Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Oui, 3 pages pour dire
RdV à 9h au barrage de bimont, côté sud Pour ceux qui partent de Roques-Hautes, c'est à 8h30 au 2ème parking Bon, finallement qui vient ?
- Steve
- Riri
- Moi
- Gallway ?
- Troll ?
- Forest : c'est trop court pour lui...
- qui d'autre ?
Bon, je viens seulement de lire tous les posts (vous avez été prolixes hier...).
Donc on sera au moins 5, peut-être plus ?
Que les randonneurs serrent bien à droite du chemin !...
Comment ça je ne sais pas compter :
Joy, Riri, Gallway, toi et moi, ça fait bien 5 !
Qui est le 6ème ? J'ai loupé un post ? Forest qui se résigne à faire du court pour faire de la vitesse en vue de ses 24h ?
Pour L'Dingo :
Pour aller à Roques-Hautes, si tu viens d'Aix, faut aller au Tholonet (via Palette ou par la route du Tholonet), puis continuer direction Saint-Anthonin.
Aprés 3km environ, tu passes devant le camping de la Ste-Victoire (à ta droite), puis passes la route qui vient de Beaureceuil (à ta droite), puis 500m plus loin, à gauche, tu as une petite route bitumée qui va au parking (va au deuxième, tout au fond, à 150m).
Apres cette matinée,je suis tres fier d avoir des amis et amies traileurs comme vous tous vive le sport et vive l amitiée .
Alors en ce samedi soir du 11/11/2006 je vous souhaite a toutes et a tous beaucoup de paix et de bonheur.
I m looking forward to do that again with you guys...
JOY
Ce fut en effet plus que sympathique. Et encore Merci pour le café et les croissants ! Terrible. A refaire.
Les photos ? On peut les voir ?
On a bien fait de faire ça samedi, vu le vent d'aujourd'hui !
Super sortie, super météo, et ravito royal au prieuré : MERCI Troll et Forest !!!
Sinon, pour la Saintelyon : qui vient ?
Je m'inscris demain. Quels sont les amateurs ? Steve, Gallway, L'Dingo,... parait qu'y a du café et des croissants aux ravitos
Pour la Sainté Lyon, je ne serai a priori pas de la partie. J'ai un peu de boulot de rénovation en ce moment, et les WE sont bien occupés à autre chose que du sport...
Mais pour ceux qui ne connaissent pas, c'est vraiment bien cette Sainté Lyon. Juste y aller "piano, piano" jusqu'à Sainte Catherine.
A+
Salut,
Pour les photos je ne sais pas coment les mettres sur un peti recit
A+ pour des conseils...
Bientot en exclu avec stevi boy une sortie OFF sur les CALANQUES DE NIOLON 25 kms de purte folie oculaire DEPART de l ESTAQUE dir LE ROUET et retour l ESTAQUE,allure cool...
A bientot pour + d infoooooooo
Tchao
Saluts les potins, pour les photos, je vais voir ce que Forest peut faire (vu que la semaine j'suis pô là), sinon c'est vrai que ce fut une superbe matinée !
Pour la Saintélyon, Forest pas possible, quant à moi j'ai pas trop envie, mais si vous m'emmenez je serai fournisseur officiel de café-croissants !!!!
Vivement la sortie off de Joy !!!!!
Joli souvenir que ce dimanche matin à la Ste-Victoire.
Encore une fois, malgré l'appat du gain puisque la Troll et son Forest nous attendait en haut armés de croissants, j'ai mesuré l'écart qui me séparait des vrais coureurs de trails et de montagnes.
Que du beau monde, pour arracher des minutes à la montagne.
Entre Galway le grimpeur, Sophie et Arnaud les rapides, l'athlétique Frank, le gymnique Riri51, je ne pouvais qu'esperer ne pas me faire lacher par mon ami Steve.
Hélas, 3 fois hélas, même lui m'a enrhumé lorsqu'une accéleration de fin de parcours digne de Sherpa le propulsa 2ème à la Croix de provence Arfffff
Merci à tous et la prochaine fois je tenterais par la face sud trace directe directe dans la pente ))
Je relance le post d'il y a un an, avis aux kikous intéressés, disons pour la fin novembre ???
(mi octobre, moi même et Riri sommes sur Jouques, et Steeve sur Montpellier...)
alors ???
ATTENTION deuxième édition du "chrono off" Bimont /la croix sur la sainte victoire. Record a battre 41' par Galway.
Perso, je propose fin novembre (le samedi 24 ou dimanche 25) départ 9 h de Roques haute pour un petit footing d'echauffement ensemble, puis chrono à partir du Barrage. Alors qui est partant? Wilfried, Joy ldingo, akuna, troll, forest,galway, kafta,Samos....+ les traileurs du MTC...
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