Marathon du Mont Blanc 2023 - 90/42/23/10/KV

par **TomTrailRunner** » 24 Juin 2023, 07:21

Bravo les kiks de la nuit

par **bubulle** » 24 Juin 2023, 07:29

TomTrailRunner a écrit:Bravo les kiks de la nuit

MissC est aux taquets ?

par **Arclusaz** » 24 Juin 2023, 07:54

23 km du Mont Blanc : point à 07 heures 46 La course n'a pas encore commencé.
Départ samedi 24 juin 8 h, Chamonix
2 dossards renseignés sur 2 Kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

par **TomTrailRunner** » 24 Juin 2023, 08:07

bubulle a écrit:
TomTrailRunner a écrit:Bravo les kiks de la nuit

MissC est aux taquets ?

Bien dormi
Bien préparée
Soutien Papounet
:arrow:

Découverte de la "longue" distance :mrgreen:

par **TomTrailRunner** » 24 Juin 2023, 08:49

Arclusaz a écrit:23 km du Mont Blanc : point à 07 heures 46 La course n'a pas encore commencé.
Départ samedi 24 juin 8 h, Chamonix
2 dossards renseignés sur 2 Kivaoùs
Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !

Les 1ers à Montroc

par **bubulle** » 24 Juin 2023, 09:01

23 km du Mont Blanc : point à 09 heures
En course

Bert : 3947 Le Lavancher (6,1 km) à 8h45 : 860 ème
jofro : 5419 Aire parapente (0,0 km) à 8h30 :

par **bubulle** » 24 Juin 2023, 09:05

MissC, 20ème F au Lavancher. Départ je pense prudent car elle sait très bien que la clé de la course n'est pas là et que ça va commencer au pied de la Flégère....parcours qu'elle a reconnu il y a une semaine avec un temps sur Strava qui était d'excellente tenue.

Et puis y'a la motivation du Papounet qui, je n'en doute pas, est en train de sprinter d'un point à un autre pour essayer de pas la rater.

par **TomTrailRunner** » 24 Juin 2023, 09:14

bubulle a écrit:MissC, 20ème F au Lavancher. Départ je pense prudent car elle sait très bien que la clé de la course n'est pas là et que ça va commencer au pied de la Flégère....parcours qu'elle a reconnu il y a une semaine avec un temps sur Strava qui était d'excellente tenue.

Et puis y'a la motivation du Papounet qui, je n'en doute pas, est en train de sprinter d'un point à un autre pour essayer de pas la rater.

4mn d'avance sur le planning à Montroc : dans sa bulle.

En tête de course ça galope...
Petit paquet chez les hommes
Un gouffre (4-5mn) pour la 1ère

par **Arclusaz** » 24 Juin 2023, 09:21

TomTrailRunner a écrit:
bubulle a écrit:MissC, 20ème F au Lavancher. Départ je pense prudent car elle sait très bien que la clé de la course n'est pas là et que ça va commencer au pied de la Flégère....parcours qu'elle a reconnu il y a une semaine avec un temps sur Strava qui était d'excellente tenue.

Et puis y'a la motivation du Papounet qui, je n'en doute pas, est en train de sprinter d'un point à un autre pour essayer de pas la rater.

4mn d'avance sur le planning à Montroc : dans sa bulle.

En tête de course ça galope...
Petit paquet chez les hommes
Un gouffre (4-5mn) pour la 1ère

et la montée à la Flégère devrait lui être favorable. Bref, elle va toutes les bouffer.

par **miniping** » 24 Juin 2023, 09:42

La course la plus intéressante du WE le cross !
Avec la chaleur, il va y avoir des explosions dans la montée

par **bubulle** » 24 Juin 2023, 09:49

Un peu de retard :

23 km du Mont Blanc : point à 09 heures 30
:!:

Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

jofro : 5419 Le Lavancher (6,1 km) à 9h02 : 581 ème

par **bubulle** » 24 Juin 2023, 09:52

MissC 17ème au pied de la montée à La Flégère. Le top10 est 5 minutes devant, la 2ème place à un peu plus de 10 minutes. Tout est possible!

par **TomTrailRunner** » 24 Juin 2023, 09:53

bubulle a écrit:... Papounet qui, je n'en doute pas, est en train de sprinter d'un point à un autre pour essayer de pas la rater.

Sprint en navette plus télécabine : ça le fait... :lol:

...mais pas eu le temps de prendre mon café :shock:

papotage avec le champ du monde ..

par **TomTrailRunner** » 24 Juin 2023, 10:07

: 20230624_100517.jpg (90.7 Kio) Consulté 1303 fois

par **bubulle** » 24 Juin 2023, 10:13

23 km du Mont Blanc : point à 10 heures
En course

jofro : 5419 Montroc (12,6 km) à 9h53 : 715 ème (-134 places)
Bert : 3947 Montroc (12,6 km) à 9h34 : 745 ème (+253 places)

par **Benman** » 24 Juin 2023, 10:32

MissC 16eme à la Flegere à 6 min du top 10, ça cavale devant chez les F, car au scratch elle a repris pas mal de places

A noter qu'il y a 897 partantes chez les F, ce qui replace le niveau de perf que missC est en train d'accomplir

par **Benman** » 24 Juin 2023, 11:02

15eme à l'arrivée ! Bravo Claire

par **Benman** » 24 Juin 2023, 11:12

23 km du Mont Blanc : point à 11 heures

Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...
En course

jofro : 5419 Montroc (12,6 km) à 9h53 : 715 ème (-134 places)
Bert : 3947 Montroc (12,6 km) à 9h34 : 745 ème (+253 places)

par **Benman** » 24 Juin 2023, 11:13

Benman a écrit:23 km du Mont Blanc : point à 11 heures

Aucun changement depuis le dernier passage de Bouzin...
En course
jofro : 5419 Montroc (12,6 km) à 9h53 : 715 ème (-134 places)
Bert : 3947 Montroc (12,6 km) à 9h34 : 745 ème (+253 places)

Bon, Bert a pointé depuis à la Flegere.
Bizarre que bouzin ne remonte pas les pointages de bois pagnolet.
A une lettre près, c'était un bois fripon d'ailleurs. Et ça, bouzin sait le détecter et protéger nos jeunes générations.

par **TomTrailRunner** » 24 Juin 2023, 11:19

Benman a écrit:15eme à l'arrivée ! Bravo Claire

: 20230624_110138.jpg (127.29 Kio) Consulté 1248 fois

Et j'ai gagné sa bière :idea:

par **Benman** » 24 Juin 2023, 11:31

23 km du Mont Blanc : point à 11 heures 30
:!:

Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

Bert : 3947 Flégère ravito (19,9 km) à 11h08 : 677 ème (-22 places)

par **TomTrailRunner** » 24 Juin 2023, 12:02

Benman a écrit:23 km du Mont Blanc : point à 11 heures 30
Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course
Bert : 3947 Flégère ravito (19,9 km) à 11h08 : 677 ème (-22 places)

Je tente la photo finish

par **TomTrailRunner** » 24 Juin 2023, 12:16

4h01trop content

: 20230624_121154.jpg (99.05 Kio) Consulté 1217 fois

par **bubulle** » 24 Juin 2023, 12:35

23 km du Mont Blanc : point à 12 heures
En course

Bert : 3947 Flégère ravito (19,9 km) à 11h08 : 677 ème (-22 places)
jofro : 5419 Flégère ravito (19,9 km) à 11h33 : 781 ème (-66 places)

23 km du Mont Blanc : point à 12 heures 30
:!:

Nouveautés depuis le bouzin précédent

Finishers

Bert : 3947 Planpraz - Arrivée (25,3 km) à 12h11 : 714 ème (-37 places) Finisher

par **xsbgv** » 24 Juin 2023, 13:30

Merci à tous pour ce suivi bouzinesque… j’adore relire les délires de Benman (entre autres) et tous les jeux de mots offerts par mon pseudo polonais… le soutien de la communauté Kikou et de la chocoteam c’est bon. :wink:

J’ai effectivement croisé Simon qui venait de se faire l’entorse… 5 minutes de bavette et je l’ai laissé rejoindre le Buet à son rythme. Pas croisé d’autres Kikou mais ma place en fond de peloton doit y trouver la raison. :lol:

En vrac les premières impressions…
une longue journée je confirme… j’ai de nouveau optimisé la prépa quant au ratio km d’entraînement / km de course… plus les aléas du boulot qui font que j’étais fatigué avant même le départ…
Je l’ai payé cher dans la montée de la Loriaz… plus de jambes… arrêt dodo et j’ai pu repartir… Emosson moins dure que ce que j’imaginais… descente au Châtelard pas très « roulane »… la montée derrière interminable… ensuite tu déroules car ça commence à sentir l’écurie… jusqu’à ce que les jambes se mettent de nouveau en arrêt 15km trop tôt… donc aux abonnés absents dans la montée du Signal… idem sur le balcon pour arriver au dernier ravito… qui n’arrive jamais… et la descente… longue pas sûr mais technique oui… surtout de nuit… donc contrairement aux autres pas pu envoyer plus que de la marche rapide… et une des premières fois où les quadris expriment un ras-le-bol…
J’essayerai de retranscrire tout ça… pour l’instant encore un peu schlass :roll:

par **bubulle** » 24 Juin 2023, 14:12

23 km du Mont Blanc : point à 13 heures
Finishers

Bert : 3947 Planpraz - Arrivée (25,3 km) à 12h11 : 722 ème (-45 places) Finisher
jofro : 5419 Planpraz - Arrivée (25,3 km) à 12h41 : 861 ème (-80 places) Finisher

par **bubulle** » 24 Juin 2023, 14:18

On a oublié un kikoureur : nico2938 alias "Le vrai/faux" termine quand même 11ème de la course.

par **van** » 24 Juin 2023, 20:52

Respect zorglub et bravo à tous.

Me suis fait pulvériser par les filles dans la dernière descente aussi alors que les montée ça passe tranquille (1h36 pour faire le bois jusqu'au signal je crois).
J'étais parti tranquille pour ne pas exploser ça a bien fonctionné à part un gros coup à la cuisse en tombant sur un caillou pointu ca m'a fait grosse béquille.
Et tendinite du tibial posterieur qui a empiré, alors les descentes c'etait pas trop ça. Je ne peux même plus marcher heuseurement qu'à chaud pendant la course, ça passe. Surement une de mes meilleurs gestion de course quand même en partant dans les 2/3 du sas 1 pour remonter tranquillement. j'ai pu garder la même intensité tout le long.

par **Simon71** » 24 Juin 2023, 21:05

Arclusaz a écrit:
Simon71 a écrit:
Benman a écrit:Je crois que nous avons notre 1er finisher. Mais chut, faut pas spoiler!
Sacré perf quand même : 2ème M3, juste derrière le Saux (du Doubs?)

Sinon dans les arrivées, les 7 premiers H et les 4 premières F sont des seniors, donc moins de 35 ans.
L'ultra-trail de haut niveau devient un sport de jeunes

les-vieux-fourneaux.jpg

Il est arrivé trop vite , je n’ai même pas eu le temps de sortir mon téléphone poilue faire une vidéo

C’est vrai qu’ils ont tous l’air de jeunots ces arrivants

un téléphone poilu, pourtant, c'est bien pour la montagne, ça le tient au chaud.

c'est vraiment un coureur sain Etienne, les années n'ont pas de prises sur lui, il est toujours vert.

Là j'ai une belle photo du podium à côté de Christophe Le Saux, excusez du peu,
Mais je ne sais pas les charger

par **Arclusaz** » 24 Juin 2023, 21:53

Simon71 a écrit:
Arclusaz a écrit:un téléphone poilu, pourtant, c'est bien pour la montagne, ça le tient au chaud.

c'est vraiment un coureur sain Etienne, les années n'ont pas de prises sur lui, il est toujours vert.

Là j'ai une belle photo du podium à côté de Christophe Le Saux, excusez du peu,
Mais je ne sais pas les charger

répondre/transférer une pièce jointe (sous la fenêtre)/parcourir et selectionner ta photo (idéalement elle ne doit pas faire plus de 500 pixel de largeur).

Si elle est trop grande, je la réduirais (ce soir mais pas demain, je suis en montagne !)

par **Simon71** » 24 Juin 2023, 23:39

: PXL_20230624_143945358.jpg (999.87 Kio) Consulté 983 fois

Et voilà

par **Arclusaz** » 24 Juin 2023, 23:53

et avec le TS kikourou !!!!!!!!!! c'te classe.

rappel : on en a encore dans la boutique, commandez vite, ils vont prendre une valeur dingue.....

http://www.kikourou.net/boutique/

par **Zorglub74** » 25 Juin 2023, 07:11

Arclusaz a écrit:et avec le TS kikourou !!!!!!!!!! c'te classe.

rappel : on en a encore dans la boutique, commandez vite, ils vont prendre une valeur dingue.....

http://www.kikourou.net/boutique/

Petit signe à notre petite communauté fort sympathique que je fréquente de loin depuis quelques années...pas seulement en virtuel....

ainsi on peut se retrouver à manger ensemble à la veille d une fameuse course du côté du Val Montjoie ou a croiser un bagnard sur la dite course du côté de Très la Tête...voir même moment exceptionnel surprendre et figer sur la pellicule un Bubulle volant littéralement dans une descente bien raide

Et si l on remonte dans les temps antédiluviens ou les suivis live n existaient pas encore j étais sur le départ de la CCC avec notre druide notre sorcier à tous en la personne personnifiée en chair et en os même pas virtuel le master of thé Bouzin Jacques en personne

. Cela devait être en 2007 du côté de Courmayeur au départ d une CCC

par **bubulle** » 25 Juin 2023, 07:32

42 km du Mont Blanc : point à 07 heures 30
:!:

Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

Reg : 474 Place du triangle de l'amitié (0,0 km) à 7h30 :
finn : 508 Place du triangle de l'amitié (0,0 km) à 7h30 :

Arrêts prématurés (Abandons, mise hors course)

catcityrunner : 700 Place du triangle de l'amitié (0,0 km) à 7h00 : Non partant
issam74 : 608 Place du triangle de l'amitié (0,0 km) à 7h00 : Non partant
Minie Flo : 1476 Place du triangle de l'amitié (0,0 km) à 7h00 : Non partante

par **bubulle** » 25 Juin 2023, 08:13

Tout le monde est parti dans les diverses vagues

42 km du Mont Blanc : point à 08 heures
En course

Minie Flo : 1476 Place du triangle de l'amitié (0,0 km) à 7h00 :
issam74 : 608 Place du triangle de l'amitié (0,0 km) à 7h00 :
catcityrunner : 700 Place du triangle de l'amitié (0,0 km) à 7h00 :
Reg : 474 Place du triangle de l'amitié (0,0 km) à 7h30 :
finn : 508 Place du triangle de l'amitié (0,0 km) à 7h30 :

par **bubulle** » 25 Juin 2023, 13:08

Bon, bin, on va faire une rafale de bouzins vu que ça a été le calme plat pendant que je faisais des carrés... :-)

42 km du Mont Blanc : point à 08 heures 30
:!:

Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

issam74 : 608 Argentière (9,7 km) à 8h22 : 289 ème
Reg : 474 Argentière (9,7 km) à 8h24 : 397 ème
finn : 508 Argentière (9,7 km) à 8h26 : 453 ème

42 km du Mont Blanc : point à 09 heures
En course

issam74 : 608 Le Tour 42 entrée (13,8 km) à 8h49 : 297 ème (+30 places)
finn : 508 Le Tour 42 entrée (13,8 km) à 8h55 : 455 ème (+128 places)
Reg : 474 Le Tour 42 entrée (13,8 km) à 8h55 : 460 ème (+24 places)
catcityrunner : 700 Argentière (9,7 km) à 8h32 : 1082 ème
Minie Flo : 1476 Argentière (9,7 km) à 8h59 : 1540 ème

42 km du Mont Blanc : point à 09 heures 30
:!:

Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

catcityrunner : 700 Le Tour 42 entrée (13,8 km) à 9h06 : 712 ème (+450 places)

42 km du Mont Blanc : point à 10 heures
En course

issam74 : 608 Col des posettes (20,0 km) à 9h56 : 301 ème (-4 places)
finn : 508 Le Tour 42 entrée (13,8 km) à 8h55 : 486 ème (+97 places)
Reg : 474 Le Tour 42 entrée (13,8 km) à 8h55 : 492 ème (-8 places)
catcityrunner : 700 Le Tour 42 entrée (13,8 km) à 9h06 : 712 ème (+450 places)
Minie Flo : 1476 Argentière (9,7 km) à 8h59 : 1848 ème

42 km du Mont Blanc : point à 10 heures 30
:!:

Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

issam74 : 608 Vallorcine (24,8 km) à 10h25 : 321 ème (+7 places)
finn : 508 Vallorcine (24,8 km) à 10h29 : 353 ème (+85 places)
Reg : 474 Col des posettes (20,0 km) à 10h12 : 606 ème (-114 places)
catcityrunner : 700 Col des posettes (20,0 km) à 10h26 : 778 ème (-66 places)

42 km du Mont Blanc : point à 11 heures
En course

issam74 : 608 Vallorcine (24,8 km) à 10h25 : 343 ème (-15 places)
finn : 508 Vallorcine (24,8 km) à 10h29 : 389 ème (+61 places)
Reg : 474 Vallorcine (24,8 km) à 10h43 : 584 ème (+63 places)
catcityrunner : 700 Col des posettes (20,0 km) à 10h26 : 989 ème (-277 places)
Minie Flo : 1476 Argentière (9,7 km) à 8h59 : 1848 ème

42 km du Mont Blanc : point à 11 heures 30
:!:

Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

catcityrunner : 700 Vallorcine (24,8 km) à 11h00 : 952 ème (+37 places)
Minie Flo : 1476 Col des posettes (20,0 km) à 11h26 : 1896 ème (-48 places)

42 km du Mont Blanc : point à 12 heures
En course

issam74 : 608 Bois plagnolet (33,0 km) à 11h41 : 296 ème (+47 places)
finn : 508 Bois plagnolet (33,0 km) à 11h51 : 371 ème (+18 places)
Reg : 474 Vallorcine (24,8 km) à 10h43 : 622 ème (+25 places)
catcityrunner : 700 Vallorcine (24,8 km) à 11h00 : 952 ème (+37 places)
Minie Flo : 1476 Col des posettes (20,0 km) à 11h26 : 1955 ème (-107 places)

par **bubulle** » 25 Juin 2023, 13:12

42 km du Mont Blanc : point à 12 heures 30
:!:

Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

Reg : 474 Bois plagnolet (33,0 km) à 12h13 : 591 ème (+31 places)
Minie Flo : 1476 Vallorcine (24,8 km) à 12h12 : 1944 ème (+11 places)

42 km du Mont Blanc : point à 13 heures
En course

issam74 : 608 Flégère ravito (36,9 km) à 12h36 : 332 ème (-31 places)
finn : 508 Bois plagnolet (33,0 km) à 11h51 : 389 ème (+1 places)
Reg : 474 Bois plagnolet (33,0 km) à 12h13 : 628 ème (-5 places)
catcityrunner : 700 Bois plagnolet (33,0 km) à 12h49 : 1023 ème (-70 places)
Minie Flo : 1476 Vallorcine (24,8 km) à 12h12 : 1945 ème (+11 places)

Bon, bin ça va pas mal pour nos kikous. Gilles/catcity pas au mieux, on dirait, mais je sens que ça va le faire sur la fin !

par **bubulle** » 25 Juin 2023, 14:13

42 km du Mont Blanc : point à 13 heures 30
:!:

Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

finn : 508 Flégère ravito (36,9 km) à 13h04 : 550 ème (-161 places)
Reg : 474 Flégère ravito (36,9 km) à 13h24 : 707 ème (-79 places)

42 km du Mont Blanc : point à 14 heures
Finishers

issam74 : 608 Arrivée Place du triangle de l'amitié (45,6 km) à 13h38 : 313 ème (+22 places) Finisher

En course

finn : 508 Flégère ravito (36,9 km) à 13h04 : 562 ème (-173 places)
Reg : 474 Flégère ravito (36,9 km) à 13h24 : 788 ème (-160 places)
catcityrunner : 700 Bois plagnolet (33,0 km) à 12h49 : 1109 ème (-156 places)
Minie Flo : 1476 Vallorcine (24,8 km) à 12h12 : 1945 ème (+11 places)

par **bubulle** » 25 Juin 2023, 14:13

Notre premier finisher! La Yaute cartonne dans la Yaute (ne pas oublier Zorglub vendredi sur le 90).....

par **bubulle** » 25 Juin 2023, 14:37

Très dur pour Gilles, mais y'a plus qu'à descendre.....

42 km du Mont Blanc : point à 14 heures 30
:!:

Nouveautés depuis le bouzin précédent

En course

catcityrunner : 700 Flégère ravito (36,9 km) à 14h14 : 1336 ème (-227 places)
Minie Flo : 1476 Bois plagnolet (33,0 km) à 13h58 : 1773 ème (+172 places)

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