WS100 : le live

par **ossau64** » 04 Juin 2011, 09:22

Et à propos de chaleur peut -on comparer la WS100 et le Grand Raid de la Réunion? Fait-il encore plus chaud à la WS100? Ala Réunion Kilian avait changé son hydratation et j'ai remarqué qu'il n'avait pas ses chaussettes de contention...

par **rodio** » 04 Juin 2011, 11:59

ossau64 a écrit:Et à propos de chaleur peut -on comparer la WS100 et le Grand Raid de la Réunion? Fait-il encore plus chaud à la WS100? Ala Réunion Kilian avait changé son hydratation et j'ai remarqué qu'il n'avait pas ses chaussettes de contention...

Ca peut être écrasant de chaleur sur la fin. On a vu 40° par le passé. Ceci dit il y a une version avec des températures vraiment très basses et des conditions météo exécrables. Kilian avait connu un gros souci d'hydratation et une gestion des ravitos approximatives. Il aura corrigé le tir, mais sera-ce suffisant? De toutes les façons les deux auront intérêt à être au top du top, parce que 15h07' pour 100 miles en montagne, c'est monumental. Et difficile à rééditer. :wink:

par **ossau64** » 04 Juin 2011, 20:50

Pour patienter il va y avoir la Kilian's Quest en Grèce quelqu'un connait-il le parcours?

par **DidierC** » 08 Juin 2011, 08:25

Tiré du même film, un clip de Roes sur la WS100 2010:

http://www.youtube.com/watch?v=oS1lQr1c ... dded#at=69

par **Gwizdo** » 10 Juin 2011, 14:49

DidierC a écrit:Tiré du même film, un clip de Roes sur la WS100 2010:

http://www.youtube.com/watch?v=oS1lQr1c ... dded#at=69

Il y a déjà des remarques du même type mais je l'a fais quand même :
Comment font-ils pour courir avec leur bidon à la main pendant 15h ??

J'ai essayer avec une bouteille de 50cl : pas terrible, je change continuellement de main.
Le pire, quand tu as bu la moitié, le bruit plof-plof et les mouvements de balancement de l'eau : j'ai qu'une envie c'est de finir la bouteille. :roll:

par **rodio** » 10 Juin 2011, 16:55

Gwizdo a écrit:
DidierC a écrit:Tiré du même film, un clip de Roes sur la WS100 2010:

http://www.youtube.com/watch?v=oS1lQr1c ... dded#at=69

Il y a déjà des remarques du même type mais je l'a fais quand même :
Comment font-ils pour courir avec leur bidon à la main pendant 15h ??

J'ai essayer avec une bouteille de 50cl : pas terrible, je change continuellement de main.
Le pire, quand tu as bu la moitié, le bruit plof-plof et les mouvements de balancement de l'eau : j'ai qu'une envie c'est de finir la bouteille.

Z'utilisent le bruit de plof-plof pour rythmer la foulée. Nan, sans dec. :mrgreen:

par **manu83140** » 10 Juin 2011, 20:31

Geoff Roes a l'air de tenir la grande forme, dans son blog il annonce avoir pris beaucoup de plaisir à l'entraînement la semaine dernière avec près de 40000 D+ en 7 jours !
La lutte avec Kilian s'annonce épique, je regretterais presque d'être inscrit sur le marathon du Mont-Blanc et de ne pouvoir suivre la course en direct ! J'ai bien dit "presque", hein...

par **rodio** » 10 Juin 2011, 22:03

manu83140 a écrit:Geoff Roes a l'air de tenir la grande forme, dans son blog il annonce avoir pris beaucoup de plaisir à l'entraînement la semaine dernière avec près de 40000 D+ en 7 jours !
La lutte avec Kilian s'annonce épique, je regretterais presque d'être inscrit sur le marathon du Mont-Blanc et de ne pouvoir suivre la course en direct ! J'ai bien dit "presque", hein...

T'inquiète tu auras la course en différé avec un pugilat entre Erwan Japon, DidierC et l'immense rodio. C'est qu'on l'aime cette course et le live, chaque année, c'est chaud bouillant !

par **DidierC** » 11 Juin 2011, 07:04

manu83140 a écrit:Geoff Roes a l'air de tenir la grande forme, dans son blog il annonce avoir pris beaucoup de plaisir à l'entraînement la semaine dernière avec près de 40000 D+ en 7 jours !

Ah oui quand-même... j'ai l'air fin avec mes 2000 de D+ / semaine

et il arrive à vendre ses légumes en même temps ? :shock:

par **rodio** » 11 Juin 2011, 07:51

DidierC a écrit:
Ah oui quand-même... j'ai l'air fin avec mes 2000 de D+ / semaine

et il arrive à vendre ses légumes en même temps ?

Il en fume même (des poireaux essentiellement). :arrow:

par **rodio** » 14 Juin 2011, 05:46

Ca approche grave du chien. KIlian vient d'apporter la dernière touche à sa préparation (une sympathique fausse route sur le Mont Olympus). :wink:

En fait ce n'est pas une préparation, c'est une Quest (hé ben oui). Ne me demandez pas l'exacte signification de ce terme britannique (non, ne me le demandez pas). :mrgreen:

. Ce qui est - à peu près - sûr c'est que Kilian a soit de quoi forcer l'admiration, soit de quoi s'interroger sur le côté "nature" du trail (Kilian a un bilan carbone du triple d'un Ronaldo).

Sinon...

Où en sont nos ricains et ricaines (la course féminine s'annonce archi-bandante, on verra pourquoi prochainement)?

par **domnin** » 14 Juin 2011, 07:35

manu83140 a écrit: 40000 D+ en 7 jours !

n'oublions pas qu'ils comptent en pieds. 40 000 pieds, ça doit faire dans les 13 000mD+. ça reste quand même pas mal...

par **psyko** » 14 Juin 2011, 09:05

domnin a écrit:
manu83140 a écrit: 40000 D+ en 7 jours !

n'oublions pas qu'ils comptent en pieds. 40 000 pieds, ça doit faire dans les 13 000mD+. ça reste quand même pas mal...

A ça me fait plaisir alors. Ca me parait un peu plus humain.

Il y a 3 semaines, je suis parti une semaine dans les Alpes faire de la rando et j'avais enchaîné 11000mD+ en 7 jours. Certes c'était en marchant mais ça me paraisait pas mal quand même.

Comme quoi en arrêtant de travailler, j'arriverais presque à faire autant de dénivelé que Roes

par **DidierC** » 14 Juin 2011, 09:11

domnin a écrit:
manu83140 a écrit: 40000 D+ en 7 jours !

n'oublions pas qu'ils comptent en pieds. 40 000 pieds, ça doit faire dans les 13 000mD+. ça reste quand même pas mal...

Non, non. il dit bien 40 K donc 40.000 m. par contre c'est peut-être cumulé D+/D-

par **Jérémie C** » 14 Juin 2011, 09:22

40k ça veut dire 40 000, ça peut très bien être des pieds quand même. Cela me semble plus réaliste.

par **DidierC** » 14 Juin 2011, 09:25

Jérémie C a écrit:40k ça veut dire 40 000, ça peut très bien être des pieds quand même. Cela me semble plus réaliste.

Ah oui juste, K pour "kilo" donc "1000" et non "kilometres". Au temps pour moi, en effet c'est + réaliste :wink:

par **elbrubru** » 14 Juin 2011, 09:49

DidierC a écrit:
domnin a écrit:
manu83140 a écrit: 40000 D+ en 7 jours !

n'oublions pas qu'ils comptent en pieds. 40 000 pieds, ça doit faire dans les 13 000mD+. ça reste quand même pas mal...

par contre c'est peut-être cumulé D+/D-

Si l'on se réfère à ses habitudes de langages, il s'agit de 40000 pieds D+, car il indique "36k of vertical" dans son récit du "Santa Barbara Endurance Race 100 miler" alors que le site indique : 35.778' D+ et 35.778' D-.
Il a donc fait 12 200 m D+ en une semaine à l'entrainement ;-)

par **Théophile** » 14 Juin 2011, 16:07

6 a 8 semaines de béquilles pour Tony
La poisse.
On le verra donc pas cette année courir l'UTMB...

http://antonkrupicka.blogspot.com/

par **psyko** » 14 Juin 2011, 16:24

Théophile a écrit:6 a 8 semaines de béquilles pour Tony
La poisse.
On le verra donc pas cette année courir l'UTMB...

http://antonkrupicka.blogspot.com/

Arf vraiment dommage

par **Théophile** » 14 Juin 2011, 19:49

Oé j'ai l'impression que c'est pas son année, peut etre qu'a force de courir autant, le corps lache un peu...

par **manu83140** » 14 Juin 2011, 20:14

domnin a écrit:
manu83140 a écrit: 40000 D+ en 7 jours !

n'oublions pas qu'ils comptent en pieds. 40 000 pieds, ça doit faire dans les 13 000mD+. ça reste quand même pas mal...

Bien vu ! J'avais oublié cette particularité ricaine. Je comprends mieux, 40000D+ en une semaine cela me semblait beaucoup, même Kilian ne doit pas souvent faire de tels enchainements !

Vraiment dommage pour Krupika...

par **jmk** » 17 Juin 2011, 09:19

Salut,

Pour info, à partir de la semaine prochaine, nous allons mettre des infos sur les derniers repérage du parcours avec kilian, puis en direct sur le déroulement de la course vu de l'intérieur (cela pourra compléter les infos du site officiel de la WS100).

TT cela sera sur : http://www.facebook.com/salomonrunning

Jeanmi JMK

par **rodio** » 17 Juin 2011, 09:22

jmk a écrit:Salut,

Pour info, à partir de la semaine prochaine, nous allons mettre des infos sur les derniers repérage du parcours avec kilian, puis en direct sur le déroulement de la course vu de l'intérieur (cela pourra compléter les infos du site officiel de la WS100).

TT cela sera sur : http://www.facebook.com/salomonrunning

Jeanmi JMK

Ca sera pas de trop. L'an dernier on avait perdu Kilian en début de course. Est-il toujours question de l'escamotage du début pentu?

par **jmk** » 17 Juin 2011, 09:29

salut rodio,

A priori oui, le parcours 2011 serait le même que le 2010, donc sans cette partie favorable à Kilian
Par contre, le décision finale ne sera prise que ce week-end, ou en début de semaine prochaine.

jeanmi JMK

par **Le Loup** » 17 Juin 2011, 09:34

Départ de Squaw Valley, CA
Saturday, Jun 25, 2011 @ 5:00 AM (soit 14h pour nous le même jour !!!)
100 Miles, 18040 pieds de D+, 21970 de D- et 30h comme limite horaire.
Parcours et profil disponibles sur le site officiel. Là et surtout là :wink:

Et surtout l'indispensable lien pour le suivi en temps réel !!! ICI
Bon suivi à tous et attention : la lecture de la carte et du profil se fait de la droite (Squaw Valley) vers la gauche (arrivée à Auburn), étant entendu que le nord est en haut, hum ! :wink:

par **rodio** » 17 Juin 2011, 09:55

jmk a écrit:salut rodio,

A priori oui, le parcours 2011 serait le même que le 2010, donc sans cette partie favorable à Kilian
Par contre, le décision finale ne sera prise que ce week-end, ou en début de semaine prochaine.

jeanmi JMK

Salut Jean Michel

Ca s'annonce extremement chaud (et même s'il fait froid) entre Geoff et Kilian, sans arbitrage possible des autres prétendants qui sont trop justes pour tenir la même cadence que les deux boss. Geoff part avec un gros capital confiance (il faudrait vérifier mais il doit être invaincu sur cette distance depuis pas mal de temps) et Kilian va bénéficier d'une première expérience qui lui permet d'espérer prendre sa revanche. On a une bave longue de plusieurs miles ici.

par **Le Loup** » 17 Juin 2011, 10:08

Un lien vers les cartes avec les ravitos et points de passage en haute résolution... rien que pour vos yeux... :wink:

par **mic31** » 18 Juin 2011, 14:20

Le Loup a écrit:Bon suivi à tous et attention : la lecture de la carte et du profil se fait de la droite (Squaw Valley) vers la gauche (arrivée à Auburn), étant entendu que le nord est en haut, hum !

C est tout en profil descendant donc ??? :wink:

par **DidierC** » 18 Juin 2011, 14:34

Le Loup a écrit:Un lien vers les cartes avec les ravitos et points de passage en haute résolution... rien que pour vos yeux...

Superbe, ça c'est du parcours mythique... :shock:

par **ossau64** » 19 Juin 2011, 13:33

32h d'entraînement et 17000m de déniv.pour Kilian cette semaine il a mis le paquet pour tenir les 100 miles, avec un passage au sommet du mont-blanc et 1 km vertical... Tout ça après la Grèce.

par **Igins06** » 19 Juin 2011, 13:39

zut je l'avais pas vu ce post.... bon je vais lire les 6 pages...

par **DidierC** » 19 Juin 2011, 14:15

ossau64 a écrit:32h d'entraînement et 17000m de déniv.pour Kilian cette semaine

L'avantage d'être professionnel...

par **jmk** » 19 Juin 2011, 17:03

comme tt les top coureurs américains.. :wink:

Jeanmi JMK

par **DidierC** » 19 Juin 2011, 17:18

jmk a écrit:comme tt les top coureurs américains..
Jeanmi JMK

Naaan Geoff Roes il vend des légumes bio,et Anton il fait des expériences scientifiques, t'as pas vu le film ? :mrgreen:

par **TomTrailRunner** » 19 Juin 2011, 19:59

DidierC a écrit:
ossau64 a écrit:32h d'entraînement et 17000m de déniv.pour Kilian cette semaine

L'avantage d'être professionnel...

Quoi, il est pro et fais même pas les 35h réglementaires :wink:

Que fait l'inspection du travail et le syndicat des patrons pointilleux :?:

Devrais dire çà à mon nouvel employeur qui a du me laisser juste assez de temps pour faire 17000cm de D+ cette semaine

par **dams74** » 20 Juin 2011, 07:29

Salut je me suis entrainé avec Kilian sur Cham la semaine dernière et il etait très en forme il avait de super sensations et devrait etre au top!! on a bcp discuté de ces erreurs de l'année dernière et pas de doute il a tiré les leçons.
Il a très très envie de gagner la bas dc la course devrait être sympa !!!!
Ce mec est vraiment phénomenal

par **domnin** » 20 Juin 2011, 07:42

DidierC a écrit:
ossau64 a écrit:32h d'entraînement et 17000m de déniv.pour Kilian cette semaine

L'avantage d'être professionnel...

Si je puis me permettre, Anton a fait en 2010 presque 20h d'entrainement par semaine EN MOYENNE. Sans être un pro. Je ne sais pas ou en est Goeff qui est plus secret de ce côté là, mais à mon avis il doit aussi se faire de grosses semaines.
Il est sur qu'être pro est un avantage considérable (en terme de récup par ex), mais à mon avis ça a aussi d'autres désavantages (comme de faire une traversée des Pyrénées avant un 100 miles...)

par **nis** » 20 Juin 2011, 10:09

En regardant un peu les blogs/sites américains, en plus de Jornet et de Roes, beaucoup de personnes misent sur Nick Clark. Personnellement, je n'en avais jamais entendu parler ... J'ai vu qu'il a fait 4ème l'année passée juste derrière Jornet. Quelqu'un a plus d'infos à son sujet ?

par **JiBe06** » 20 Juin 2011, 10:22

nis a écrit:En regardant un peu les blogs/sites américains, en plus de Jornet et de Roes, beaucoup de personnes misent sur Nick Clark. Personnellement, je n'en avais jamais entendu parler ... J'ai vu qu'il a fait 4ème l'année passée juste derrière Jornet. Quelqu'un a plus d'infos à son sujet ?

Y'a son blog :
http://irunmountains.blogspot.com/

par **Kadoc-31** » 20 Juin 2011, 12:08

Mauvaise nouvelle :

Après une série de test ce matin, il s’avère que l'oignon que j'ai attrapé au pied droit ne me permet pas d'avoir une foulé correcte.
C'est la mort dans l'âme que je me vois donc contraint de vous annoncer mon forfait pour la WS100.

La porte s'ouvre donc pour Kilian Jornet qui va devoir reprendre le flambeau et endosser le costume de meilleur coureur européen à la suite de ma défection.

Qui est en ligne ?