Les entrainements du CMI Tullins :)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

pub

Messagepar pedro38 » 06 Juin 2009, 14:52

Non, mais ça me fait c.... :lol:
A +
Pedro
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar toto38 » 06 Juin 2009, 16:47

Quant à) moi, WE au x urgences pour Salomé : elle a une pienonéfrite (un truc comme ça) donc on décale la traversée du Vercors. Et Iade, on est en pédiatrie, si entre 2 patients t'as envie de réconforter ma tite femme ...
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16

Messagepar Arno_SMAG » 06 Juin 2009, 16:54

toto38 a écrit:Quant à) moi, WE au x urgences pour Salomé : elle a une pienonéfrite (un truc comme ça) donc on décale la traversée du Vercors. Et Iade, on est en pédiatrie, si entre 2 patients t'as envie de réconforter ma tite femme ...


c'est pas drôle tout ça. Bon courage mon toto et à la famille.
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar Pat'jambes » 06 Juin 2009, 21:33

toto38 a écrit:Quant à) moi, WE au x urgences pour Salomé : elle a une pienonéfrite (un truc comme ça) donc on décale la traversée du Vercors. Et Iade, on est en pédiatrie, si entre 2 patients t'as envie de réconforter ma tite femme ...


Pyélonéphrite je pense (infection urinaire).
Courage à Salomé et ta "tit'femme".
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Génep » 06 Juin 2009, 21:53

Pas cool, courage à vous.
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46

Messagepar toto38 » 06 Juin 2009, 22:35

Pat'jambes a écrit:
toto38 a écrit:Quant à) moi, WE au x urgences pour Salomé : elle a une pienonéfrite (un truc comme ça) donc on décale la traversée du Vercors. Et Iade, on est en pédiatrie, si entre 2 patients t'as envie de réconforter ma tite femme ...


Pyélonéphrite je pense (infection urinaire).
Courage à Salomé et ta "tit'femme".


T'as raison, je me demandait comment l'écrire :P ils pourrait pas trouver un mot plus simple? Du style : elle a la le gazon humide, ou autre chose!
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16

Messagepar toto38 » 06 Juin 2009, 22:35

SHINE a écrit:
tang38 a écrit:
pedro38 a écrit:P'tain, même les attaques sur l'EN ne marchent pas! Est-ce la saison des champignons pour les traileurs?
Hier soir, Trigolo bien sympa au club, même si mon équipe, les Comètes(!!!), avec Tang, Shine et Evelyne, a terminé 5ème sur 8!! On va mettre ça sur le dos des calculs de Vivalp et sur les performances de nos 2 féminines :lol: !
A ce qui paraît, ça se joue à 10 cm... Tang était prêt à faire l'effort pour rattraper le coup...
On a terminé à 11 dans le seul bar ouvert à Tullins assez tard. Avec Tang et Toto, nos deux poêtes Sadiens et nos "Catherine Millet" à nous, c'était de grands moments de poésie! :oops:
A +

Ravi de te revoir parmis nous Shine!



rose a adoré les cerises, elle est prete a recommencer
Pedro38



Wouai, c'était vraiment sympa hier soir, on a encore bien déliré.
Toto, Pedro, ... sans vous, je serai certainement moins à l'aise à LUCHON ..... elles vont s'acharner sur une proie sans défense :cry:

Mercredi prochain, faut que je vous raconte ce que j'ai vu today ... incroyable.

Bises
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16

Messagepar iade38 » 06 Juin 2009, 22:59

Courage mon TOTO

C'est pas trop méchant .
Antibiotiques !!!!!

Je passerais lundi

Olivier
Avatar de l’utilisateur
iade38
Maître kikoureur
 
Messages: 2337
Inscrit le: 04 Juin 2006, 15:49

Messagepar tang38 » 07 Juin 2009, 07:33

iade38 a écrit:Courage mon TOTO

C'est pas trop méchant .
Antibiotiques !!!!!

Je passerais lundi

Olivier



Wouai courage Toto.

Iade, t'as sorti ta tenue de cuistot!
On comprend pourquoi la famille Toto est complètement effrayée :shock:
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar toto38 » 07 Juin 2009, 08:08

et regardez iade en pleine activité (pourtant il n'est pas prof!):

Image

Image
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16

Messagepar Pat'jambes » 07 Juin 2009, 12:40

J'étais en spectateur au 10km d'Echirolles ce matin.
ici quelques photos (notamment, Vivalp!, Christine, André, Tang, etc...)
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Génep » 07 Juin 2009, 13:05

Sympa ces photos, toute la famille Pat'Jambes a couru !

Regardez comme se place bien Tanguy, on sent l'expérience :lol:

Image

PS: si tu veux que les photos soit sur l'album Picasa du club, fais moi signe :wink:
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46

Messagepar tang38 » 07 Juin 2009, 13:19

Pat'jambes a écrit:J'étais en spectateur au 10km d'Echirolles ce matin.
ici quelques photos (notamment, Vivalp!, Christine, André, Tang, etc...)



Merci pour ces photos!
C'est sympa de faire courir toute la famille !

a+

Tang
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar tang38 » 07 Juin 2009, 13:21

genep a écrit:Sympa ces photos, toute la famille Pat'Jambes a couru !

Regardez comme se place bien Tanguy, on sent l'expérience :lol:

Image

PS: si tu veux que les photos soit sur l'album Picasa du club, fais moi signe :wink:



Le flagrant délit!
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar toto38 » 07 Juin 2009, 14:02

Et tang, t'en loupe pas une!! (dans tous les sens du terme!)

A y est j'ai récupéré la famille!
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16

Messagepar tang38 » 07 Juin 2009, 16:29

toto38 a écrit:Et tang, t'en loupe pas une!! (dans tous les sens du terme!)

A y est j'ai récupéré la famille!


Bien Toto, ça ira encore mieux demain.

"t'en loupe pas une" ... ben si justement, y'en avait un peu beaucoup pour moi tout seul (Et VIVALP), alors si t'avais pu venir tu aurais pu toi aussi t'amuser avec une troupe de pom-pom girls qui nous encourageait.
Oui vous avez bien entendu Vivalp,
Je l'ai passé au bout de 4km et je peux vous dire qu'il était bien calé (dommage qu'il n'y ai pas de photo)

Une petite réaction "Président" !



8)
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar Génep » 07 Juin 2009, 16:37

Vivalp a de l'expérience, il sait se cacher des clichés compromettants :wink:

A part ça, qui est partant pour un relais avec moi sur le Grand Duc, Guillaume est forfait, il est blessé :(
Pas cool pour lui, pas méchant mais il peut pas se permettre de prendre un risque inutile.
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46

Messagepar Arno_SMAG » 07 Juin 2009, 17:01

Ce matin on a été faire un tour en chartreuse.

L'idée est de se garer à Saint Même et rejoindre Saint Pierre de Chartreuse, puis Dent de Crolles et les plateaux. La météo annonçait un créneau météo ce matin.

Bref Lever à 5h40. Départ à 6h45.

7h45 on part de Saint-Même. Direction Saint Philibert par des chemins humides et vallonnées en sous-bois. On rejoint ensuite Planolet. Le temps se couvre de plus en plus. Au Col de Cucheron, quelques centaines de mètres sur la route et on suit la direction Saint Pierre de Chartreuse par une chemin à droite. On rejoint tant bien que mal Saint Pierre par un p..... de chemin boueux et humide. Et on bien content de se retrouver sur la place de Saint Pierre de Chartreuse. Je sors la carte pour que l'on dirige sereinement vers la Dent de Crolles. Et ... il pleut, c'est super couvert sur les sommets et on s'imagine déjà dans le broullard et la pluie sur les plateaux et les lapiaz glissants ! :?
Décision est prise : on boit un café au sec dans une brasserie, on met le coupe vent qui va bien et hop dehors chemin en sens inverse avec quelques variantes histoire pour éviter la monotonie.
La sortie a tout de même duré 3h30, 28 km et 1200 m de dénivelé. Pas si mal mais pas de reco des plateaux aujourd'hui.

A bientôt les loulous.
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar Arno_SMAG » 07 Juin 2009, 17:04

genep a écrit:Vivalp a de l'expérience, il sait se cacher des clichés compromettants :wink:

A part ça, qui est partant pour un relais avec moi sur le Grand Duc, Guillaume est forfait, il est blessé :(
Pas cool pour lui, pas méchant mais il peut pas se permettre de prendre un risque inutile.


Bon quelques idées en vrac :
Le Ludo ?
Le Manu B. ?
Le Gregory (qui devait courir avec le Manu R.)
Le Pedro ? => le deuxième relais est tranquille :wink:
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar pedro38 » 07 Juin 2009, 17:21

Le Pedro.... il travaille ce jour-là! Et d'ailleurs je compte sur vous pour la récup': La femme de Denis C. organise la fête de Rovon. Je joue le dimanche soir avec mon groupe new-orleans pendant le repas sur la place du village. Résa chez Denis.
Tang, alors le temps? Pas de douleurs?
Iade, je vois le sérieux du travail hospitalier sur ta photo...
Bon, allez, je file, corvée de dépouillement à 18h.
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar tang38 » 07 Juin 2009, 20:13

pedro38 a écrit:Le Pedro.... il travaille ce jour-là! Et d'ailleurs je compte sur vous pour la récup': La femme de Denis C. organise la fête de Rovon. Je joue le dimanche soir avec mon groupe new-orleans pendant le repas sur la place du village. Résa chez Denis.
Tang, alors le temps? Pas de douleurs?
Iade, je vois le sérieux du travail hospitalier sur ta photo...
Bon, allez, je file, corvée de dépouillement à 18h.
Pedro38



43'40".
Je m'étais fixé entre 42 et 45 alors je suis satisfait et super content de refaire une course.
Bon, je traîne toujours mes douleurs aux talons ... faut vivre avec et tant que j'aurai ces problèmes je ne pourrai jamais m'entraîner comme il faut pour repasser la barre des 40' voire 38, 35... comme dans ma jeunesse.
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar iade38 » 07 Juin 2009, 22:07

Hello

Inscrit au Grand Duc en solo, j'ai l'obligation de finir vers 12 h......
Invitation "vitale" ........:?

Soit j'explose le record du trail, ce qui me semble improbable, ou je passe en duo, en faisant la 1ère partie. Je vais contacter l'organisation pour savoir si on peut passer en duo.
Donc, je cherche un(e) gentil(le) kikoureur pour compléter le circuit.

Olivier
Avatar de l’utilisateur
iade38
Maître kikoureur
 
Messages: 2337
Inscrit le: 04 Juin 2006, 15:49

Messagepar Arno_SMAG » 08 Juin 2009, 10:46

iade38 a écrit:Hello

Inscrit au Grand Duc en solo, j'ai l'obligation de finir vers 12 h......
Invitation "vitale" ........:?

Soit j'explose le record du trail, ce qui me semble improbable, ou je passe en duo, en faisant la 1ère partie. Je vais contacter l'organisation pour savoir si on peut passer en duo.
Donc, je cherche un(e) gentil(le) kikoureur pour compléter le circuit.

Olivier


ça semble juste 6 heures pour faire le premier duo. Départ à 6h00. 43 kms, 3200 ... :?
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar pedro38 » 08 Juin 2009, 11:58

iade38 a écrit:Hello

Inscrit au Grand Duc en solo, j'ai l'obligation de finir vers 12 h......
Invitation "vitale" ........:?

Soit j'explose le record du trail, ce qui me semble improbable, ou je passe en duo, en faisant la 1ère partie. Je vais contacter l'organisation pour savoir si on peut passer en duo.
Donc, je cherche un(e) gentil(le) kikoureur pour compléter le circuit.

Olivier


Cherche gentille kikoureuse pour faire duo sur le grand duc, voire plus si affinité...
Iade38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar iade38 » 08 Juin 2009, 18:34

Cherche gentille kikoureuse, blonde, à forte poitrine,Slovène si possible, pour DUO
Avatar de l’utilisateur
iade38
Maître kikoureur
 
Messages: 2337
Inscrit le: 04 Juin 2006, 15:49

Messagepar tang38 » 08 Juin 2009, 19:10

iade38 a écrit:Cherche gentille kikoureuse, blonde, à forte poitrine,Slovène si possible, pour DUO


censuré
Dernière édition par tang38 le 12 Juin 2009, 07:28, édité 1 fois au total.
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar pedro38 » 08 Juin 2009, 20:14

tang38 a écrit:
iade38 a écrit:Cherche gentille kikoureuse, blonde, à forte poitrine,Slovène si possible, pour DUO


Idem .... même profil.
URGENT (très).


J'espère que miss Tang ne va pas lire ça..... :o
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar pedro38 » 08 Juin 2009, 20:15

pedro38 a écrit:
tang38 a écrit:
iade38 a écrit:Cherche gentille kikoureuse, blonde, à forte poitrine,Slovène si possible, pour DUO


Idem .... même profil.
URGENT (très).


J'espère que miss Tang ne va pas lire ça..... :o


En plus t'es pas très généreux, tu pourrais donner ton surplus d'hormones pour Pépé...
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar pedro38 » 09 Juin 2009, 18:55

Bon, mon inspection d'entraîneur a lieu mercredi prochain. ça tombe mal, une bonne partie sera en récupération des France de montagne! En plus pour les autres, une sortie plaine était prévue, mais je dois faire une séance piste...
tout ça tombe bien, pile poil en pleine bourre au boulot, stress déjà au maxi!
A +
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar tang38 » 09 Juin 2009, 19:01

[quote="p....................

Bon pour parler plus sérieusement, ce midi j'ai déjeuné dans le resto à Shine ... sympa la paella, le tiramistu aux fraises et la serveuse, vraiment j'y retournerai. :lol:
Dernière édition par tang38 le 12 Juin 2009, 13:56, édité 1 fois au total.
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar Génep » 09 Juin 2009, 21:01

Ola,

de retour de deux jours de course d'orientation dans le Pilat avec ma classe, c'était top ! (par contre, ils m'ont eu, crevé :D )

Ça vous dirait un jour une sortie CO avec le club ?

iade38 a écrit:Cherche gentille kikoureuse, blonde, à forte poitrine,Slovène si possible, pour DUO

Je ne suis pas slovène, ni blonde, ni à forte poitrine mais ça me botte bien :wink:

=> MP
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46

Messagepar Arno_SMAG » 09 Juin 2009, 21:23

genep a écrit:
Ça vous dirait un jour une sortie CO avec le club ?



oui ! ça pourrait être marrant.
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar Pat'jambes » 09 Juin 2009, 21:58

genep a écrit:Ola,

(...)


Genep, ci-dessous un copier/coller du dernier courriel de ma cousine (espagnole) suite à un "Ola" de ma part:

"lección número x de español:
Ola=mar ondulada
Hola=saludo (con H cómo todos! hello, hallo... i no como esos francese raros, ji, ji)
"

Es practicando que mejoramos :wink:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Pat'jambes » 09 Juin 2009, 22:00

pedro38 a écrit:Bon, mon inspection d'entraîneur a lieu mercredi prochain. ça tombe mal, une bonne partie sera en récupération des France de montagne! En plus pour les autres, une sortie plaine était prévue, mais je dois faire une séance piste...
tout ça tombe bien, pile poil en pleine bourre au boulot, stress déjà au maxi!
A +
Pedro38


Pas de soucis, t'es le meilleur pedro! zyva! montre leur! :twisted:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Génep » 09 Juin 2009, 23:03

"lección número x de español:
Ola=mar ondulada
Hola=saludo (con H cómo todos! hello, hallo... i no como esos francese raros, ji, ji)"

J'ai rien retenu de la leçon, tu me l'avais déjà expliqué en plus :roll: Je :arrow:

Allez Pedro, ça va le faire pour ton inspection, dis nous ce que l'on peut faire pour t'aider.
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46

Messagepar Pat'jambes » 10 Juin 2009, 07:01

J'ai posté un sujet sur l'Ancilevienne 2009 ici

Si vous avez des billes je suis preneur... :wink:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Arno_SMAG » 10 Juin 2009, 07:50

pedro38 a écrit:Bon, mon inspection d'entraîneur a lieu mercredi prochain. ça tombe mal, une bonne partie sera en récupération des France de montagne! En plus pour les autres, une sortie plaine était prévue, mais je dois faire une séance piste...
tout ça tombe bien, pile poil en pleine bourre au boulot, stress déjà au maxi!
A +
Pedro38


bon courage mon pedro et surtout ne vomi pas.
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar pedro38 » 10 Juin 2009, 12:05

Arno_SMAG a écrit:
pedro38 a écrit:Bon, mon inspection d'entraîneur a lieu mercredi prochain. ça tombe mal, une bonne partie sera en récupération des France de montagne! En plus pour les autres, une sortie plaine était prévue, mais je dois faire une séance piste...
tout ça tombe bien, pile poil en pleine bourre au boulot, stress déjà au maxi!
A +
Pedro38


bon courage mon pedro et surtout ne vomi pas.


:twisted:
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

jg

Messagepar toto38 » 10 Juin 2009, 22:18

julggggggggggggggggggi uy l ru k
Dernière édition par toto38 le 12 Juin 2009, 06:54, édité 1 fois au total.
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16

Messagepar pedro38 » 11 Juin 2009, 11:06

OH, ASSURE TOTO!!!! Les paroles s'envolent, les écrits restent... tu peux faire "éditer" pour supprimer ce superbe message (j'ai expliqué à Tang cette fonction pour éviter à Miss Tang de lire certaines choses...
A +
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 216 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !