[11/11/2009] OFF Clamart: Les "Montagnes Russes"

par **lolo'** » 27 Oct 2009, 12:56

Insigma a écrit:up !!

Toujours ok s'il me reste un peu de jus apres Aulat :wink:

par **Insigma** » 27 Oct 2009, 14:54

Chinaski a écrit:Pour moi c'est mal barré.
J'ai arreté au bout 6km ce matin et j'ai fini le dernier km en boitant ...

arf

Bon courage.

par **MajenKa** » 27 Oct 2009, 21:20

Chinaski a écrit:Pour moi c'est mal barré.
J'ai arreté au bout 6km ce matin et j'ai fini le dernier km en boitant ...

Je te comprends que trop bien ! Bon rétablissement

par **Chinaski** » 27 Oct 2009, 21:39

Merci.

Pas trop le moral.
Le genoux gauche plus le pied droit meme marcher c'est un calvaire.

par **Insigma** » 28 Oct 2009, 14:53

Tonton Trailer a écrit:ben ouais, ça à l'air bien sympa (destroy ?) ta foire du trône ... mais passer par Paname, ça m'arrange pas beaucoup ...
Possible point de ralliement directement à Clamart ou autre ...?

On part à 9h de la place de Catalogne. Y a environ 9kms avant de rejoindre la forêt... On se dit à 10h sur place ? Ca nous laisse de la marge.

Lieu de rdv : devant le cimetière, av. du Bois Tardieu (ouais c'est gai ^^)

par **Insigma** » 28 Oct 2009, 15:02

The List
Insigma (+2 non kikourou)
Lolo'
mara
Chinaski (tbc)
MiniFranck (tbc)
Tonton Trailer (tbc)

par **Tonton Traileur** » 28 Oct 2009, 16:24

Insigma a écrit:Lieu de rdv : devant le cimetière, av. du Bois Tardieu (ouais c'est gai ^^)

==> ça sent l'enterrement de 1ère classe ça ! :twisted:

par **MOZ** » 01 Nov 2009, 00:37

Ca me botte bien votre truc.

Faut que je négocie avec madame!!!!!

par **jac** » 01 Nov 2009, 08:04

vous pouvez vous retrouver dans le bois place de l'anénométre

place du garde montez la route de la mare on tombe sur la place :wink:

par **Insigma** » 02 Nov 2009, 12:44

C'est dans 1 semaine ! Les indécis y voient plus clair ?

The List
Insigma (+2 non kikourou)
Lolo'
mara
Chinaski (tbc)
MiniFranck (tbc)
Tonton Trailer (tbc)
Pedromiguel (tbc)

@ jac, je me demande si ce n'est pas justement le "mur" dont je parle, ce que tu décris :?:

Si tu connais, tu confirmes, quand je parle de "mur" ? :lol:

par **jac** » 02 Nov 2009, 13:47

la route de la mare est en côte mais de là a parler de mur, pas pour moi toujours. La place du garde se trouve à côté de la piscine du bois il y a des bus un pk et la rocade qui monte sur l'hopital Béclère.

par **Chinaski** » 02 Nov 2009, 14:27

Insigma a écrit:C'est dans 1 semaine ! Les indécis y voient plus clair ?

malheureusement oui.
Ca fait une semaine que je cogite et ca ne serait pas serieux.

Hier 16 km tranquille avec juste la rue des martyrs et les escaliers du finiculaire a montmartre comme vrai difficultés et ce matin j'avais la demarche d'un pingouin :lol:

par **Insigma** » 02 Nov 2009, 15:29

Chinaski a écrit:
Insigma a écrit:C'est dans 1 semaine ! Les indécis y voient plus clair ?

malheureusement oui.
Ca fait une semaine que je cogite et ca ne serait pas serieux.

Hier 16 km tranquille avec juste la rue des martyrs et les escaliers du finiculaire a montmartre comme vrai difficultés et ce matin j'avais la demarche d'un pingouin

Mais si tu n'as plus de douleur bloquante en course, c'est l'essentiel !
Le lendemain, on aura tous un peu les guiboles en charpie ^^

par **Chinaski** » 02 Nov 2009, 15:42

jusqu au 13/14eme km ca aller mais les douleurs au pied et aux genoux ont commencé a revenir donc je suis rentré.

par **Tonton Traileur** » 02 Nov 2009, 18:30

Insigma a écrit:C'est dans 1 semaine ! Les indécis y voient plus clair ?

The List
Tonton Trailer (tbc)

normalement OK pour moi (si mon petit trail du 8 se termine bien ...?)
Ne m'oubliez pas au cimetière ...

par **Insigma** » 02 Nov 2009, 18:32

Tonton Trailer a écrit:
Insigma a écrit:C'est dans 1 semaine ! Les indécis y voient plus clair ?

The List
Tonton Trailer (tbc)

normalement OK pour moi (si mon petit trail du 8 se termine bien ...?)
Ne m'oubliez pas au cimetière ...

Cool !

The List
Insigma (+2 non kikourou)
Lolo'
mara
Tonton Trailer (à retrouver au cimetière de Clamart)
Chinaski (tbc)
MiniFranck (tbc)
Pedromiguel (tbc)

par **mara** » 02 Nov 2009, 20:01

Bon, ça me tente toujours ces montagnes russes mais vu que je fais le marathon des alpes maritimes dimanche... euh... je vais certainement être super boulet si je viens le 11

par **Insigma** » 02 Nov 2009, 20:14

mara a écrit:Bon, ça me tente toujours ces montagnes russes mais vu que je fais le marathon des alpes maritimes dimanche... euh... je vais certainement être super boulet si je viens le 11

On part ensemble... on te laisse sur le côté. Ensemble. :lol:

Mais non mais non !!

On fera déjà 2 tours, on verra pour la troisième tournée déjà

par **Land Kikour** » 02 Nov 2009, 20:29

Stan, Combien fait il de km le tour ? et depuis le cimetière ?

:roll:

par **Insigma** » 02 Nov 2009, 20:45

land a écrit:Stan, Combien fait il de km le tour ? et depuis le cimetière ?

3kms voire un poil moins...
Dernière reco. demain soir

par **Land Kikour** » 02 Nov 2009, 20:52

Insigma a écrit:
land a écrit:Stan, Combien fait il de km le tour ? et depuis le cimetière ?

3kms voire un poil moins...
Dernière reco. demain soir

Lol, 3kms, allez je viens..... :wink:

par **MOZ** » 02 Nov 2009, 20:53

Juste une question :

Est ce que les chaussures de trail s'imposent :?:

par **mara** » 02 Nov 2009, 20:59

land a écrit:
Insigma a écrit:
land a écrit:Stan, Combien fait il de km le tour ? et depuis le cimetière ?

3kms voire un poil moins...
Dernière reco. demain soir

Lol, 3kms, allez je viens.....

Alors Land, on est en train de se laisser tenter par une sortie stanesque !! :wink:

Remarque, si ce n'est que 3kms, il n'y aura même pas le temps de chauffer les gambettes :lol:

par **Chinaski** » 03 Nov 2009, 07:36

Ca sera sans moi, abandon au bout 5 km ce matin.

par **Chinaski** » 03 Nov 2009, 09:32

Je viens de me rendre compte que c etait dimanche 15 a 9h et pas mercredi 11 a 21h :oops:

par **Insigma** » 03 Nov 2009, 10:33

The List
Insigma (+2 non kikourou)
Lolo'
mara
land
Tonton Trailer (à retrouver au cimetière de Clamart)
MiniFranck (tbc)
Pedromiguel (tbc)

@ mara & land. Le tour de Montagne Russe fait 3kms. Avant ça, y a 9-10 kms de chauffe... Puis 9-10 kms pour revenir...
A moins d'être un faux et de démarrer du cimetière comme notre tonton :lol:

@ Pedromiguel : oui, fortement recommandé, surtout s'il continue à flotter comme ça ! Enfin même sec, sur le mur, tu pleures si t'accroches pas un minimum

@ Chinaski : pas compris ton post.
Départ mercredi 11 à 9h Place de Catalogne. Eventuellement, on peut récupérer des gens au cimetière de Clamart à 10h (cf. lien plus haut vers le plan)

par **Tonton Traileur** » 03 Nov 2009, 10:43

Insigma a écrit:... Le tour de Montagne Russe fait 3kms. Avant ça, y a 9-10 kms de chauffe... Puis 9-10 kms pour revenir...
A moins d'être un faux et de démarrer du cimetière comme notre tonton

eeeuhhhh ... pas sûr d'avoir tout compris au shmilblick, moi ?
Tu veux dire que si je vous rejoint au cimetière, je ne vais faire que 3kms de montagne ???????....
:?:

par **Chinaski** » 03 Nov 2009, 10:50

Insigma a écrit:@ Chinaski : pas compris ton post.
Départ mercredi 11 à 9h Place de Catalogne. Eventuellement, on peut récupérer des gens au cimetière de Clamart à 10h (cf. lien plus haut vers le plan)

Laisse tomber j'ai melangé 2 postes, je ne suis pas reveillé ce matin.

par **Insigma** » 03 Nov 2009, 10:51

Tonton Trailer a écrit:
Insigma a écrit:... Le tour de Montagne Russe fait 3kms. Avant ça, y a 9-10 kms de chauffe... Puis 9-10 kms pour revenir...
A moins d'être un faux et de démarrer du cimetière comme notre tonton

eeeuhhhh ... pas sûr d'avoir tout compris au shmilblick, moi ?
Tu veux dire que si je vous rejoint au cimetière, je ne vais faire que 3kms de montagne ???????....

nan nan, tu manques à peu près 8kms entre Paris et là où on te rejoint...
Ensuite y a peut-être 2kms pour rejoindre les lieux. Et puis les montagnes russes, j'avais précisé au départ qu'on partait pour en faire 3 tours (donc 3*3kms)

par **Tonton Traileur** » 03 Nov 2009, 11:07

aaaah j'ai eu peur :shock:

faut pas me faire des frayeurs pareilles :shock:

Donc: perception du piolet et des crampons ... et direction le glacier de Clamart :wink:

par **jac** » 03 Nov 2009, 13:10

Si la pluie continue a tomber comme ça il va falloir prevoir des crampons et des cordes je cours dans le bois tous les jours et ça va risquer d'être bien gras :lol:

par **Insigma** » 03 Nov 2009, 14:01

jac a écrit::D Si la pluie continue a tomber comme ça il va falloire prevoir des crampons et des cordes je cours dans le bois tout les jours et sa va risque d'etre bien gras

ouais

J'y vais ce soir, je vais rentrer dans un état... lol

Si intéressés d'ailleurs, j'y suis entre 19 et 20h...

par **jac** » 03 Nov 2009, 14:10

pourquoi pas mais je serai au boulot entre 17hs et 00h 00 et le" w e" je cours ailleurs :lol:

par **Land Kikour** » 03 Nov 2009, 19:37

Stan, je ne suis pas sûr à 100%, donc tbc pour moi

par **Insigma** » 03 Nov 2009, 21:46

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Insigma (+2 non kikourou)
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Tonton Trailer (à retrouver au cimetière de Clamart)
MiniFranck (tbc)
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Insigma a écrit:
jac a écrit::D Si la pluie continue a tomber comme ça il va falloire prevoir des crampons et des cordes je cours dans le bois tout les jours et sa va risque d'etre bien gras

ouais
J'y vais ce soir, je vais rentrer dans un état... lol

Si intéressés d'ailleurs, j'y suis entre 19 et 20h...

J'ai testé pour vous la reco. de nuit. Verdict : Ca marche pas. :roll:

par **caro.s91** » 04 Nov 2009, 00:49

Insigma a écrit:The List
Insigma (+2 non kikourou)
Lolo'
mara
land (tbc)
Tonton Trailer (à retrouver au cimetière de Clamart)
MiniFranck (tbc)
Pedromiguel (tbc)

Insigma a écrit:
jac a écrit::D Si la pluie continue a tomber comme ça il va falloire prevoir des crampons et des cordes je cours dans le bois tout les jours et sa va risque d'etre bien gras

ouais
J'y vais ce soir, je vais rentrer dans un état... lol

Si intéressés d'ailleurs, j'y suis entre 19 et 20h...

J'ai testé pour vous la reco. de nuit. Verdict : Ca marche pas.

Etant rentrée tard du fait des bouchons, j'ai couru encore plus tard que toi dans le bois (pas seule) et je suis remontée par la fontaine aux Lynx. Au moins il y avait du goudron mais les chemins à plat étaient détrempés, et moi bien crottée au retour! ;-)

Les bains de boue, c'est bon pour la peau !!! ;-)

par **Insigma** » 04 Nov 2009, 10:14

caro.s91 a écrit:Etant rentrée tard du fait des bouchons, j'ai couru encore plus tard que toi dans le bois (pas seule) et je suis remontée par la fontaine aux Lynx. Au moins il y avait du goudron mais les chemins à plat étaient détrempés, et moi bien crottée au retour! Les bains de boue, c'est bon pour la peau !!!

Il parait ouais lol

par **Insigma** » 04 Nov 2009, 16:53

The List
Insigma (+2 non kikourou)
Lolo'
mara
Tonton Trailer (à retrouver au cimetière de Clamart)
land (tbc)
MiniFranck (tbc)
Pedromiguel (tbc)

@ Tonton : je te confirme qu'on y sera entre 9h45 et 10h. Tiens-toi prêt

Tu auras une côté de moins que nous ! Si t'as envie de t'échauffer, descends vers Châtillon, et attends-nous devant le Darty ! (vers 9h30)

Le tour fait un poil moins que 3kms, j'ai voulu le répérer définitivement hier soir mais la nuit m'en a empêché. Enfin, pas grave, y aura déjà de quoi bien s'amuser (façon de parler ^^)

A mercredi !
Est-ce qu'on prévoit de faire un truc ensuite :?:

par **Tonton Traileur** » 04 Nov 2009, 17:22

Insigma a écrit:@ Tonton : je te confirme qu'on y sera entre 9h45 et 10h. Tiens-toi prêt
Tu auras une côté de moins que nous ! Si t'as envie de t'échauffer, descends vers Châtillon, et attends-nous devant le Darty ! (vers 9h30)

OK. Je devrais être sur place vers 9h15, et je ferai le chemin pour vous rejoindre ... vais essayer de pas me perdre :shock:

Sinon, tu y vas la veille au soir pour semer des petits cailloux :idea:

éventuellement, laisse-moi ton n° portable par MP, au cas où ?

par **Insigma** » 08 Nov 2009, 18:08

[11/11/2009] OFF Clamart: Les "Montagnes Russes"

Vive la boue !!!

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