question aux TDSistes qui ont fait comme le choix de dormir sur Courmayeur la veille : z'y allez comment de l'autre côté du tunnel ???? Vous prenez un bus de la SAVDA?
Merci d'avance pour vos réponses!
Oui. Environ 15 euros la traversée. Il n'y a pas mieux, ni moins cher.
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par yves_94 » 23 Juin 2016, 17:54
blanbar a écrit:Hello,
A priori, dans 2 mois, à cette heure-ci, je serai en train de retirer mon dossard pour la T.D.S. à Courmayeur
A ce sujet, une p'tite question aux TDSistes qui ont fait comme le choix de dormir sur Courmayeur la veille : z'y allez comment de l'autre côté du tunnel ???? Vous prenez un bus de la SAVDA?
Merci d'avance pour vos réponses!
Si jamais tu peux dormir à courmayeur la veille, je pense que c'est quand meme mieux...cela t'évitera le stress du bus Cham à 3h du mat!
y'a des hotels pas trop chers (60-80e)
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par blanbar » 24 Juin 2016, 10:29
Merci Ilgigrad, je m'en vais donc réserver une place dans le bus!
Et sinon, l'hôtel est déjà réservé depuis janvier, et ça m'a en effet coûté 70€ (tu aurais été bon au Juste Prix yves_94

)
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par TomTrailRunner » 25 Juin 2016, 13:30
Pendant ce temps là, la prépa continue...
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
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par franck de Brignais » 26 Juin 2016, 20:48
TomTrailRunner a écrit:Pendant ce temps là, la prépa continue...
+1...
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par Spir » 27 Juin 2016, 14:43
Salut, quelqu'un aurait le parcours de la TDS paramétré pour Course Generator (au format CGX donc), ou du moins une idée des sections à paramétrer en bleu/rouge/noir ?
De manière générale, quelles sont les sections vraiment plus techniques (genre empilement de cailloux) ? Vraiment pas facile de se faire une idée à partir des vues aériennes...
"There's too much celebration of carnage and pain in our sport" Shawn Bearden
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par Antoine_974 » 27 Juin 2016, 20:54
Bon de retour de la reco TDS.
Que de neige... On a zappé le passeur de Pralognan de peur des conditions.
Pour Spir : le parcours est exigeant, bien plus que dans mes souvenirs de 2011...
A part le haut du col des Chavannes et le passeur de Pralognan, tout est accessible mais par contre, ce n'est pas roulant du tout, ça tape méchant !
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par dca » 28 Juin 2016, 07:04
Salut,
Par où êtes vous passés pour éviter le Passeur ?
David
Courir, j'y songe.
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par Antoine_974 » 28 Juin 2016, 07:14
En dessous du fort du Truc, il faut prendre la route qui redescend en passant par les echines du dessus et du dessous et la suivre jusqu'au croisement de la d902 qui monte au Cormet de Roselend et ensuite trouver une gentille voiture qui t'emmène au Cormet sinon c'est 15km de bitume !!
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par dca » 28 Juin 2016, 08:13
Merci, j'en prends note car j'y vais dans 3 semaines, on ne sait jamais.
David
Courir, j'y songe.
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par Antoine_974 » 28 Juin 2016, 08:35
Dans 3 semaines ça devrait passer sans souci. Je pense qu'on y était 15j trop tôt.
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par Voutch » 28 Juin 2016, 11:37
Antoine38 a écrit:Bon de retour de la reco TDS.
Que de neige... On a zappé le passeur de Pralognan de peur des conditions.
Pour Spir : le parcours est exigeant, bien plus que dans mes souvenirs de 2011...
A part le haut du col des Chavannes et le passeur de Pralognan, tout est accessible mais par contre, ce n'est pas roulant du tout, ça tape méchant !
Je confirme, j'y étais ce week end pour une belle boucle
On est passé au passeur mais c'est blindé de neige à partir de 2200m. A la montée, pas de souci, mais très dangereux à la descente (sans crampons, c'est suicidaire). Attention que les panneaux ne sont pas en place. On s'y est pris à 3 fois pour trouver le chemin en haut...
On a fait la traversée col de la Seigne pour atteindre le Col des chavannes. Idem, il faut des crampons car gavé de neige.
Descente vers arpetta et Montée du Petit St Bernard sans souci. De la neige mais ca passe en baskets facile.
En tout cas, ca fait des paysages magnifiques avec toute cette neige
-
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par illifun » 28 Juin 2016, 12:00
Voutch a écrit:Antoine38 a écrit:Bon de retour de la reco TDS.
Que de neige... On a zappé le passeur de Pralognan de peur des conditions.
Pour Spir : le parcours est exigeant, bien plus que dans mes souvenirs de 2011...
A part le haut du col des Chavannes et le passeur de Pralognan, tout est accessible mais par contre, ce n'est pas roulant du tout, ça tape méchant !
Je confirme, j'y étais ce week end pour une belle boucle
On est passé au passeur mais c'est blindé de neige à partir de 2200m. A la montée, pas de souci, mais très dangereux à la descente (sans crampons, c'est suicidaire). Attention que les panneaux ne sont pas en place. On s'y est pris à 3 fois pour trouver le chemin en haut...
On a fait la traversée col de la Seigne pour atteindre le Col des chavannes. Idem, il faut des crampons car gavé de neige.
Descente vers arpetta et Montée du Petit St Bernard sans souci. De la neige mais ca passe en baskets facile.
En tout cas, ca fait des paysages magnifiques avec toute cette neige
Je compte faire un tour de ce type (boucle au départ de BSM) le week-end du 14 juillet, est-ce que vous pensez que le Passeur passera (

) d'ici là, pour ceux qui sont allés dans le coin? Sinon le repérage perd tout de son intérêt... Je m'inquiète moins pour le col des Chavannes, mais les avis m'intéressent aussi bien sûr!!
Et pour Voutch, par où es-tu passé entre le Cormet et le col de la Seigne? Les Chapieux? Le col des Fours est-il envisageable?
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par Antoine_974 » 28 Juin 2016, 12:02
Le col des Chavannes passera sans souci et toute la fin après le Cormet aussi.
Le passeur je n'y suis pas allé.
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par boby69 » 28 Juin 2016, 12:11
Antoine38 a écrit:En dessous du fort du Truc, !!
C'est pas plutôt le Fort de Platté?
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par Voutch » 28 Juin 2016, 12:17
flo07 a écrit:Et pour Voutch, par où es-tu passé entre le Cormet et le col de la Seigne? Les Chapieux? Le col des Fours est-il envisageable?
On voulait faire le premier jour bourg SM, Passeur, Cormet, Col de la Sauce, Crête de Gittes, croix du bonhomme, chapieux.
Mais nous avons fait demi tour à mi parcours sur la crête de gittes car trop dangereux et trop tard; Nous sommes redescendus au Cormet et nous sommes descendus direct aux chapieux.
(je conseille les chambres du soleil pour un super accueil, super bouffe et piaule aux chapieux.
Le lendemain, chapieux, col de la seigne, col des chavannes, arpetta, petit St Bernard, Bourg SM
C'est une super boucle!
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par illifun » 28 Juin 2016, 15:00
OK, c'est la boucle que je voulais faire, à une petite variante près (passage par le col des Fours entre la Croix du Bonhomme et la Ville des Glaciers plutôt que de redescendre aux Chapieux). 65km, 4500m D+, et et le repérage d'une bonne partie de la TDS sur une journée, le 14 ou le 16 juillet.
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par Antoine_974 » 28 Juin 2016, 15:32
boby69 a écrit:Antoine38 a écrit:En dessous du fort du Truc, !!
C'est pas plutôt le Fort de Platté?
Non juste en dessous du fort du Truc
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par Thija_59 » 30 Juin 2016, 09:53
Déclaration sur l'honneur + Choix du lieu de retrait du dossard (TDS) + réservation éventuelle des bus disponibles sur le site de l'utmb : espace coureur
C'est au pied du mur que l'on voit mieux le mur
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par dca » 30 Juin 2016, 10:45
Ah ! Merci.
David
Courir, j'y songe.
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par Bert75 » 30 Juin 2016, 23:05
Petite question : le retrait du dossard est-il plus rapide à Chamonix ou à Courmayeur? Pas envie de faire la queue pendant des plombes.
Merci
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par Bicshow » 01 Juil 2016, 00:07
Ça va très vite. Il faut venir à la bonne heure. Mais meme quand c'est une grosse file d'attente ça gère. Pour l'UTMB 2012 j'étais venu au dernier moment j'étais seul.
En 2013 la queue sortait dans la rue et en trente minutes c'était plié.
A mon avis prendre le tunnel c'est cher et bien plus long.
Oublie que t'as aucune chance, fonce !
http://www.bicshow.com
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par Renard Luxo » 01 Juil 2016, 00:38
Thija_59 a écrit:Déclaration sur l'honneur + Choix du lieu de retrait du dossard (TDS) + réservation éventuelle des bus disponibles sur le site de l'utmb : espace coureur
Super tuyau merci Thija ! Grâce à cette info j'ai pu choisir la navette de 4h30 avec 2 autres potes, au moins on n'aura qu'une heure à glander dans le gymnase à Courmayeur ...
En 2013, j'y étais bien resté 2 heures, complètement cerné de gens qui mangeaient des trucs à l'apparence et l'odeur assez douteuses

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par franck de Brignais » 01 Juil 2016, 07:43
Thija_59 a écrit:Déclaration sur l'honneur + Choix du lieu de retrait du dossard (TDS) + réservation éventuelle des bus disponibles sur le site de l'utmb : espace coureur
Merci
Dossier complet. YAPLUKA !!
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par Thija_59 » 01 Juil 2016, 11:32
Si qqun veut partager sa chambre qu'il a déjà réservé (lits simples quand même

) sur Courmayer la veille de la TDS, je suis intéressé pour partager les frais (je n'ai pas encore essayer de réserver qqch, je viens seulement de décider de ce que j'allais faire la veille)
envoyer un MP

C'est au pied du mur que l'on voit mieux le mur
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par Mams » 01 Juil 2016, 21:57
Merci pour l'info! Navette de 4h30, yeah!

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par Edenn38 » 04 Juil 2016, 16:01
Il faut combien de temps pour faire Chamonix/Courmayeur avec le bus de l'organisation ?
Dans le cadre de ma participation à la CCC, j’hésite a prendre le dernier créneau celui de 07h30 de chamonix pour attendre le moins longtemps possible à courmayeur. Ou peut être assurer avec le créneau de 07h pour avoir un peu de temps devant moi à Courmayeur.
Des avis, et conseils svp ???
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par Edenn38 » 04 Juil 2016, 21:16
Pas de retour ? par rapport aux dernières années !!
Est ce que les heures annoncés pour les départ des bus sont respectées ?
Combien de temps le bus met il pour rejoindre Courmayeur depuis Chamonix ?
Est il utile/judicieux d'arriver à courmayeur 45 à 60 minutes avant le départ ? ou est il préférable d'arriver que 30 minutes avant ??
Bref toutes ces questions, pour juste choisir la bonne navette et éviter du stress supplémentaire
merci
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par Antoine_974 » 04 Juil 2016, 21:26
Il faut 3/4 d'h à la navette classique pour faire la liaison y compris le péage.
Arriver 30 mn ou 1h avant : ça dépend de chacun.
Après, il suffit d'un incident de bus pour louper le début.
Personnellement je préfère ne pas arriver au dernier moment pour ne pas stresser et profiter aussi de l'avant course qui fait aussi partie de la course.
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par boby69 » 04 Juil 2016, 21:31
je pense qu'ils attendrons avant de donner le départ si des bus devaient être bloqué sur la route .
Mais en arrivant 30mn avant ,tu seras assez stressé ,les bus déposant les coureurs à 10 à pied du départ .
Cela dépend aussi dans quelle vague tu pars..
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