Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Modérateur: Modos
par Runphil60 » 31 Déc 2024, 16:30
Comment peut-on faire pour renommer le fil en .... 2025, peu de messages qui peuvent être utiles pour 2025!
Je viens de m'y inscrire, et je crois bien que ce soir ce sera complet !
-

Runphil60
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 975
- Inscrit le: 17 Mars 2013, 13:57
par Jam27 » 31 Déc 2024, 19:23
Je suis inscrit aussi

-

Jam27
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 501
- Inscrit le: 12 Août 2017, 22:19
par largo winch » 23 Mai 2025, 10:16
Je me suis fais surprendre par la fermeture cette année du magnifique camping municipal de Pralognan. je n'ai pas trouvé mieux que de loger à Champagny en Vanoise. Si vous êtes dans la même situation, je ne suis pas contre un petit coup de moteur pour aller au départ de la course le dimanche matin. D'avance merci...
-
largo winch
- Kikoureur timide
-
- Messages: 15
- Inscrit le: 12 Avr 2008, 22:40
par shef » 23 Mai 2025, 11:31

Vous etes 5 kikoureurs au depart, ca devrait etre possible (et n'oubliez pas la photo d'avant course

)
-
shef
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1518
- Inscrit le: 08 Sep 2015, 08:50
par Jam27 » 23 Mai 2025, 21:25
largo winch a écrit:Je me suis fais surprendre par la fermeture cette année du magnifique camping municipal de Pralognan. je n'ai pas trouvé mieux que de loger à Champagny en Vanoise. Si vous êtes dans la même situation, je ne suis pas contre un petit coup de moteur pour aller au départ de la course le dimanche matin. D'avance merci...
Désolé, pas possible pour moi. Je loge à Pralognan, j'irais au départ à pied.
-

Jam27
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 501
- Inscrit le: 12 Août 2017, 22:19
par Runphil60 » 24 Mai 2025, 17:02
Si besoin
Je descend solo et j'ai un logement a pralognan avec de la place !
J'arriverai en voiture de la gare de Chambéry

Je loge a 550 m de l'Office de tourisme
-

Runphil60
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 975
- Inscrit le: 17 Mars 2013, 13:57
par bubulle » 25 Mai 2025, 18:39
J'ai divisé le sujet entre le fil de l'édition 2024 et celui de l'édition 2025 et corrigé les liens entre le sujet et les fiches des courses....
Gandalf le Pasteur Savant (c) Raya 2015
-

bubulle
- Très Grand Maître
-
- Messages: 32856
- Inscrit le: 16 Mai 2010, 15:06
par Runphil60 » 26 Mai 2025, 10:12
bubulle a écrit:J'ai divisé le sujet entre le fil de l'édition 2024 et celui de l'édition 2025 et corrigé les liens entre le sujet et les fiches des courses....
Merci Christian

-

Runphil60
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 975
- Inscrit le: 17 Mars 2013, 13:57
par Runphil60 » 30 Juin 2025, 14:56
L'échéance approche!
On ne va pas avoir les conditions estivales, mais j'espère pas trop de nuages et surtout pas de parcours de repli !
En parallèle, Pralognan fait parler de lui avec le lac qui s'est formé au dessus de la ville ...
-

Runphil60
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 975
- Inscrit le: 17 Mars 2013, 13:57
par Tieutieu » 01 Juil 2025, 15:09
Hello,
première fois pour moi que je renseigne le kivaou ; je sais pas si j'ai rempli correctement mais a priori je suis bien enregistré.
-
Tieutieu
- Kikoureur ki trottine
-
- Messages: 355
- Inscrit le: 01 Jan 2021, 15:32
par Jam27 » 01 Juil 2025, 21:32
Au niveau eau, dans le matériel obligatoire ils indiquent 1L.
Est ce suffisant, cela me parait juste entre 2 ravitos.
Je pense plutôt prendre 1,5L à partir du premier ravito, voir 2L s'il annonce chaud.
Vous en pensez quoi?
-

Jam27
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 501
- Inscrit le: 12 Août 2017, 22:19
par Tieutieu » 01 Juil 2025, 23:14
Jam27 a écrit:Au niveau eau, dans le matériel obligatoire ils indiquent 1L.
Est ce suffisant, cela me parait juste entre 2 ravitos.
Je pense plutôt prendre 1,5L à partir du premier ravito, voir 2L s'il annonce chaud.
Vous en pensez quoi?
Perso ce sera 2 flasques pleines de 600 et j’en prends une 3eme vide que j’utiliserai si chaleur
-
Tieutieu
- Kikoureur ki trottine
-
- Messages: 355
- Inscrit le: 01 Jan 2021, 15:32
par Runphil60 » 02 Juil 2025, 13:50
Jam27 a écrit:Au niveau eau, dans le matériel obligatoire ils indiquent 1L.
Est ce suffisant, cela me parait juste entre 2 ravitos.
Je pense plutôt prendre 1,5L à partir du premier ravito, voir 2L s'il annonce chaud.
Vous en pensez quoi?
Clairement , je pars toujours avec 3 flasques, histoire de sécuriser une fuite de flasque !
Et pour le TGV, clairement , je vais partir du refuge de l'Arpont (k22) avec les 3 flasques pleines pour aller au refuge de Plan Sec (k38) en altitude
Ensuite, pour moi, cela passera avec 2 flasques .
-

Runphil60
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 975
- Inscrit le: 17 Mars 2013, 13:57
par Jam27 » 02 Juil 2025, 18:56
Runphil60 a écrit:
je vais partir du refuge de l'Arpont (k22) avec les 3 flasques pleines pour aller au refuge de Plan Sec (k38) en altitude
C'est cette partie là qui me parait compliqué à tenir avec seulement 2 flasques, je vais donc faire comme toi (voir en remplir une 4eme si chaleur).
-

Jam27
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 501
- Inscrit le: 12 Août 2017, 22:19
Qui est en ligne ?
Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Noruas, Yienyien73 et 26 invité(s)