Trans'aq: direct live

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Messagepar lulu » 02 Juin 2009, 15:49

[quote="BADGONE"
Merci sarah , passionnant de vivre ce live.[/quote]

Lors de mes 2 Transaq en 2006 et 2008, gràce au soutien d'une radio locale ( Pfm radio ), tous nos supporters et nos familles pouvaient avoir de nos nouvelles et des infos de l'étape du jour gràce à un direct avec l'animateur.

La radio nous appellait tous les soirs à 19h pour 10mn de direct environ. Une super expérience !!! Tous les soirs, on avait au moins un lien avec la civilisation ( ça fait du bien )et nos supporters avaient des nouvelles toutes fraiches de la course !!!
Une expérience à renouveller !!! :lol:

Je crois que vous pouvez ré-écouter des interviews sur le site www.pfmradio.net
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Messagepar Velvet » 02 Juin 2009, 16:29

A priori la chaleur a commencé son travail de sappe aujourd'hui ....
Courage à tous, et surtout à Christophe :twisted:

A+
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Messagepar yayoun » 02 Juin 2009, 20:53

Pas de problème Lulu, tant que tu ne me prends pas pour un homme sur ma photo de profil... :lol:
Comment ça Manu tu as dix minutes??? :lol: :lol: :lol: Déjà qu'il partage sa tente avec le Castor...Si en plus, tu me concurrences au tél...Il va falloir que je mette en avant de nouveaux atouts

Plus sérieusement, news de ce soir:
Fastoch: bien mais c'était costaud auj. Il finit 15e. Il soigne les ampoules, c'est fait une mousse au chocolat planquée dans son sac par mes petites mains et est à l'attaque pour la grosse épreuve de demain.
Castor: environ 5h 25, la cohabitation se passe bien et non, il ne se connecte pas avec son ordi mais l'a laissé en veille connecté à Kikourou alors peut-être que...
Lolo: termine auj en environ 5h35-5h40.

Demain, la plus grosse épreuve les attend:
Etape 3 le 3 juin
57,3 km 376m de dénivelé
Départ à 8h15

Le juge de paix disions-nous ! Oui et il faudra aborder cette étape en bon état de fraîcheur. Si le dénivelé est faible, c’est la distance et le sable qui constitueront la principale difficulté de cette étape, peut-être plus difficile que par le passé, surtout s’il fait chaud (lire explications plus bas)…
Cette étape entre Lacanau et le Cap-Ferret est très axée « Nord-Sud ». En pleine forêt, loin de toute civilisation pendant 45 km. Succession de chemins sablonneux et de rares pistes bitumées ou gravées (nom local pour les pistes gravillonnées). Oui, vous terminerez cette étape avec le sentiment d’avoir joué avec le sable toute la journée ! Pourtant, vous aurez 6 km de pistes "en dur " au total.
Traditionnellement, cette étape se termine par quelques kilomètres sur la plage. Cette année la marée sera haute pour les premiers arrivés et descendante, puis basse pour l’arrière garde, tant mieux pour ces derniers...
Comme chaque année, l’arrivée est à « la pointe du Ferret », comme on dit ici et vous ne découvrirez l’arche qu’au tout dernier moment puisque la côte n'est pas rectiligne (photo).
Face à vous, la Dune du Pyla vous attendra, majestueuse. Mais c’est une autre histoire !
A suivre…
Nota : Les tempêtes de février ont nécessité des passages d’engins pour débarder (emporter) les tonnes d’arbres abattus. Les pneus géants de ces engins ont creusé la couche d’aiguilles de pin laissant le sable à vif. Et quand ce ne sont pas les engins, ce sont des 4x4 laissés en libertés, des quads qui « labourent » les chemins. Le centre équestre de lège-Cap-Ferret n’arrange rien, nous sommes obligés de le laisser à distance tant les chemins sont dégradés par le passage des chevaux . J’ai bien été en peine de vous trouver des chemins souples : il n’y en a plus dans cette zone.

Allez courage les gars...vous allez déchirer

Yayoun_qui en a marre d'avoir que quelques minutes au tél et qui est à deux doigts de partir sur un bivouac en Aquitaine...
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Messagepar rapace74 » 02 Juin 2009, 20:59

j'ai une nouvelle tente grace a mathias si tu veux je te la plante dans le jardin devant un seau de sable :lol: :lol:

manu_ki_a_parlé_15mn_a_fastoch_ce_soir :roll: :roll: :wink: :wink:
ça envoie du gros!!!!
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Messagepar LtBlueb » 02 Juin 2009, 21:05

Merci Yayoun pour les infos et bon courage à nos kikous pour les étapes suivantes 8)

L'Blueb_plutot_transat_que_transaq :wink:
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Messagepar yayoun » 02 Juin 2009, 21:05

Chiche...??? :lol: :lol: :lol:
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Messagepar map-o-spread » 02 Juin 2009, 21:14

c'est pas un kikou qui est 2ème'
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Messagepar lulu » 02 Juin 2009, 21:56

Après quelques infos au téléphone de KALBAN ( doc de la course ), aujourd'hui, il faisait très chaud et beaucoup ont souffert de déhydratation par manque de sel....pourtant, y en a plein l'océan !! :lol:

En tout cas, ça n'a pas été une journée souffert et que dire de demain !?
Pourtant la journée la plus dure, par expérience, est l'avant dernière...le lemdemain de l'étape de nuit !! :wink:
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Messagepar totote01 » 02 Juin 2009, 22:05

Merci pour le suivi Sarah et courage à tous!

totote
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Messagepar lulu » 02 Juin 2009, 22:11

lulu a écrit:En tout cas, ça n'a pas été une journée souffert et que dire de demain !?


OUPS !!!


En tou cas, ça n'a pas été une journée facile et beaucoup ont souffert.......... :wink:
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Messagepar yayoun » 02 Juin 2009, 22:40

voici les classements du jour:
Fastoch: 18e avec 4h28'01 sur étape 2: total: 7h20'15
Castor: 68e: 5h52 sur étape 2: Total: 9h27'16
Lolo: 72e: 5h59'22 sur étape 2:total: 9h33'59

L'équipe KikourOUFs est pour l'instant 9e sur 20 devant les Boulets d'Ufo 11e mais derrière Fromkikour 2e.
Je ne sais tjs pas si les Fromkikour sont des kikoureurs ou s'il s'agit juste d'une coincidence de noms.

Allez les kikous...
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Messagepar lulu » 02 Juin 2009, 23:11

Et le scratch...avec les 1ers ?
T'as des infos ??
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Messagepar loicm » 02 Juin 2009, 23:35

lulu a écrit:Et le scratch...avec les 1ers ?
T'as des infos ??


tout simplement là, sur le site officiel de la Transaq
---------------------------------
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Messagepar lulu » 03 Juin 2009, 00:12

Merci...mais y a pas encore les résultats d'aujourd'hui !!!! :roll:
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Messagepar yayoun » 03 Juin 2009, 06:52

Si regarde dans la rubrique classement...
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Messagepar lulu » 03 Juin 2009, 08:43

OK !
Mais hier soir quand j'ai regardé, je n'ai trouvé que ceux de la 1ère étape !!!
ça vient de moi ou bien...!? :roll:
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Messagepar electron » 03 Juin 2009, 10:55

lulu a écrit:aujourd'hui, il faisait très chaud et beaucoup ont souffert de déhydratation par manque de sel....


Pas certain que ce soit le manque de sel qui soit en cause...

Deshydratation simple probablement...

J'en vois dejà sortir les pastille de sel... :lol:

Sinon, allez les p'tits loups... accrochez vous...
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Messagepar L'Dingo » 03 Juin 2009, 11:25

electron a écrit:Pas certain que ce soit le manque de sel qui soit en cause...

....

J'en vois dejà sortir les pastille de sel... :lol:



Quoi,tout n'est pas fondu ??
Il reste encore de la neige sur les pentes de la Transaq ??
Y a til un parcours de repli ?? :lol: :lol:

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Messagepar gjoss » 03 Juin 2009, 11:28

Hello,

merci pour le suivi. et félicitations aux transaquitains !!!
Ici il fait très chaud, et ils doivent en baver un max :oops: mais ils annoncent moins chaud et des orages pour la fin de la semaine.
Je serais sur la dune jeudi soir pour les encourager, je vais essayer de prendre quelques photos :wink: en espèrant qu'il ne fasse pas trop sombre

à+
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Messagepar lulu » 03 Juin 2009, 13:05

[quote="electron

Pas certain que ce soit le manque de sel qui soit en cause...

Deshydratation simple probablement...

[/quote]

En tout cas, dixit les infos du medecin de la course qui les a resalé.... !! :roll:
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Messagepar electron » 03 Juin 2009, 13:18

C'est assez amusant...
Bon c'est l'aquitaine, pas le sahara.

Deja dans les courses desertiques on déconseilles les pastilles de sel, principalement parce qeue l'apport est trop violent, ensuite parce que ce n'est absolument pas indispensable.

En fait en salant siplement ses aliments, on arrive largement à avoir un taux de sels approprié.

En Mauritanie, je ne faisait qu'ajouter un sachet à un sachet et demi de sel (les petits sachets qu'on peut trouver dans les self) dans mes plats lyo (hachi parmentier ou pates) et ça suffisait.

Apres si tu as besoin de prendre du sel specifiquement après une course de quelques dizaines de km, c'est que tu avais des carences avant, et que tu t'es mal hydraté pendant l'effort...

Mais si tu es dans une situation normale au départ, ce n'est pas en 40km que tu te carence ainsi !!!
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Messagepar lulu » 03 Juin 2009, 13:58

D'ac mais je peux pas t'en dire plus, voilà juste ce que m'a dit KALBAN le doc de la Transaq !!!!
:roll:
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Messagepar yayoun » 03 Juin 2009, 15:34

Big news:
Nico finit la 3e étape 4e en à peu près 6h30 pour 57 kms... :lol: :lol: :lol: :lol:
J'en étais sûre, plus c'est long, plus il assure...
(Manu, attention au jeu de mots :wink: )
Les 3ers étaient tout étonnés de le voir débarquer sur le bivouac. Les ampoules se sont un peu réveillées mais il a bien géré, bien bu et selon ses dires, il en avait encore sous la semelle pour encore quelques kilomètres...Mais je l'avais bien averti: La Trans'aq, c'est pas 230 kms d'un coup, il faut s'arrêter à chaque étape... :wink: Même s'il avait calculé qu'en continuant à courir, il pourrait boucler la course et rentrer sur Lyon demain :lol:
Comme t'as dit Manu, il est trop fort mon homme :D

Allez plein de courage au Castor et à Lolo' qui sont encore en train de courir sous un soleil de plomb: on pense à vous les gars...
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Messagepar Rapacette74 » 03 Juin 2009, 15:42

SUPER!!!
BRAVO Nico, je compte sur toi Sarah pour lui adresser toutes nos félicitations et tous nos encouragements pour la suite!
Ca fait quoi au classement général tout ça??
Allez courage Castor et Lolo, on pense bien à vous!

Rapacette_devant_Roland_Garros :wink:
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Messagepar loicm » 03 Juin 2009, 15:43

Bravo à Nico, ca promet pour la suite !!

Force et courage à ceux encore dans le sable :D
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Messagepar rapace74 » 03 Juin 2009, 15:44

ouaip!!! lé trop fort mon homme :P :P

encore bravo a nico :wink:

allez p'tit frere un peu de courage :wink:
lolo vas y fonce mais ne te fatigue pas trop pour la montagn'hard :roll: :roll:

manu :wink:
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Messagepar yayoun » 03 Juin 2009, 21:08

Bulletin du soir:
au classement général, Nico remonte de la 18e place à la 8e place mais ça devient serré. Côté fatigue pour lui ça va mais l'épreuve a fait beaucoup de dégâts: 15 abandons à peu près, notamment chez des gens pas assez préparés qui n'avaient jamais couru plus qu'un marathon. Ils campent ce soir sur une plage face à la dune du Pyla qu'ils graviront demain. Mis à part un ras le bol du sable qui s'insinue partout y compris dans le sac de couchage, tout va bien...Si ce n'est qu'il y a un ronfleur de compétition deux tentes plus loin... :lol:
Le castor marche très fort aussi et arrive 24e à cette épreuve, Lolo tient très bien le coup aussi à la 50e position.
Autre précision: les Fromkikour ne viennent pas de kikourou donc une équipe de kikous et une équipe d'UFO en lice. Malheureusement, un UFO a abandonné auj mais je ne sais pas qui c'est.

Demain, on les laisse un peu se reposer avant d'enchainer sur un autre morceau difficile: l'épreuve de nuit:
Etape 4 le 4 juin
39,2 km 686m de dénivelé
Départ à 20h30

C’est une étape courue en semi-nocturne (départ vers 20h30), un grand classique de la Trans Aq’. Certains l’adorent. D’autre la détestent.
Au lendemain de la « grande » étape, elle n’est pas toujours très digeste.
Heureusement elle est beaucoup moins sablonneuse, mais très vallonnée. Pas grave, dans le noir, vous n’y voyez rien. Par contre vous entendez -vous croyez entendre- toutes sortes d’animaux ! Les cheveux dressés sur la tête, vous courez plus vite que vous ne l’auriez voulu. Mais tout ça n’est qu’illusion, les moyennes horaires sont toujours très faibles lors de cette étape (10 km/h de moyenne à peine pour les vainqueurs) malgré de beaux chemins et 4 ou 5 km de sols « durs » (bitume, grave).
La Dune du Pyla sera le temps fort de l’étape, pour les mollets mais aussi pour les yeux car vous en prendrez plein les mirettes ! Enfin, les derniers 1 500 m seront courus sur la plage et dans les dunes, loin des sangliers, à moins qu’ils ne vous poursuivent…
Il n’y aura peut-être pas que des sangliers, car ce sera presque la pleine lune (le 7 juin).
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Messagepar LtBlueb » 03 Juin 2009, 21:16

Chapeau à nos 3 kikous qui comme le dit si bien Yayoun sont à la hauteur quand ca s'allonge :wink:

Bonne nuit, bonne journée de repos demain, et bon courage pour la semi nocturne 8)
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Messagepar coco38 » 03 Juin 2009, 21:19

Nico il assure vraiment :!: :!:
Bravo Sarah pour ces comptes rendus.
A suivre...
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=291444
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Messagepar map-o-spread » 03 Juin 2009, 21:20

un p'tit suisse leader après 3 étapes.
Goooo Pierre-André!!!
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Messagepar calimero » 03 Juin 2009, 22:07

En tout les cas, il y a déjà beaucoup d'abandons (18 sur la 3éme étape!)

127 en course et bonne continuation à tous et à toutes des fois que ce serait bien la dernière :oops:

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Messagepar lulu » 03 Juin 2009, 22:39

CHAPEAU !!!!!! :lol:

Un grand bravo et j'espère qu'ils en ont gardé sous la semelle, le plus dure arrive !!!!!
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Messagepar marioune » 03 Juin 2009, 22:53

Allez les kikous bravo à fastoche castor, lolo!!!!
Ki3404 a abandonné?
Courage à tous...
Merci yayoun pour le suivi!
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Messagepar Olivier91 » 04 Juin 2009, 00:10

En tout cas, moi je leur fait la bise aux kikous! Amusez-vous surtout, amusez-vous! :wink:
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Messagepar lulu » 04 Juin 2009, 07:31

Profitez bien de cette "semi journée" de repos !!!!!!

La nuit prochaine sera courte.....

Et admirez bien la Dune du Pyla....ce soir vous la hairez !!!!!! :twisted:
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Messagepar calou » 04 Juin 2009, 07:58

yayoun a écrit:Demain, on les laisse un peu se reposer avant d'enchainer sur un autre morceau difficile:


Ca a l'air sympa comme vacances :twisted:
Qu'ils en profitent pour faire des châteaux de sable ! :P

Bon courage à tous ! et merci Yayoun... :wink:
Calou, La Lozère, ça m'aère....
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Messagepar millénium » 04 Juin 2009, 08:06

merci encore sarah , vraiment bien ce "vrai faux live"...Nous marchons , courrons , souffrons avec eux !
J'espère qu'il y aura moins de sable dimanche , au "LUT" :shock:
Je profite de l'occasion pour mettre un lien sur la transa'q de tine il y a déjà quelques années...Histoire que chacun "visualise" un peu mieux leur épreuve et leur courage.
Bises a nos kikous

http://www.sportnat.com/eoliennesmds/transaq.htm
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Messagepar yayoun » 04 Juin 2009, 09:05

Hello tout le monde, merci pour tous vos encouragements. Je les transmets à chaque fois et comme diraient mes élèves, ça leur fait trop grave plaisir... :wink:

Voici les résultats officiels à l'issue de la 3e étape:
Fastoch:8e au classement général :lol: :lol: :lol: 3e étape: 4e en 6h32 / Total: 13h52'48
Castor: remontée fulgurante: 44e au classement général en 17h00'21'' grâce à une formidable 24e place hier en 7h 33
Lolo: grande remontée aussi à la 57e place en 17h57'24'' en étant arrivé 48e hier en 8h21

A noter, pour vous donner un ordre d'idée, le dernier classé en est à 26h09 de course avec une 3e étape de 12H.
L'étape d'hier a fait baucoup de dégâts avec 17 abandons et 1 non-partant, ils ne sont plus que 127.

Au classement par équipe, les Kikouroufs remontent à la 8e place, talonnés de près par les Boulets d'UFO à la 10e place...
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Messagepar rapace74 » 04 Juin 2009, 09:34

trop forts nos kikoureurs!!!

bravo L'frangin :wink: :wink:

continuez comme ca Zetes bientot au bout :P :P

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Messagepar taroc78 » 04 Juin 2009, 09:38

Bravo à tous et toutes...........
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