Grand Raid des Pyrénées 2025

[Zucchini]

Voici mon humble contribution, une façon comme une autre de passer à Autre chose
https://www.kikourou.net/recits/recit-22548-grand_raid_des_pyrn_nn_es_-_le_tour_des_cirques-2025-par-zucchini.html

[BigPat]

Juju et BigPat à La Mongie



Raya et BigPat à l’arrivée

[Miche]

Voici mon humble contribution, une façon comme une autre de passer à Autre chose
https://www.kikourou.net/recits/recit-22548-grand_raid_des_pyrn_nn_es_-_le_tour_des_cirques-2025-par-zucchini.html

Déjà 9 récits, meilleur score depuis 2015 et en route pour le record de 2009 avec 21 récits !
Merci, merci, ca fait chaud au cœur de lire tous vos billets, finisher ou pas.

[Zucchini]

Avec un énorme plasir, Miche ! A édition exceptionnelle, contributions exceptionnelles.
Et au delà des réactions que tu peux capter ça et là, des retours kikourous, comment vous faites sur une telle orga pour savoir là où vous vous êtes loupés, ou bien là où il faut que vous vous amélioriez ? Et à l'inverse ce qui a marché et qu'il faut garder en l'état ? (gardez les sirops aux ravitos, c'est un gros + )
Un sondage d'après course aux participants ?

[RayaRun]

À Merlans, bonne surprise : Cloclo et Miche, on discute un temps, Cloclo fait mon assistance 4 étoiles.

C'était cool de te voir à Merlans, vraiment serein, sûr de toi, impressionnant !
N'hésites pas à copier ce petit texte dans les récits, il est très instructif pour les jeunes : ne jamais lâcher, toujours y croire !

Merci, je suis encore dans la caillasse du Néouvielle
Un principe simple, tant que tu n’es pas blessé ou arrêté par les barrières, il faut continuer

[Zucchini]

Pour les "jeunes" et moins jeunes qui sont un peu friables mentalement, le plus compliqué à résoudre c'est "comment et pourquoi continuer quand j'ai plus envie, alors que je pourrais continuer parce que très en avance sur les BH et que je suis loin d'être blessé ou fatigué. Flemme".

[yoshi]

j'avoue que quand je suis à 1h/2h des BH, je me mets en mode tortue flemmard alors que je suis certain de pouvoir faire mieux. sans doute parce que je ne recherche pas la performance absolue, mais je dois progresser la dedans. Pour les suggestions, si je puis me le permettre, je trouve que la section refuge de la glère -> Tournaboup est franchement pas très intéressante, et démotivante, j'ai marché tout du long alors que je pouvais surement courir un peu mais tellement le bitume me fais ch... bref. En tous cas finisher du TDC une second fois (après une édition 2023 dantesque), je ne vais pas faire la fine bouche, c'est geniale, et je reviendrai sans doute ...

[Zucchini]

C'est vrai, il est long le passage pour venir à Tournaboup en venant de la Glère. D'un autre côté, un tronçon simple (et donc monotone, ok), ça fait aussi du bien, plutôt que de repartir encore sur du pentu et/ou caillasse

[Miche]

À Merlans, bonne surprise : Cloclo et Miche, on discute un temps, Cloclo fait mon assistance 4 étoiles.

C'était cool de te voir à Merlans, vraiment serein, sûr de toi, impressionnant !
N'hésites pas à copier ce petit texte dans les récits, il est très instructif pour les jeunes : ne jamais lâcher, toujours y croire !

Merci, je suis encore dans la caillasse du Néouvielle
Un principe simple, tant que tu n’es pas blessé ou arrêté par les barrières, il faut continuer

Attention dans le Néouvielle, il s'agit de cailloux pas de caillasses: du beau granit tout joli, tout lisse, pas du vilain calcaire, ni du schiste coupant...

[Miche]

C'est vrai, il est long le passage pour venir à Tournaboup en venant de la Glère. D'un autre côté, un tronçon simple (et donc monotone, ok), ça fait aussi du bien, plutôt que de repartir encore sur du pentu et/ou caillasse

Ah je voulais justement reproposer la Hourquette Mounicot en 2026 pour raccourcir ! Et qu'on ne parle plus de caillasse sur ce sujet !!

[Miche]

Avec un énorme plasir, Miche ! A édition exceptionnelle, contributions exceptionnelles.
Et au delà des réactions que tu peux capter ça et là, des retours kikourous, comment vous faites sur une telle orga pour savoir là où vous vous êtes loupés, ou bien là où il faut que vous vous amélioriez ? Et à l'inverse ce qui a marché et qu'il faut garder en l'état ? (gardez les sirops aux ravitos, c'est un gros + )
Un sondage d'après course aux participants ?

Le sondage, je le fais sur ce forum, ça me suffit bien. Mais je vais en parler à mes camarades de la com pour savoir si ils veulent en faire un

[Zucchini]

Ah mais tu as raison ! Il vaut toujours mieux avoir peu d'informations mais de très bonne qualité, plutôt que beaucoup d'informations qui ne vaut rien. C'était pour ma "culture".

[coincoin29]

Miche,

J'apporte une petite suggestion s'agissant des briefings des courses: serait-il possible sous quelque forme que ce soit de les mettre à disposition des coureurs qui pour de multiples raisons ne peuvent y assister (résumé sur facebook ou autre) surtout s'agissant du matos obligatoire/optionnel? car souvent, la retranscription orale entre participants vire au sketch intégral ("il faut 2l, non 1l, le collant n'est plus obligatoire, etc...), avec un pote nous avions deux sons de cloche différents pour la même course!

[Zucchini]

+1 pour la remarque de CoinCoin

[Gilles45]

Miche,

J'apporte une petite suggestion s'agissant des briefings des courses: serait-il possible sous quelque forme que ce soit de les mettre à disposition des coureurs qui pour de multiples raisons ne peuvent y assister (résumé sur facebook ou autre) surtout s'agissant du matos obligatoire/optionnel? car souvent, la retranscription orale entre participants vire au sketch intégral ("il faut 2l, non 1l, le collant n'est plus obligatoire, etc...), avec un pote nous avions deux sons de cloche différents pour la même course!

Moi si je peux faire une suggestion, j'aimerais pouvoir courir le 160 accompagné d'une fille sur une grande partie du parcours comme a fait Zucchini. Je vois pas pourquoi lui il y aurait droit et pas les autres

[grumlie]

Je veux ton récit aussi cloclo

C'est contractuel ?

Si on peut avoir des récits de bénévoles, ce serait cool aussi. Si cela peut créer des vocations derrière, nous ne sommes pas contre

[grumlie]

C'est vrai, il est long le passage pour venir à Tournaboup en venant de la Glère. D'un autre côté, un tronçon simple (et donc monotone, ok), ça fait aussi du bien, plutôt que de repartir encore sur du pentu et/ou caillasse

Ah je voulais justement reproposer la Hourquette Mounicot en 2026 pour raccourcir ! Et qu'on ne parle plus de caillasse sur ce sujet !!

On peut peut être trouver deux ou trois endroits ou les cailloux sont mal rangés si cela peut faire plaisir.

[Zucchini]

Moi si je peux faire une suggestion, j'aimerais pouvoir courir le 160 accompagné d'une fille sur une grande partie du parcours comme a fait Zucchini. Je vois pas pourquoi lui il y aurait droit et pas les autres

Les autres y ont droit aussi. Mais il faut avoir moins de 50 ans.

[jfarsy]

Quel plaisir de tous vous lire.
En ce qui me concerne, j'étais sur le tour des lacs.
Premier expérience sur un grand trail ( ou un trail de grands) et waouw.
En tout cas merci a toute l'organisation pour ce travail de dingue et surtout cette bienveillance omniprésente.
Je reviendrai l'année prochaine (si positif au tirage ).
Une question subsiste, aurons nous l'honneur de monter en haut du pic l'an prochain? En effet, arrivés a Sencours, la frustration de le tutoyer fut très présente pour tous...
Ceux qui ont des infos, je prends !!

[Gropeyo]

Bonjour à tous, merci pour le suivi je viens de publier à mon tour un CR sur le 160 pour contribuer à la mine d'informations qu'est Kikourou.

[FabKangs]

Quel plaisir de tous vous lire.
En ce qui me concerne, j'étais sur le tour des lacs.
Premier expérience sur un grand trail ( ou un trail de grands) et waouw.
En tout cas merci a toute l'organisation pour ce travail de dingue et surtout cette bienveillance omniprésente.
Je reviendrai l'année prochaine (si positif au tirage ).
Une question subsiste, aurons nous l'honneur de monter en haut du pic l'an prochain? En effet, arrivés a Sencours, la frustration de le tutoyer fut très présente pour tous...
Ceux qui ont des infos, je prends !!

Hello, Les travaux sur la montée du pic sont prévus pour être terminés début Novembre. Donc il reviendra sûrement l’année prochaine, à moins que les organisateurs aient finalement pris goût à un parcours sans l’aller-retour (qui n’est pas fou il faut l’avouer mais je peux comprendre qu’on veuille le faire au moins une fois)

[Gilles45]

Quel plaisir de tous vous lire.
En ce qui me concerne, j'étais sur le tour des lacs.
Premier expérience sur un grand trail ( ou un trail de grands) et waouw.
En tout cas merci a toute l'organisation pour ce travail de dingue et surtout cette bienveillance omniprésente.
Je reviendrai l'année prochaine (si positif au tirage ).
Une question subsiste, aurons nous l'honneur de monter en haut du pic l'an prochain? En effet, arrivés a Sencours, la frustration de le tutoyer fut très présente pour tous...
Ceux qui ont des infos, je prends !!

Hello, Les travaux sur la montée du pic sont prévus pour être terminés début Novembre. Donc il reviendra sûrement l’année prochaine, à moins que les organisateurs aient finalement pris goût à un parcours sans l’aller-retour (qui n’est pas fou il faut l’avouer mais je peux comprendre qu’on veuille le faire au moins une fois)

Ah bah mince, on va être obligés de revenir pour voir le résultat des travaux !

[OhZenithO]

Sympa cette chronique CNRS d'un balisage deuxième couche / débalisage après les serre-files. Ca ne chôme pas.
à 9mn07
https://www.youtube.com/watch?v=DWksvbyFG14

[BigPat]

13m15 passage dans les fougères, c'est tout droit
Merci laulau

[Zucchini]

sympa cette vidéo. Je me réjouissais de voir la montée au refuge de la glère de jour... ils y sont passés de nuit

[bubulle]

14:34 : belle casquette rouge. J'arrive pas à distinguer le logo dessus. Que le porteur se dénonce !

Très chouette video qui m'a appris la "technique du cairn" et le caillou comme "petit pendule" (à prononcer avec l'accent adapté, évidemment). Je ne manquerai pas de recycler cela sur certains balisages futurs.

[BigPat]

Il ne dit pas le P de TournabouP.
Il sert à quoi ce P si c’est pour ne pas le prononcer???

[Bambou44]

Cela faisait longtemps que je ne m' étais pas connecté au forum que je relis toujours avec autant de plaisir.
J'ai finalement moi aussi mis mes sensations 2025 du Tour des Cirques même si à la base c' était surtout destiné à mon coach et donc surtout une analyse plutôt qu 'un vrai récit; j pense que certaines de mes analyses pourront servir à d' autres.
Même M6, avec quelques années d' expérience sur les longues Distances, pas de doute: l' Ultra est vraiment une grande école d' humilité!!! et il n'est jamais trop tard pour essayer d' apprendre de ses erreurs

[grumlie]

14:34 : belle casquette rouge. J'arrive pas à distinguer le logo dessus. Que le porteur se dénonce !



Très chouette video qui m'a appris la "technique du cairn" et le caillou comme "petit pendule" (à prononcer avec l'accent adapté, évidemment). Je ne manquerai pas de recycler cela sur certains balisages futurs.

Ce n'est pas une casquette Kikourou mais ce sont quand même des kikoureurs.
Mais kicedonc

[bubulle]

Ce n'est pas une casquette Kikourou mais ce sont quand même deux kikoureurs.
Mais kicedonc

Il semblerait que BigPat ait peut-être donné un indice....

[bubulle]

Il ne dit pas le P de TournabouP.
Il sert à quoi ce P si c’est pour ne pas le prononcer???

À la même chose que le Z des savoyards ?

Encore des pièges régionalistes sournois pour débusquer le monchu, ça (tiens, d'ailleurs, c'est quoi l'équivalent pyrénéen du monchu?).

[BigPat]

Le doryphore
D'abord utilisé pour les Bordelais venus nous bloquer les stations en hiver, puis étendu à tout envahisseur, quelle que soit son origine.

[Arclusaz]

Terme également utilisé en Savoie pour... les lyonnais !

[mic31]

Le doryphore
D'abord utilisé pour les Bordelais venus nous bloquer les stations en hiver, puis étendu à tout envahisseur, quelle que soit son origine.

En Ariège c'est quand même principalement utilisé pour désigner les plaques 31.

[grumlie]

Ce n'est pas une casquette Kikourou mais ce sont quand même deux kikoureurs.
Mais kicedonc

Il semblerait que BigPat ait peut-être donné un indice....

Perdu , un gros indice à 16:49

[maxime36]

pour ceux qui ont fait le format 160kms, est ce qu'il est facile d’être suivi par la famille sur la journée ?

J'ai vu que le GRP avait fait un road-book assez clair pour le suivi ce qui est top, mais qu'en est il vraiment sur place ? route d'accès, bouchon, parking saturé ?

[Gilles45]

pour ceux qui ont fait le format 160kms, est ce qu'il est facile d’être suivi par la famille sur la journée ?

J'ai vu que le GRP avait fait un road-book assez clair pour le suivi ce qui est top, mais qu'en est il vraiment sur place ? route d'accès, bouchon, parking saturé ?

hello

Je n'avais pas d'assistance cette année, mais j'ai été suivi par ma famille sur 3 éditions à de nombreux points (Mongie - Hautacam - Pierrefitte - Cauterets - Luz - Tournaboup), et ils n'ont pas rencontré de difficulté particulière.
Deux remarques cependant:
1/ Lors de leur dernière venue (2022), il y avait 600 partant sur le 160. C'est désormais plus de 1000 avec les relais. Forcément ça augmente le nombre de suiveurs
2/ Lors de mon passage à Estaing cette année (21h/21h30 environ le vendredi), le village était complètement congestionné, saturé. Nous devions slalomer entre les voitures

Au delà de ça je ne vois pas trop de difficulté...rien de comparable avec ce qu'il se fait du côté des Alpes à la même période