Les entrainements du CMI Tullins :)

par **Obiwan** » 05 Nov 2009, 23:13

Trop fort!

Ah ben non, pas assez! Tang m'a grillé d'un poil de ch... !!! :lol:

par **tang38** » 05 Nov 2009, 23:13

YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

par **tang38** » 05 Nov 2009, 23:15

J'ai eu chaud aux fesses Obm ... t'étais vraiment à 2 doigts de' me chiper se plaisir de figurer en haut d'une page

par **Obiwan** » 05 Nov 2009, 23:15

Pedro, tu expliqueras quand même à 100glier que ça risque d'être dur dimanche s'il commence le sprint dès le milieu de son relais! :lol:

par **pedro38** » 05 Nov 2009, 23:54

P'tain, faut vraiment que vous fassiez gaffe à ce que vous fumez, les mecs!! :lol:

Eh Arno, t'as réussi à blinder le post, et t'as même pas réussi à avoir la nouvelle page, j'suis déçu de ta part! :wink:

Pedro38

par **green-chaud** » 06 Nov 2009, 12:27

hoy, qui va au trail du buis à la buisse le 15 nov. 21 km, 700 m deniv ?
sur le bulletin d'incription, ils disent qu'il faut être inscrit avant le 8. il ne parle pas d'inscription le jour de la course ? bizarre !
Pour ma part je suis inscrit.
Et Ren's, tu fais le 7 :lol:

ou le 21

?
Sinon belle bataille les gars pour choper l'ouverture de page. Bravo Tang

, dommage les autres et ren's de rien du tout :cry:

.

par **Obiwan** » 06 Nov 2009, 14:48

Oui, dommage pour l'ouverture de page je m'étais bien fait oublié et j'ai failli réussir le hold-up! :lol:

Non en fait j'ai eu la chance de venir voir ce qui se passait sur le forum juste au bon moment, enfin presque!

Sinon Green-Chaud, tu es sûr que l'on ne peut plus s'inscrire pour le trail des Buis après le 8?

Attention encore 2-3 messages et 100glier est capable de nous relancer le sprint pour l'ouverture de la page 194! :lol:

par **green-chaud** » 06 Nov 2009, 16:11

[quote="green-chaud"
sur le bulletin d'incription, ils disent qu'il faut être inscrit avant le 8. il ne parle pas d'inscription le jour de la course ? bizarre ![/quote]

C'est bon , j ai eu le mec de l'organisation, y a pas de soucis, ils ont oublié de noter le reste sur le papier. donc on peut s'inscrire jusqu'a dimanche matin au pire, mais ils souhaitent un peu avant pour l'organisation, si possible.

par **Vivalp !** » 06 Nov 2009, 16:11

Pour info : Les inscriptions au Trail du Buis sont aussi possibles au départ de la course, entre 7 h00 et 8h30, apparement sans majoration de tarif.
Bonne chance à nos Ekidenistes

par **green-chaud** » 06 Nov 2009, 16:13

merci vivalp.

par **Arno_SMAG** » 06 Nov 2009, 16:51

Le 15 novembre je vais faire le trail de montagnole avec les copains de SMAG.
Si vous voulez vous dégourdir les jambes avec nous le samedi 14/11 on sera du côté du Désert en Chartreuse.

par **Pat'jambes** » 06 Nov 2009, 20:58

Vivalp ! a écrit:Pour info : Les inscriptions au Trail du Buis sont aussi possibles au départ de la course, entre 7 h00 et 8h30, apparement sans majoration de tarif.
Bonne chance à nos Ekidenistes

Vivalp! vous avez des candidats tout de même pour le cross de Valence dimanche?

Nota: je t'envoie ce WE mon bulletin pour la fête CMI

par **Arno_SMAG** » 06 Nov 2009, 21:36

Sérieux, vous trouvez pas que Renaud il a muté depuis qu'il a fait podium à Lancey. Je l'ai trouvé super affûté mercredi soir. Une foulée super ample et souple. J'ai été impressionné quand il a tenu tête à Genep sur la deuxième série de 45/45.

par **Pat'jambes** » 06 Nov 2009, 21:50

Arno_SMAG a écrit:Sérieux, vous trouvez pas que Renaud il a muté depuis qu'il a fait podium à Lancey. Je l'ai trouvé super affûté mercredi soir. Une foulée super ample et souple. J'ai été impressionné quand il a tenu tête à Genep sur la deuxième série de 45/45.

36' au 10km ce dimanche Obm?

par **pedro38** » 06 Nov 2009, 23:29

OBM, je crois que t'es dans l'oeil du cyclone Arno! :wink:

Et pour toi qui es fan, ça aurait fait plaisir à Alonzo de voir Renaud faire un podium... (bon, d'ac, je vais me coucher...) :lol:

Pedro38

par **Pat'jambes** » 06 Nov 2009, 23:43

pedro38 a écrit:Et pour toi qui es fan, ça aurait fait plaisir à Alonzo de voir Renaud faire un podium... (bon, d'ac, je vais me coucher...)
Pedro38

par **pedro38** » 07 Nov 2009, 16:32

Pat'jambes a écrit:
pedro38 a écrit:Et pour toi qui es fan, ça aurait fait plaisir à Alonzo de voir Renaud faire un podium... (bon, d'ac, je vais me coucher...)
Pedro38

J'espère que demain, il ne fera pas ce temps-là...
On a eu de la chance ce matin pour l'entraînement, c'est le seul moment où il n'a pas plu!
Alors, les M&M's, la tension monte?? 300 équipes inscrites, ça risque d'être chaud, au moins les premiers relais! C'est là que l'expérience va jouer...
Au fait, Genep, ordre de ton coach: demain, vas-y mollo, n'oublies pas que ton objectif c'est Vénissieux... alors en 19' ton 5, ça me paraît raisonnable... :lol:

A +
Pedro38

par **Pat'jambes** » 07 Nov 2009, 16:46

pedro38 a écrit:J'espère que demain, il ne fera pas ce temps-là...
On a eu de la chance ce matin pour l'entraînement, c'est le seul moment où il n'a pas plu!
Alors, les M&M's, la tension monte?? 300 équipes inscrites, ça risque d'être chaud, au moins les premiers relais! C'est là que l'expérience va jouer...
Au fait, Genep, ordre de ton coach: demain, vas-y mollo, n'oublies pas que ton objectif c'est Vénissieux... alors en 19' ton 5, ça me paraît raisonnable...
A +
Pedro38

Demain Météo France prévoit toujours des éclaircies, 1° le matin, 7° après midi.
Genep, on fait comme on a dit, tu n'oublies pas la boîte de clous pour pedro...

par **Vivalp !** » 07 Nov 2009, 16:55

Pendant que nos hommes sont à l'Ekiden de Grenoble et le Président en vadrouille (pour une fois), CMI sera uniquement représenté par beaucoup de féminines au cross du Valentin à Bourg-les-Valence. Messieurs, il n'est plus temps de changer d'avis, restez bien à Grenoble... mais pensez à réserver d'avance votre repas de la fête du club pour fêter vos futures(et brillantes ?) performances ékidenistes.

par **Vivalp !** » 07 Nov 2009, 20:31

Veillée d'armes pour l'Ekiden.
Tout n'est que silence et concentration, même sur le post.
Soyez forts, transmettez-vous bien le tasuki (c'est le bracelet en tissu qui remplace le bâton de relais) et voguez vers les sommets.
Je compte sur vous pour battre au moins le record officiel de Papouasie : 2h27'01" quand même, mais là-bas, ils courent pieds nus, en pagne, avec un os dans le nez et un casse-tête à la main. Leurs ancêtres étaient cannibales.
On aura l'air malin si on fait plus qu'eux avec nos Nike dernier cri, nos maillots respirants, nos super-coachs et nos compléments alimentaires.
Si vous n'y arrivez pas, je vous mange un bras.

(Bon, c'est de l'humour au 2è degré, mais quand même, j'ai faim)

par **Pat'jambes** » 07 Nov 2009, 21:42

Les M&M's,

J'ai récupéré les dossards (et les TShirts en coton rêche...).
N'oubliez pas les épingles à nourrice
Rendez vous sur le parvis Louis Neel (devant le panneau, au niveau du passage pour piéton) à 9h.

Oubliez le temps qu'il fait dehors, on s'en fout! :lol:

Nota pour Vivalp!: le Tasuki a été renommé "chouchou" par les organisateurs :wink:

par **Belet** » 08 Nov 2009, 00:38

green-chaud a écrit:hoy, qui va au trail du buis à la buisse le 15 nov. 21 km, 700 m deniv ?
sur le bulletin d'incription, ils disent qu'il faut être inscrit avant le 8. il ne parle pas d'inscription le jour de la course ? bizarre !

Zarma, j'ai prévu de le faire. Ya inscription en ligne? Il me reste 25mn pour m'inscrire

Edit: Bon en fait les inscriptions sont repoussées jusqu'au 12 Novembre (vu sur le site). Mais il n'est toujours pas question d'inscription sur place, ca serait étonnant mais par précaution, j'irai poser mon bulletin en début de semaine.

Arnaud.

par **pedro38** » 08 Nov 2009, 01:07

Et où sera Vivalp demain? A Grenoble?? C'est une question pour un champion...
Soit fort, réponds bien, t'auras peut-être un sujet sur l'ekiden!
Pedro38

par **Vivalp !** » 08 Nov 2009, 01:16

Et Pedro qui ne dort pas à minuit. Pas besoin, il se reposera en course...
Il est vraiment sûr de lui et prêt à manger du Senior avec son équipe de V-One.
Et moi qui ne révise pas et viens de me taper 500 pages de bouquin à corriger... Pas bien non plus !
Forza CMI !

par **toto38** » 08 Nov 2009, 10:06

[quote="Arno_SMAG"]Sérieux, vous trouvez pas que Renaud il a muté depuis qu'il a fait podium à Lancey. quote]
Attend, j'attéri: Renaud a fait un podium???? Ils récompensent les deriers maintenant?
Allez je sors

par **pepe** » 08 Nov 2009, 15:15

Belet a écrit:
green-chaud a écrit:hoy, qui va au trail du buis à la buisse le 15 nov. 21 km, 700 m deniv ?
sur le bulletin d'incription, ils disent qu'il faut être inscrit avant le 8. il ne parle pas d'inscription le jour de la course ? bizarre !

Zarma, j'ai prévu de le faire. Ya inscription en ligne? Il me reste 25mn pour m'inscrire

Edit: Bon en fait les inscriptions sont repoussées jusqu'au 12 Novembre (vu sur le site). Mais il n'est toujours pas question d'inscription sur place, ca serait étonnant mais par précaution, j'irai poser mon bulletin en début de semaine.

Arnaud.

Salut Arnaud.
Pour les insriptions ,pas de problemes.
extrait du site du trail du buis:
Article 5 Inscription
Les inscriptions se feront par courrier ou au départ de la course, entre 7 h et 8 h 30, en indiquant NOM, PRENOM, ADRESSE, DATE DE NAISSANCE, CLUB, ADRESSE MAIL et SIGNATURE faisant ACCEPTATION des clauses de ce règlement.

La remise des dossards se fera le jour de la course entre 7 h et 8 h 30.

Pepe

par **pedro38** » 08 Nov 2009, 15:28

De retour de l'Ekiden de Grenoble, très bien organisé, avec une grosse ambiance d'équipe. Les séniors nous mettent 6 ou 7' dans la vue, mais faudra qu'ils repassent pour le record du club des V-One!! C'est 2h40'54''. On vous met encore presque une minute dans la vue!!!
Franchement, c'est une épreuve très sympa. Nous avons bien rigolé! J'ai une magnifique vidéo de vétérans s'échauffant en pas croisé (on a eu des coditions d'échauffement idéales: un immense parking souterrain vide pour nous tous seuls...).! :lol:

Merci à Green-chaud pour la Chartreuse à l'arrivée!
Eh Vivalp, t'as gagné??
Pedro38

par **Génep** » 08 Nov 2009, 15:35

Ils ont réalisé un temps de 2H40'54 et se placent en 10° position au général (5° Vétérans). Les portes des championnats de France leurs sont désormais grandes ouvertes.

Mais vous avez déjà fait 2h43, rien n'est perdu les gars, on les aura ces V-One.
On a eu le mérite de s'échauffer dans le froid et la bise glaciale, des hommes des vrais

Allez, bonne nuit :wink:

PS: les photos, les photos !
PS2: Vivalp !, qualif obtenue à QPC :?:

par **Obiwan** » 08 Nov 2009, 16:33

pedro38 a écrit:De retour de l'Ekiden de Grenoble, très bien organisé, avec une grosse ambiance d'équipe. Les séniors nous mettent 6 ou 7' dans la vue, mais faudra qu'ils repassent pour le record du club des V-One!! C'est 2h40'54''. On vous met encore presque une minute dans la vue!!!
Franchement, c'est une épreuve très sympa. Nous avons bien rigolé! J'ai une magnifique vidéo de vétérans s'échauffant en pas croisé (on a eu des coditions d'échauffement idéales: un immense parking souterrain vide pour nous tous seuls...).!
Merci à Green-chaud pour la Chartreuse à l'arrivée!
Eh Vivalp, t'as gagné??
Pedro38

Tu n'as pas traîné Pedro, tu es vite allé vérifier sur le site du CMI en rentrant, si votre record des V-One tenait toujours!
T'as eu peur on dirait! :lol:

par **pedro38** » 08 Nov 2009, 16:34

2h40'54'' avec de la montée...
C'est dommage que ce n'était pas qualificatif ce matin, y aurait eu une équipe VETERAN qualifiée! :lol:

Pedro

par **Obiwan** » 08 Nov 2009, 17:12

C'est vrai Pedro et en plus tu as de la chance de faire une ouverture de page!
Mais vous avez quand même faussé la course, vous les vétérans, parce que si vous nous aviez un peu talonné on aurait été obligés d'accélérer et de mettre une claque au record! :lol:

par **thib38** » 08 Nov 2009, 17:18

Bravo aux ekidenistes!
Je reviens de Valence : mauvaise course, pas bien dès le début de la course

,éspérons que ca ira mieux à St Egrève dans 2 semaines

par **thib38** » 08 Nov 2009, 17:39

Depuis quelques semaine j'ai de temps en temps des irritations à la gorge, cela me fait tousser. Quelqu'un sait de quoi il peut s'agir?

par **tortillas38** » 08 Nov 2009, 18:15

pedro38 a écrit:2h40'54'' avec de la montée...
C'est dommage que ce n'était pas qualificatif ce matin, y aurait eu une équipe VETERAN qualifiée!
Pedro

On attend un Ekiden officiel pour exploser ce modeste record! Et surtout comme le disait renaud, un peu plus de résistance de votre part!

par **Pat'jambes** » 08 Nov 2009, 18:38

thib38 a écrit:Depuis quelques semaine j'ai de temps en temps des irritations à la gorge, cela me fait tousser. Quelqu'un sait de quoi il peut s'agir?

heu...

Attends... je réfléchis... :roll:

CA Y EST, j'ai trouvé!
Tu as un mal de gorge :!:

... j'ai pas fait médecine, mais je me défends non? :lol:

par **tang38** » 08 Nov 2009, 18:38

thib38 a écrit:Depuis quelques semaine j'ai de temps en temps des irritations à la gorge, cela me fait tousser. Quelqu'un sait de quoi il peut s'agir?

Prends de la goutte, ça ira mieux. :roll:

Oui, t'as un mal de gorge ... tarde pas à consulter si ça ne s'arrange pas.

par **Pat'jambes** » 08 Nov 2009, 18:39

Pat'jambes a écrit:
thib38 a écrit:Depuis quelques semaine j'ai de temps en temps des irritations à la gorge, cela me fait tousser. Quelqu'un sait de quoi il peut s'agir?

heu... Attends... je réfléchis... CA Y EST, j'ai trouvé!
Tu as un mal de gorge

... j'ai pas fait médecine, mais je me défends non?

Question de ma dame: est-ce que ça fait "miaou!" quand tu ouvres la bouche?
Dans ce cas, aucun doute, tu as un chat dans la gorge... Demain, j'ouvre un cabinet :lol:

par **Pat'jambes** » 08 Nov 2009, 18:46

pedro38 a écrit:De retour de l'Ekiden de Grenoble, très bien organisé, avec une grosse ambiance d'équipe (...) Franchement, c'est une épreuve très sympa. Nous avons bien rigolé!

+1

pedro38 a écrit:Les séniors nous mettent 6 ou 7' dans la vue, mais faudra qu'ils repassent pour le record du club des V-One!! C'est 2h40'54''. On vous met encore presque une minute dans la vue!!!

On leur met 7 minutes dans la vue (et encore Obm c'est retenu un peu) et pedro retient que "ils" nous on mit "presque une minute"...

Allez comprendre... l'âge? La chartreuse?

pedro38 a écrit:Merci à Green-chaud pour la Chartreuse à l'arrivée!

+1 +1
Et merci à ? pour le big paquet de M&M's

par **Obiwan** » 08 Nov 2009, 18:50

Prends une petite gorgée de Chartreuse Thibs et ça ira mieux.
On va s'accocier avec Pat'jambes, il fera les diagnostics et je m'occuperai de prescrire les remèdes... Et Green-Chaud pourrait devenir notre fournisseur! :lol:

Les entrainements du CMI Tullins :)

Trail du Buis

Re: Trail du Buis

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