Les entrainements du CMI Tullins :)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Messagepar toto38 » 18 Jan 2010, 23:47

J'ai reçu ce soir le DVD du grand raid. Superbe!! Vivement qu'on se fasse une soirée tv!
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16

Messagepar Obiwan » 19 Jan 2010, 12:08

Une 2ème ouverture de page pour Toto, attention Green-chaud, à ne surtout pas le laisser faire une 3ème fois de suite! :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
Avatar de l’utilisateur
Obiwan
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1147
Inscrit le: 08 Oct 2007, 20:41

Messagepar green-chaud » 19 Jan 2010, 13:10

oui oui obm, j'avais vu mais je ne disais rien pour gérer la prochaine par surprise... :lol: :lol: mais là ça va être difficile...... il va nous falloir de l'aide pour le bloquer :wink: :wink: :wink:
carpe diem.
Avatar de l’utilisateur
green-chaud
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1063
Inscrit le: 06 Sep 2009, 21:11

Messagepar OBELIX38 » 19 Jan 2010, 16:00

toto38 a écrit:J'ai reçu ce soir le DVD du grand raid. Superbe!! Vivement qu'on se fasse une soirée tv!

est ce qu'on te voit nu sous une cascade faire la promotion d'un gel douche bien connu :lol: :lol:
FRANCK
Avatar de l’utilisateur
OBELIX38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 757
Inscrit le: 17 Déc 2009, 21:33

Messagepar iade38 » 19 Jan 2010, 16:24

Salut les potes.

De bonnes et de moins bonnes nouvelles.

le +: je suis tiré au sort pour la CCC

le -: récidive problème niveau reins= forfait pour Dimanche


Olivier

P.S: j'essaye de passer demain
Frank Zappa interviewer: "So Frank, you have long hair. Does that make you a woman?"
FZ: "You have a wooden leg. Does that make you a table?"
Avatar de l’utilisateur
iade38
Maître kikoureur
 
Messages: 2337
Inscrit le: 04 Juin 2006, 15:49

Messagepar green-chaud » 19 Jan 2010, 20:08

oooooohhhh cool le retour de IADE sur le post.
carpe diem.
Avatar de l’utilisateur
green-chaud
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1063
Inscrit le: 06 Sep 2009, 21:11

Messagepar tang38 » 19 Jan 2010, 22:16

iade38 a écrit:Salut les potes.

De bonnes et de moins bonnes nouvelles.

le +: je suis tiré au sort pour la CCC

le -: récidive problème niveau reins= forfait pour Dimanche


Olivier

P.S: j'essaye de passer demain



Cool Iade!!!

Et moi, je fais le TRP!
.... sacré morceau en perspective.
-
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar Pat'jambes » 20 Jan 2010, 00:18

tang38 a écrit:
iade38 a écrit:Salut les potes.

De bonnes et de moins bonnes nouvelles.

le +: je suis tiré au sort pour la CCC

le -: récidive problème niveau reins= forfait pour Dimanche


Olivier

P.S: j'essaye de passer demain



Cool Iade!!!

Et moi, je fais le TRP!
.... sacré morceau en perspective.
-


TRP... TRP... Trop Rien Pépère?
Trail Repos Pastis?
:lol:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar green-chaud » 20 Jan 2010, 08:44

Pour le TRP, je veux venir aussi..... :lol: :lol:
carpe diem.
Avatar de l’utilisateur
green-chaud
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1063
Inscrit le: 06 Sep 2009, 21:11

Messagepar tang38 » 20 Jan 2010, 09:01

TRP : Tour Rond Point

Distance : 35m
Dénivelé : 25cm cumulés
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar Belet » 20 Jan 2010, 09:33

tang38 a écrit:TRP : Tour Rond Point


:) :)

En a peine plus dur, ya le TDLDP le même week end. Sans le suivi live, mais on devrait avoir des puces pour les dossards cette année.

Arnaud
Pas plus vite qu'à fond.
Image
Avatar de l’utilisateur
Belet
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1208
Inscrit le: 10 Nov 2007, 20:33

Messagepar pedro38 » 20 Jan 2010, 10:54

Belet a écrit:
tang38 a écrit:TRP : Tour Rond Point


:) :)

En a peine plus dur, ya le TDLDP le même week end. Sans le suivi live, mais on devrait avoir des puces pour les dossards cette année.

Arnaud


TDLDP? tour Du Lac DE Paladru, ou Tour Du Langue De Pute?
Après, Tang, tu peux viser l'ultra-TRP: le tour du rond-point de la Place de l'Etoile à Paris, en pleine heure de pointe... ça peut laisser des souvenirs... :lol:
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar krissprols » 20 Jan 2010, 18:48

Pas d'entrainement pour moi ce soir, j'ai attrapé un mauvais rhume :cry:
Par contre je lance OFFiciellement l'idée du OFFduOFF pour une reconnaissance de la nouvelle portion du parcours du Sacré Trail dimanche 31 janvier entre Saint Paul, la Forteresse et les crêtes... :wink:
Aller même que je payerais l'apéro au retour à la maison...
:roll: 8)
krissprols
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 264
Inscrit le: 26 Sep 2009, 10:13

Messagepar toto38 » 20 Jan 2010, 18:51

mdr!
On est pas compliqué au CMI: on fait une course, soit.
On organise un off pour reconnaitre le parcours : OK
on organise un off pour reconnaitre le off!!! on est trop fort au CMI!!! A quand le off du off du off?? A mon avis on s'en est pris un paquet de rond-points!!! :lol: :lol: :lol:
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16

Messagepar green-chaud » 20 Jan 2010, 18:52

TDLDP ????
Tour De La Doudoune De Pedro..
:lol: :lol:
carpe diem.
Avatar de l’utilisateur
green-chaud
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1063
Inscrit le: 06 Sep 2009, 21:11

Messagepar Obiwan » 20 Jan 2010, 23:58

Oui, la doudoune qu'il portait ce soir quand on l'a vu arriver en touriste juste à la fin de notre entraînement! Comme d'habitude quoi! :lol: :lol: :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
Avatar de l’utilisateur
Obiwan
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1147
Inscrit le: 08 Oct 2007, 20:41

Messagepar pedro38 » 21 Jan 2010, 00:09

obmnumber5 a écrit:Oui, la doudoune qu'il portait ce soir quand on l'a vu arriver en touriste juste à la fin de notre entraînement! Comme d'habitude quoi! :lol: :lol: :lol:


Moi, j'en connais un qui va dormir sur la terrasse, les fenêtres ouvertes à la Grande-Motte pour le calmer... :lol:
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar Pat'jambes » 21 Jan 2010, 08:26

krissprols a écrit:Pas d'entrainement pour moi ce soir, j'ai attrapé un mauvais rhume :cry:
Par contre je lance OFFiciellement l'idée du OFFduOFF pour une reconnaissance de la nouvelle portion du parcours du Sacré Trail dimanche 31 janvier entre Saint Paul, la Forteresse et les crêtes... :wink:
Aller même que je payerais l'apéro au retour à la maison...
:roll: 8)


D'ailleurs, finalement, il y a lieu ou pas le sacré Trail :?:
Vivalp! nous disait à l'AG qu'il y avait conflit avec le 2ème tour des élections régionales...
Si vous avez des info (date notamment), je suis preneur, j'ai des collègues intéressés
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Pat'jambes » 21 Jan 2010, 08:33

toto38 a écrit:http://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AvzvOtdK5y-kdFdMOUVFVnM0WklKaVozVnNFMHZyN2c&hl=fr


Bon, à mon tour de faire le point sur mes envies/objectifs pour 2010... Enfin d'essayer :roll:
- Le plus possible de courses du challenges de montagne
- Un marathon en 2h59'xx" (Annecy ou à l'automne?)
- TransBauges2010 le 1er WE de juillet (rando "trottée" avec des collègues)
- Le marathon du Médoc
- SaintéLyon qui commence à me tenter depuis un footing de 49km à Noël sur un sentier côtier breton...

A quoi, il convient d'ajouter les cross, un ou deux 10km, pourquoi pas un semi, la montée des trois communes, le sacré Trail, etc, etc...

Bon... le plus compliqué pour moi c'est de caler le marathon: Annecy ou un marathon à l'automne :?: Pedro mon idole (après ManuR., Vivalp! et Coach38 bien sûr :wink:), help :!:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Sacré Trail

Messagepar Vivalp ! » 21 Jan 2010, 09:13

Le Sacré Trail aura bien lieu le dimanche 21 mars 2010 (voir le site trailcollines.com), qu'on se le dise. J'ai fait annuler les élections régionales, non mais.
Les départ/arrivée auront lieu au sommet de la colline de Parménie, rappelant le bon vieux temps (selon l'expression consacrée) de la Colline Sacrée. Donc, une partie des parcours va changer, d'où les offs des oufs ...

Le jour du printemps, votez CMI !(et Sacré Trail)
Viva eL Presidente !
Vivalp !
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 371
Inscrit le: 20 Nov 2008, 23:09

Messagepar OBELIX38 » 21 Jan 2010, 10:21

pedro38 a écrit:
obmnumber5 a écrit:Oui, la doudoune qu'il portait ce soir quand on l'a vu arriver en touriste juste à la fin de notre entraînement! Comme d'habitude quoi! :lol: :lol: :lol:


Moi, j'en connais un qui va dormir sur la terrasse, les fenêtres ouvertes à la Grande-Motte pour le calmer... :lol:


des fois il vaut mieux dormir sur la terrasse que dans la meme piece que toi :lol: :lol: :lol:
FRANCK
Avatar de l’utilisateur
OBELIX38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 757
Inscrit le: 17 Déc 2009, 21:33

Messagepar Obiwan » 21 Jan 2010, 10:34

Finalement je vais peut-être bien participer au Sacré Trail cette année, en temps que coureur sur le 15 kms... Même si cette distance est déjà un peu trop longue pour moi! :lol: :lol: :lol:

Et puis comme le 35 kms ne va certainement plus passer par le col Lachard où j'étais signaleur en 2009, il fallait bien que je trouve autre chose à faire!
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
Avatar de l’utilisateur
Obiwan
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1147
Inscrit le: 08 Oct 2007, 20:41

Messagepar Obiwan » 21 Jan 2010, 10:38

pedro38 a écrit:
obmnumber5 a écrit:Oui, la doudoune qu'il portait ce soir quand on l'a vu arriver en touriste juste à la fin de notre entraînement! Comme d'habitude quoi! :lol: :lol: :lol:


Moi, j'en connais un qui va dormir sur la terrasse, les fenêtres ouvertes à la Grande-Motte pour le calmer... :lol:


Fais bien attention Pedro, je pourrai aussi dormir dans ta voiture et après tu vas encore avoir de gros ennuis avec! :lol: :lol: :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
Avatar de l’utilisateur
Obiwan
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1147
Inscrit le: 08 Oct 2007, 20:41

Messagepar pedro38 » 21 Jan 2010, 12:13

franck38140 a écrit:
pedro38 a écrit:
obmnumber5 a écrit:Oui, la doudoune qu'il portait ce soir quand on l'a vu arriver en touriste juste à la fin de notre entraînement! Comme d'habitude quoi! :lol: :lol: :lol:


Moi, j'en connais un qui va dormir sur la terrasse, les fenêtres ouvertes à la Grande-Motte pour le calmer... :lol:


des fois il vaut mieux dormir sur la terrasse que dans la meme piece que toi :lol: :lol: :lol:


Pour Franck, ça sera un petit croq'en jambes dimanche sur la glace du genre "oh, excuse, j'ai pas fait exprès, et j'avais pas vu que t'allais si doucement..." :lol:
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar pedro38 » 21 Jan 2010, 12:14

obmnumber5 a écrit:
pedro38 a écrit:
obmnumber5 a écrit:Oui, la doudoune qu'il portait ce soir quand on l'a vu arriver en touriste juste à la fin de notre entraînement! Comme d'habitude quoi! :lol: :lol: :lol:


Moi, j'en connais un qui va dormir sur la terrasse, les fenêtres ouvertes à la Grande-Motte pour le calmer... :lol:


Fais bien attention Pedro, je pourrai aussi dormir dans ta voiture et après tu vas encore avoir de gros ennuis avec! :lol: :lol: :lol:


Pour Ren', et si on y allait en golf??
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar Obiwan » 21 Jan 2010, 14:22

Pas de problème Pedro, on peut y aller en Golf, mais dans ce cas-là j'irai me garer le plus loin possible de la ligne d'arrivée, car je préférerai que ma voiture ne reçoive pas de giclée de vomito! :lol: :lol: :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
Avatar de l’utilisateur
Obiwan
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1147
Inscrit le: 08 Oct 2007, 20:41

Messagepar OBELIX38 » 21 Jan 2010, 14:48

Pour Franck, ça sera un petit croq'en jambes dimanche sur la glace du genre "oh, excuse, j'ai pas fait exprès, et j'avais pas vu que t'allais si doucement..." :lol:[/quote]

Commence par essayer de me rattraper :lol: :lol: :lol: et je prevoirais une bache sur mon sac à dos :P :P
FRANCK
Avatar de l’utilisateur
OBELIX38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 757
Inscrit le: 17 Déc 2009, 21:33

Messagepar pedro38 » 21 Jan 2010, 16:19

obmnumber5 a écrit:Pas de problème Pedro, on peut y aller en Golf, mais dans ce cas-là j'irai me garer le plus loin possible de la ligne d'arrivée, car je préférerai que ma voiture ne reçoive pas de giclée de vomito! :lol: :lol: :lol:


ça devient une légende! A moins que tu me confondes avec Arno? :wink:
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar green-chaud » 21 Jan 2010, 19:42

Mais l'an dernier à la grande motte, c'est pas Pedro qui faisait vomito, c'est Toto...... A qui cette année ?????? le grand concours 2010 commence.......
Le PQLPV ????
(le Pour qui Le Premier Vomito) ça risque d'être dur, y en a qui ont de l'expérience, même si j'ai jamais vu en vrai les artistes dans l'effort....
A part sur le poster que j'ai de Pedro à la fin d'une course. Mais ça c'est un photo... :lol: :lol: :lol: :lol:
carpe diem.
Avatar de l’utilisateur
green-chaud
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1063
Inscrit le: 06 Sep 2009, 21:11

Messagepar 100glier » 21 Jan 2010, 22:01

Pat'jambes a écrit:
krissprols a écrit:Pas d'entrainement pour moi ce soir, j'ai attrapé un mauvais rhume :cry:
Par contre je lance OFFiciellement l'idée du OFFduOFF pour une reconnaissance de la nouvelle portion du parcours du Sacré Trail dimanche 31 janvier entre Saint Paul, la Forteresse et les crêtes... :wink:
Aller même que je payerais l'apéro au retour à la maison...
:roll: 8)


D'ailleurs, finalement, il y a lieu ou pas le sacré Trail :?:
Vivalp! nous disait à l'AG qu'il y avait conflit avec le 2ème tour des élections régionales...

Enfoiré, avec tout le boulot de com que l'on se tape :
www.trailcollines.com
Si vous avez des info (date notamment), je suis preneur, j'ai des collègues intéressés
100glier
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 180
Inscrit le: 10 Juin 2007, 18:50

Messagepar OBELIX38 » 21 Jan 2010, 22:05

green-chaud a écrit:Mais l'an dernier à la grande motte, c'est pas Pedro qui faisait vomito, c'est Toto...... A qui cette année ?????? le grand concours 2010 commence.......
Le PQLPV ????
(le Pour qui Le Premier Vomito) ça risque d'être dur, y en a qui ont de l'expérience, même si j'ai jamais vu en vrai les artistes dans l'effort....
A part sur le poster que j'ai de Pedro à la fin d'une course. Mais ça c'est un photo... :lol: :lol: :lol: :lol:


Je pense prendre une option pour le vomito 2010 Dimanche au vu du repas de la veille avec toto patrick et guillaume . :D :D
FRANCK
Avatar de l’utilisateur
OBELIX38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 757
Inscrit le: 17 Déc 2009, 21:33

Messagepar OBELIX38 » 21 Jan 2010, 22:06

franck38140 a écrit:
green-chaud a écrit:Mais l'an dernier à la grande motte, c'est pas Pedro qui faisait vomito, c'est Toto...... A qui cette année ?????? le grand concours 2010 commence.......
Le PQLPV ????
(le Pour qui Le Premier Vomito) ça risque d'être dur, y en a qui ont de l'expérience, même si j'ai jamais vu en vrai les artistes dans l'effort....
A part sur le poster que j'ai de Pedro à la fin d'une course. Mais ça c'est un photo... :lol: :lol: :lol: :lol:


Je pense prendre une option pour le vomito 2010 Dimanche au vu du repas de la veille avec toto patrick et guillaume . :D :D


et paf cette fois elle est pour moi l'ouverture de page dommage toto
FRANCK
Avatar de l’utilisateur
OBELIX38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 757
Inscrit le: 17 Déc 2009, 21:33

Messagepar Obiwan » 21 Jan 2010, 22:21

Bien joué Franck. Grâce à toi, Toto a encore raté le hat-trick! Pour la peine, je ne me permettrai pas comme certains sur ce forum de t'appeler Obélix! :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
Avatar de l’utilisateur
Obiwan
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1147
Inscrit le: 08 Oct 2007, 20:41

Messagepar Pat'jambes » 21 Jan 2010, 23:24

100glier a écrit:
Pat'jambes a écrit:(...)
finalement, il y a lieu ou pas le sacré Trail :?:
Vivalp! nous disait à l'AG qu'il y avait conflit avec le 2ème tour des élections régionales...

Enfoiré, avec tout le boulot de com que l'on se tape :
www.trailcollines.com

:oops: sorry 100glier... je ne dois pas être branché sur les bons canaux de com' :roll:
Il a lieu, c'est ça qui compte, je vais faire suivre l'info à ma liste de coureurs où je bosse :wink:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Pat'jambes » 21 Jan 2010, 23:26

obmnumber5 a écrit:Finalement je vais peut-être bien participer au Sacré Trail cette année, en temps que coureur sur le 15 kms... Même si cette distance est déjà un peu trop longue pour moi! :lol: :lol: :lol:


Hé... psst! Obm... c'est 17km et pas 15 cette année... tu suis pas la com' toi... tu vas te faire qualifier d'enfoiré si tu continues... :lol:
Bon ok :arrow:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Obiwan » 21 Jan 2010, 23:44

17 kms! Punaise, c'est trop long! J'aurai dû me renseigner avant de dire que j'allais y participer! :lol: :lol: :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
Avatar de l’utilisateur
Obiwan
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1147
Inscrit le: 08 Oct 2007, 20:41

Messagepar Pat'jambes » 22 Jan 2010, 01:05

obmnumber5 a écrit:17 kms! Punaise, c'est trop long! J'aurai dû me renseigner avant de dire que j'allais y participer! :lol: :lol: :lol:


... trop tard... t'es obligé maintenant... :wink:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar green-chaud » 22 Jan 2010, 08:43

Bravo Franck, Belle ouverture de page. :D :D :D :D :D
carpe diem.
Avatar de l’utilisateur
green-chaud
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1063
Inscrit le: 06 Sep 2009, 21:11

Messagepar green-chaud » 22 Jan 2010, 08:57

dimanche, ça va être "running in the rain" à échirolles.....super :cry: :cry: :? :? :wink: :wink: :oops: :oops: :oops: :oops:
carpe diem.
Avatar de l’utilisateur
green-chaud
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1063
Inscrit le: 06 Sep 2009, 21:11

Messagepar Obiwan » 22 Jan 2010, 12:14

Si le ciel est couvert dimanche, la température va peut-être grimper un poil... Parce que si c'est une pluie "glaciale" qui nous tombe dessus on risque de ne pas trop apprécier! :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
Avatar de l’utilisateur
Obiwan
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1147
Inscrit le: 08 Oct 2007, 20:41

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 8 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !