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Voir la fiche de la course sur kikouroù Saintélyon 2017 - St étienne avec 75 kivaoù, 21 récits pour 2017 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats Saintélyon - Relais à trois 2017 - St étienne avec 581 récits au total, 9 galeries photos, 26 vidéos Saintélyon - Relais à deux 2017 - St étienne avec 581 récits au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats Saintésprint 2017 - Soucieu En Jarrest avec 7 kivaoù, 1 récit pour 2017 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats Saintexpress 2017 - Ste Catherine avec 7 kivaoù, 2 récits pour 2017 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats
skumy a écrit:Les réponses dépendent quand même pas mal de ton niveau.
Perso (9h l'an dernier): le moins de temps possible au ravito (5-10 minutes max) : tu risques de prendre froid à la sortie Changement d'habit : perso non. Ca recoupe un peu ma remarque d'avant. Si tu commence à te changer, tu refroidis donc le redémarrage sera plus dur. En plus, tu ne pourras pas te changer avant soucieu. A saint genou, il est en extérieur si je me trompe pas, donc se changer dehors par -5 °C (si on a de la chance) pas top...
Pour les vagues, pas d'info mais je ne sais pas si c'est super important pour la course
PS : Mazouth, on a écrit le message en même temps et on a la même expérience (bon ok, j'ai que 1 stl au compteur...)
Perso pour ma 1ere STL il y a deux ans j'ai changé sous-couche et teeshirt à SteCatherine et ça m'a fait un bien fou de repartir au sec. Puis chaussettes à Saint-Genou. Comme quoi c'est chacun son feeling...
fefe69 a écrit:tu t'es donc changé en extérieur? pas trop froid?
En 2015 le ravito de Sainte-Catherine c'était une énorme tente. Et la météo était très clémente...du coup c'était jouable. De toutes façons mes hauts étaient trempés et je pense que j'aurais eu bien plus froid en repartant avec...
Mazouth a écrit:Ce qui est bien avec la SaintéLyon (en plus du fait qu'il y a Sainté dedans), c'est que non seulement ça fait tout plein de kivaous (plus que l'Origole en tout cas ), ...
Oh l'autre, il cherche des noises ou quoi... C'est une année sans Origole (enfin si juste une petite) donc normal qu'il y ait moins de monde. puis d'abord ce n'est pas comparable (comme l''UTMB et l'EB quoi)
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
L'écureuil a écrit: J'ai tout l'inverse annoncé Avec un peu de pluie mercredi et jeudi Et neige vendredi à dimanche matin à sainte Catherine Site weather très fiable
Ok, ce ne sera pas sur une des épreuves, mais en tant qu'invité au Village Expo (Halle Garnier) ! Sur le stand "Biblio Trail" (dans l'ange de la toute première allée), pour présenter et dédicacer mon livre "Trails & Ultras Mythiques"
Que soit pour vous ou pour offrir à Noël, ce sera l'occasion Et puis si vous l'avez déjà ou non, passez au moins et simplement faire un petit Kikourou coucou
Bonne fin de prépa maintenant à J-2 semaines...
Couverture Trails et Ultras Mythiques vDEF.jpg (1.29 Mio) Consulté 2803 fois
TRAILS & ULTRAS MYTHIQUES - Guide et Récits DEFIS TRAILS & ULTRA-AVENTURES - Guide et Récits 2 livres pour les rêver, préparer et vivre ! (UTMB, Diag, Marathon des Sables, Tor, Barkley...)
Bert' a écrit:Je fais mon comeback à la SaintéLyon !!
Après le Tor des Géants et avant le Raid 28...
Ok, ce ne sera pas sur une des épreuves, mais en tant qu'invité au Village Expo (Halle Garnier) ! Sur le stand "Biblio Trail" (dans l'ange de la toute première allée), pour présenter et dédicacer mon livre "Trails & Ultras Mythiques"
Ah ben c'est cool ça aurai plaisir à te voir le dimanche matin...car le samedi, on partira un peu tôt
Tom_mode_180
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
Bert' a écrit:Je fais mon comeback à la SaintéLyon !!
Après le Tor des Géants et avant le Raid 28...
Ok, ce ne sera pas sur une des épreuves, mais en tant qu'invité au Village Expo (Halle Garnier) ! Sur le stand "Biblio Trail" (dans l'ange de la toute première allée), pour présenter et dédicacer mon livre "Trails & Ultras Mythiques"
Que soit pour vous ou pour offrir à Noël, ce sera l'occasion Et puis si vous l'avez déjà ou non, passez au moins et simplement faire un petit Kikourou coucou
Bonne fin de prépa maintenant à J-2 semaines...
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bien !!!!!!
tu y seras dès le vendredi ou seulement le samedi ?
Même s'il neigeote, il ne devrait pas y en avoir au sol. Enfin ça c'est en faisant confiance à la météo à 15 jour Parce que s'il y a de la neige ou pire du verglas je n'ai pas du tout l'équipement. Vous conseillez quoi au pied en cas de sol gelé/verglacé ?
Eddy_87 a écrit:Même s'il neigeote, il ne devrait pas y en avoir au sol. Enfin ça c'est en faisant confiance à la météo à 15 jour Parce que s'il y a de la neige ou pire du verglas je n'ai pas du tout l'équipement. Vous conseillez quoi au pied en cas de sol gelé/verglacé ?
Franchement, rien. Mon conseil, c'est de ne pas te prendre la tête avec ça. Si c'est verglacé, tu glisseras en trail ou route. Les yaktrax j'en ai achetés, je ne m'en suis jamais servi. Quand bien même cela pourrait servir, ça va être un fardeau pour 80% de la course où ils seront inutiles. La seule question importante à mes yeux, c'est la pluie, parce que tu peux vraiment être gêné si tu es trempé. Donc un coupe-vent léger et respirant au-dessus du reste, et hop !
Eddy_87 a écrit:Même s'il neigeote, il ne devrait pas y en avoir au sol. Enfin ça c'est en faisant confiance à la météo à 15 jour Parce que s'il y a de la neige ou pire du verglas je n'ai pas du tout l'équipement. Vous conseillez quoi au pied en cas de sol gelé/verglacé ?
Pour avoir connu 2012 avec 20cm de neige et verglas, bien que le tracé soit un peu changé depuis, dans ces conditions de terrain, c'est selon.. - avec crampon = voir le nombre de portion où c'est nécessaire, le temps pour les enlever, les remettre, - sans crampon = un peu plus de prudence, lever le pied..
De toute façon, un plaque de verglas c'est difficilement prévisible surtout de nuit, tu es sur le goudron, foulée tranquille et tout à coup tu vois la frontale du mec devant toi éclairer les étoiles et le temps que tu réalise.. t'as plus aucune adhérence sous le pied... C'est ça aussi une Sainté blanche
Dernière édition par Galaté57 le 21 Nov 2017, 14:28, édité 1 fois au total.
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas mais parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles (SENEQUE)
skumy a écrit:cool !! alors après l'inusable : Trail, route, Crocs ou pieds nu ? le pas moins intéressant : yaktrax, crampons ou rien ??
rien
rien, tu veux dire pieds nu
non, tout nu comme le célèbre coureur nu des Monts du Lyonnais...
A mon avis, les yaktrax ne servent à rien (j'ai fait 3 éditions neigeuses et ceux qui avaient des crampons passaient leur temps à les mettre et à les enlever pendant que nous on passait la truffe à l'air (j'ai dit la truffe).
maintenant,on peut comprendre le besoin de se rassurer en ayant avec soit ces trucs. On peut prendre aussi un menhir si on s'appelle Obélix....
Contre le verglas, il n'y a rien à faire sauf ralentir et tendre l'oreille pour entendre les cris de ceux qui tombent devant.
Ne relance pas le débat, je suis complètement d'accord avec toi. C'était juste pour lancer les trolls sur ce débat stérile dans la veine du choix des chaussures.
J'ai eu le meilleur retour d'un collègue qui l'a fait il y a quelques années : quelques jours avant, la météo annoncée un peu de neige Le stress montant, il en a acheté... Partie sur la STL avec mais sans les essayer avant et en condition réel bien sur... Pendant la course, il s'est senti obligé de les mettre. Problème, c'est un peu comme des chaines pour les voitures, quand on a jamais essayé, c'est la merde Résultat, il a foiré ça course...
skumy a écrit:Ne relance pas le débat, je suis complètement d'accord avec toi. C'était juste pour lancer les trolls sur ce débat stérile dans la veine du choix des chaussures.
J'ai eu le meilleur retour d'un collègue qui l'a fait il y a quelques années : quelques jours avant, la météo annoncée un peu de neige Le stress montant, il en a acheté... Partie sur la STL avec mais sans les essayer avant et en condition réel bien sur... Pendant la course, il s'est senti obligé de les mettre. Problème, c'est un peu comme des chaines pour les voitures, quand on a jamais essayé, c'est la merde Résultat, il a foiré ça course...
plein de truc à pas faire quoi !
C'était EXACTEMENT l'info que je cherchais en ce moment.
Donc il vaut mieux ralentir et patiner un peu c'est ça ?
Édition 2012 entièrement neigeuse et verglacée jusqu'à Soucieu, j'ai tout fait en chaussures de route. Comme mes 8 autres sainte, 180 comprise (neige et verglas aussi). Donc prendre son mal en patience si on n'est pas sûr de soi mais ne pas partir avec du matériel non testé
Arclusaz a écrit:mais attention,soyons précis, c'est de la neige qu'on veut pas de la pluie (c'est chiant, ça mouille)
Je vous avais prévu... 2 éditions blanches 2010 et 2012 et je suis inscrit cette année affûtez vos yatrax
Mais non heuuuuuu Puisque Mamanpat nous a lâchement abandonnés (bisous ma petite Pat si tu passes par là ), je prends le relai de ce qu'elle aurait posté ici : Ah non, 2012 mes fesses s'en souviennent encore! Un nombre de gamelles incalculables, un joli camaïeu de vert/bleu/jaune sur les fesses encore 3 semaines après... Bon cette année je suis sur la Saintexpress (seul moyen pour mes petits jambes d'essayer d'arriver à Lyon avant le lever du jour), du coup, statistiquement, ça fait moins de gamelles non? Bon si vraiment vous me laissez pas le choix je prends la neige fraîche qui fait crouchhcrouchhh sous les pieds, mais pas de verglas. Ca non!!!
Bonjour à tous Je me suis décidée très tard à faire la course. J'avais une solution pour aller en voiture de Lyon à Saint Étienne mais ça tombe à l'eau. J'aurai peut-être une solution demain mais pas sûr. Quelque aurait il une place pour m'amener de Lyon à Saint Étienne. j'arrive par le train de 17h 56. Et jen recupererai mon dossard à la gare. Sinon je prendrai la navette si je peux encore m'inscrire A bientôt !
Nath75 a écrit:Bonjour à tous Je me suis décidée très tard à faire la course. J'avais une solution pour aller en voiture de Lyon à Saint Étienne mais ça tombe à l'eau. J'aurai peut-être une solution demain mais pas sûr. Quelque aurait il une place pour m'amener de Lyon à Saint Étienne. j'arrive par le train de 17h 56. Et jen recupererai mon dossard à la gare. Sinon je prendrai la navette si je peux encore m'inscrire A bientôt !
Salut Nath, content que tu viennes nous voir, si tu arrives à la part dieu pourquoi ne pas prendre le tgv de 19h05 pour sainté on sera un paquet dedans et c'est moins cher que la navette
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