Un Contre-La-Montre2Ouf, le 16.10

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar olafmax » 19 Sep 2011, 21:48

ca devrait le faire pour moi,

@tom, je peux aussi passer ligne 13 !
Avatar de l’utilisateur
olafmax
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1098
Inscrit le: 25 Mai 2010, 19:56

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Olivier91 » 19 Sep 2011, 21:50

M...e j'avais zappé le off! Je me suis inscrit à Gometz pour le viaduc des fauvettes ...
Avatar de l’utilisateur
Olivier91
Maître kikoureur
 
Messages: 2411
Inscrit le: 28 Nov 2005, 01:25

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar patfinisher » 19 Sep 2011, 22:13

Une semaine après le trail de Fontenay, difficile 2 week end de suite..... :? sans moi.......amusez vous bien ! :wink:
Avatar de l’utilisateur
patfinisher
Maître kikoureur
 
Messages: 3991
Inscrit le: 13 Mai 2009, 22:49

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Astro(phytum) » 19 Sep 2011, 22:15

TomTrailRunner a écrit:I will be there / une bonne ame pour me covoiturer depuis paris ou le terminus du métro ligne 13 :?: (sinon je m'échaufferai en montant)


Tom ,tu m'as pas vu dans la liste :shock: tu sais d'où je pars :wink: :wink:
Astro(phytum)
Kikoureur ki kour
 
Messages: 966
Inscrit le: 01 Fév 2009, 16:58

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Astro(phytum) » 19 Sep 2011, 22:20

patfinisher a écrit:Une semaine après le trail de Fontenay, difficile 2 week end de suite..... :? sans moi.......amusez vous bien ! :wink:


Ben nous ,ça sera aussi une semaine après une coursette du coté de Courmayeur :roll: , par contre on sera entraîné pour la descente des binouzes :twisted:
le but c'est aussi de se retrouver peu importe la perf :wink: :wink: :wink:
Astro(phytum)
Kikoureur ki kour
 
Messages: 966
Inscrit le: 01 Fév 2009, 16:58

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar corto » 20 Sep 2011, 10:13

....
Dernière édition par corto le 22 Nov 2011, 07:24, édité 1 fois au total.
Avatar de l’utilisateur
corto
Maître kikoureur
 
Messages: 4773
Inscrit le: 26 Août 2006, 16:05

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar rapace74 » 20 Sep 2011, 10:14

dommage ca!!!!!! on atteri le 17 a paris... :roll:

manu :wink:
ça envoie du gros!!!!
Avatar de l’utilisateur
rapace74
Maître kikoureur
 
Messages: 4421
Inscrit le: 03 Oct 2006, 11:45

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Olivier91 » 20 Sep 2011, 10:57

rapace74 a écrit:dommage ca!!!!!! on atteri le 17 a paris... :roll:

manu :wink:

Vous passez nous voir? Dodo? Miam miam?
Avatar de l’utilisateur
Olivier91
Maître kikoureur
 
Messages: 2411
Inscrit le: 28 Nov 2005, 01:25

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar rapace74 » 20 Sep 2011, 13:19

Olivier91 a écrit:
rapace74 a écrit:dommage ca!!!!!! on atteri le 17 a paris... :roll:

manu :wink:

Vous passez nous voir? Dodo? Miam miam?


non désolé on arrive vers 18h je crois apres on descend chez jolie mamane pour recupere Eldo et hop direction la yaute

mais promis la prochaine fois que l'on monte on mange a l'oeil dans ton resto avec plein d'autre kikoureurs :lol: :lol: :lol: :lol:

manu :wink:
ça envoie du gros!!!!
Avatar de l’utilisateur
rapace74
Maître kikoureur
 
Messages: 4421
Inscrit le: 03 Oct 2006, 11:45

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Land Kikour » 20 Sep 2011, 13:58

rapace74 a écrit:dommage ca!!!!!! on atteri le 17 a paris... :roll:

manu :wink:


Dommage, on t'aurait ballader dans nos belles montagnes russes et on t'aurait concocté un after spécial "crèpes2ouf" :wink:
En même temps, c'est peut être pas plus mal, ça m'aurait fait mal de voir un rapace de ton espèce en souffrance sur nos cimes franciliens
Et oui comme dans la Yaute, il faut s'acclimater à l'environnement... :mrgreen:
En vérité le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout....
Avatar de l’utilisateur
Land Kikour
Maître kikoureur
 
Messages: 4467
Inscrit le: 23 Avr 2009, 17:54

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar lolo' » 20 Sep 2011, 15:06

Land. a écrit:La date retenue est le dimanche 16 octobre - 8h30 pour une fois qu'on démarre en milieu de journée ! :wink:

- Patricia
- Lolo'
- Le Bagnard
- Astro
- Tom
- Land.

- Olivier91 (tbc)
- VincentJ (tbc)
- Olafmax (tbc)
- Jc Duss (tbc)
- Trinouill (tbc)
- Bikoon (tbc)
- Bleau78 (tbc)
- Forest Alex (tbc) Un géant parmi nous.... :wink:

Si les tbc se confirment, il va y avoir du beau monde.... Rodio va pouvoir coter :lol: :lol: :wink:

Et on ne change pas les bonnes habitudes pour l'After qui, j'en prends le pari, ne sera pas contre la montre :) :wink:


Oups !

A cette date je serais au Stade de La Redoute à ST Denis :D

Amusez vous bien !
"There's a difference between knowing the path and walking the path."

pace e salute

lolo
Avatar de l’utilisateur
lolo'
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1245
Inscrit le: 17 Mars 2007, 02:12

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar TomTrailRunner » 24 Sep 2011, 00:16

Astro(phytum) a écrit:
TomTrailRunner a écrit:I will be there / une bonne ame pour me covoiturer depuis paris ou le terminus du métro ligne 13 :?: (sinon je m'échaufferai en montant)

Tom ,tu m'as pas vu dans la liste :shock: tu sais d'où je pars :wink: :wink:
Fatigué moi :lol: ca roule :wink:



lolo' a écrit:A cette date je serais au Stade de La Redoute à ST Denis :D
Amusez vous bien !
lolo Flemmard !
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
Avatar de l’utilisateur
TomTrailRunner
Très Grand Maître
 
Messages: 13194
Inscrit le: 12 Jan 2009, 22:13
Localisation: Montluel

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Land Kikour » 24 Sep 2011, 11:01

La date retenue est le dimanche 16 octobre - 8h30 pour une fois qu'on démarre en milieu de journée ! :wink:

- Patricia
- Le Bagnard
- Astro
- Tom
- Olafmax
- Land.

- VincentJ (tbc)
- Jc Duss (tbc)
- Trinouill (tbc)
- Bikoon (tbc)
- Bleau78 (tbc)
- Forest Alex (tbc) Un géant parmi nous.... :wink:

Si les (tbc) se confirment, il va y avoir du beau monde.... Rodio va pouvoir coter :lol: :lol: :wink:

Et on ne change pas les bonnes habitudes pour l'After qui, j'en prends le pari, ne sera pas contre la montre :) :wink:
En vérité le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout....
Avatar de l’utilisateur
Land Kikour
Maître kikoureur
 
Messages: 4467
Inscrit le: 23 Avr 2009, 17:54

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar petit franck » 26 Sep 2011, 19:43

Land. a écrit: Rodio va pouvoir coter
:


bonjour land

s'agit il d'une course officielle ou un off ? ( je croyais que tu ne cotais que les courses officielles et pas les off )

rodio d'apres toi qui est le favori ? je pense que c alex forest qui a la plus grosse cote je pense ?

merci par avance pour la reponse

bonne journee

franck derrien
Avatar de l’utilisateur
petit franck
Grand Maître
 
Messages: 7023
Inscrit le: 17 Mai 2010, 11:17

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Land Kikour » 26 Sep 2011, 20:32

petitfranck a écrit:
Land. a écrit: Rodio va pouvoir coter
:


bonjour land

s'agit il d'une course officielle ou un off ? ( je croyais que tu ne cotais que les courses officielles et pas les off )



Franck,

Il s'agit d'un OFF2OUF ou seul la bonne humeur peut être cotée, :wink:
Un peu comme les "6h2oufs" si tu as souvenir ...
En vérité le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout....
Avatar de l’utilisateur
Land Kikour
Maître kikoureur
 
Messages: 4467
Inscrit le: 23 Avr 2009, 17:54

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar olafmax » 26 Sep 2011, 20:42

Land. a écrit:
petitfranck a écrit:
Land. a écrit: Rodio va pouvoir coter
:


bonjour land

s'agit il d'une course officielle ou un off ? ( je croyais que tu ne cotais que les courses officielles et pas les off )



Franck,

Il s'agit d'un OFF2OUF ou seul la bonne humeur peut être cotée, :wink:
Un peu comme les "6h2oufs" si tu as souvenir ...


Ouf ! J ai eu peur :lol: :lol: :lol:
Avatar de l’utilisateur
olafmax
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1098
Inscrit le: 25 Mai 2010, 19:56

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Patricia.B » 26 Sep 2011, 20:49

Non parce qu'en plus de s'amuser s'il faut affûter sa cote rodio, bonjour les cadences infernales. :D
Patricia
Avatar de l’utilisateur
Patricia.B
Kikoureur ki kour
 
Messages: 998
Inscrit le: 01 Jan 2010, 20:17

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar TomTrailRunner » 26 Sep 2011, 22:57

c'est incotable le truc / trop de ouf là dessus
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
Avatar de l’utilisateur
TomTrailRunner
Très Grand Maître
 
Messages: 13194
Inscrit le: 12 Jan 2009, 22:13
Localisation: Montluel

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar rodio » 28 Sep 2011, 04:39

La cote peut vous permettre de faire un CLM en boucle avec arrivée groupée à chaque boucle. Le moins coté part avec un avantage temps calculé en fonction de sa cote et à chaque tour le dernier ou un nombre prédéfini de derniers prennent une pause d'une boucle (occasion de s'en jeter un en rongeant son frein). :D Le ou les vainqueurs sont ceux qui n'ont pas fait de pause ou le moins possible. Ces derniers (qui sont donc les premiers, je sais faut suivre :mrgreen: ) paient leur tournée à la fin. :wink
édit modo : suppression de la signature hors charte
Avatar de l’utilisateur
rodio
Très Grand Maître
 
Messages: 12075
Inscrit le: 29 Mars 2004, 00:00

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Le Bagnard » 28 Sep 2011, 18:54

Land. a écrit:La date retenue est le dimanche 16 octobre - 8h30 pour une fois qu'on démarre en milieu de journée ! :wink:

- Patricia

- Astro
- Tom
- Olafmax
- Land.

- VincentJ (tbc)
- Jc Duss (tbc)
- Trinouill (tbc)
- Bikoon (tbc)
- Bleau78 (tbc)
- Forest Alex (tbc) Un géant parmi nous.... :wink:

:


sans :cry: je serai sur le marathon de VANNES avec DUNES :wink: :wink: :wink:

BON off à VOUS :!:
"Tu es responsable de ce que tu apprivoises"
Avatar de l’utilisateur
Le Bagnard
Maître kikoureur
 
Messages: 2881
Inscrit le: 17 Avr 2007, 19:21
Localisation: Luceram

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar redpanda » 28 Sep 2011, 19:06

j'en serai peu être,
heu, si j'ai bien tout compris , on fait une boucle en cap, une autre en VTT et .... :?: :?:
et avec tout ça des ravitos des afters des befores de ouf :!: :!:
j'en serai peu être :shock:
prêt a tout bon à rien.
Avatar de l’utilisateur
redpanda
Kikoureur ki kour
 
Messages: 729
Inscrit le: 20 Juin 2007, 18:40

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar vincentJ » 28 Sep 2011, 19:42

Je confirme que j'y serai ! J'ai un trail la semaine d'avant à Evreux, mais les jambes sont très bonnes en ce moment et le foie indestructible !!! :mrgreen:

Vincent
vincentJ
Kikoureur débutant
 
Messages: 97
Inscrit le: 14 Nov 2009, 16:48

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Land Kikour » 28 Sep 2011, 20:34

La date retenue est le dimanche 16 octobre - 8h30 pour une fois qu'on démarre en milieu de journée ! :wink:

- Patricia
- VincentJ
- Astro
- Tom
- Olafmax
- Land.

- Redpanda (tbc)
- Jc Duss (tbc)
- Trinouill (tbc)
- Bikoon (tbc)
- Bleau78 (tbc)
- Forest Alex (tbc) Un géant parmi nous.... :wink:

Si les (tbc) se confirment, il va y avoir du beau monde.... Rodio va pouvoir coter :lol: :lol: :wink:
Et on ne change pas les bonnes habitudes pour l'After qui, j'en prends le pari, ne sera pas contre la montre :) :wink:
En vérité le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout....
Avatar de l’utilisateur
Land Kikour
Maître kikoureur
 
Messages: 4467
Inscrit le: 23 Avr 2009, 17:54

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar olafmax » 28 Sep 2011, 20:54

vincentJ a écrit:Je confirme que j'y serai ! J'ai un trail la semaine d'avant à Evreux, mais les jambes sont très bonnes en ce moment et le foie indestructible !!! :mrgreen:

Vincent



Va y avoir de la descente :-)
Avatar de l’utilisateur
olafmax
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1098
Inscrit le: 25 Mai 2010, 19:56

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar vincentJ » 28 Sep 2011, 21:13

olafmax a écrit:
vincentJ a écrit:Je confirme que j'y serai ! J'ai un trail la semaine d'avant à Evreux, mais les jambes sont très bonnes en ce moment et le foie indestructible !!! :mrgreen:

Vincent



Va y avoir de la descente :-)



Ben ... j'entend bien montrer que c'est toujours ma spécialité ...!
vincentJ
Kikoureur débutant
 
Messages: 97
Inscrit le: 14 Nov 2009, 16:48

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar TomTrailRunner » 28 Sep 2011, 21:24

vincentJ a écrit:
olafmax a écrit:
vincentJ a écrit:Je confirme que j'y serai ! J'ai un trail la semaine d'avant à Evreux, mais les jambes sont très bonnes en ce moment et le foie indestructible !!! :mrgreen:
Vincent
Va y avoir de la descente :-)
Ben ... j'entend bien montrer que c'est toujours ma spécialité ...!

Avec vous deux à la manette en descente : je propose de ne faire tourner le clm que sur les montées... :oops:
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
Avatar de l’utilisateur
TomTrailRunner
Très Grand Maître
 
Messages: 13194
Inscrit le: 12 Jan 2009, 22:13
Localisation: Montluel

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Le Loup » 28 Sep 2011, 21:55

Image
Contre-la-montre... Mouarf, le bon prétexte ! :wink:
"Promenons-nous dans les bois"...
-Save gas, burn carbs- !!!
Image
Avatar de l’utilisateur
Le Loup
Grand Maître
 
Messages: 5062
Inscrit le: 01 Avr 2009, 14:44

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Olycos » 29 Sep 2011, 10:03

Pourquoi j'habite si loin ! c'était l'occasion de mettre les choses au clair avec le Loup...
:D
Team Outdoor : Route, trail, athlétisme, triathlon & marche nordique.
Avatar de l’utilisateur
Olycos
Grand Maître
 
Messages: 5566
Inscrit le: 30 Juin 2004, 00:00
Localisation: TAIWAN

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Le Loup » 29 Sep 2011, 11:07

Olycos a écrit:Pourquoi j'habite si loin ! c'était l'occasion de mettre les choses au clair avec le Loup... :D


Mais consoles-toi Olivier : je n'y serai pas ! J'ai un truc la semaine qui suit... :wink: Si ça t'intéresse je te communiquerai le résultat et tu en tireras les conclusions toi-même. :roll:
"Promenons-nous dans les bois"...
-Save gas, burn carbs- !!!
Image
Avatar de l’utilisateur
Le Loup
Grand Maître
 
Messages: 5062
Inscrit le: 01 Avr 2009, 14:44

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Olycos » 03 Oct 2011, 20:18

Le Loup a écrit:
Olycos a écrit:Pourquoi j'habite si loin ! c'était l'occasion de mettre les choses au clair avec le Loup... :D


Mais consoles-toi Olivier : je n'y serai pas ! J'ai un truc la semaine qui suit... :wink: Si ça t'intéresse je te communiquerai le résultat et tu en tireras les conclusions toi-même. :roll:


Non non, on retournera aux 2 alpes sur le parcours officiel :D :D
Team Outdoor : Route, trail, athlétisme, triathlon & marche nordique.
Avatar de l’utilisateur
Olycos
Grand Maître
 
Messages: 5566
Inscrit le: 30 Juin 2004, 00:00
Localisation: TAIWAN

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Land Kikour » 04 Oct 2011, 08:57

Olycos a écrit:
Le Loup a écrit:
Olycos a écrit:Pourquoi j'habite si loin ! c'était l'occasion de mettre les choses au clair avec le Loup... :D


Mais consoles-toi Olivier : je n'y serai pas ! J'ai un truc la semaine qui suit... :wink: Si ça t'intéresse je te communiquerai le résultat et tu en tireras les conclusions toi-même. :roll:


Non non, on retournera aux 2 alpes sur le parcours officiel :D :D


Dans ces conditions, vous pouvez compter sur moi, non mais !!! :mrgreen:
En vérité le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout....
Avatar de l’utilisateur
Land Kikour
Maître kikoureur
 
Messages: 4467
Inscrit le: 23 Avr 2009, 17:54

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Le Loup » 04 Oct 2011, 15:49

Land. a écrit:
Olycos a écrit:Non non, on retournera aux 2 alpes sur le parcours officiel :D :D


Dans ces conditions, vous pouvez compter sur moi, non mais !!! :mrgreen:


Ah ok... :wink: Vous voulez que je vous redonne les données chronométriques effectuées sur la 3ème descente-montée enchaînée dans la même journée ? Vous êtes sûrs de vouloir être ridicules dans toute la station ? :lol: :lol: :lol:
"Promenons-nous dans les bois"...
-Save gas, burn carbs- !!!
Image
Avatar de l’utilisateur
Le Loup
Grand Maître
 
Messages: 5062
Inscrit le: 01 Avr 2009, 14:44

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Patricia.B » 04 Oct 2011, 20:29

Avec des cadors comme ca je ne suis pas sure d'etre a la hauteur.
Patricia
Avatar de l’utilisateur
Patricia.B
Kikoureur ki kour
 
Messages: 998
Inscrit le: 01 Jan 2010, 20:17

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Bikoon » 10 Oct 2011, 14:52

Salut les copains,
Bon, ben ce sera sans moi malheureusement pour cette fois :cry:
Mes baskets étant au placard depuis le dimanche 11 septembre à 11h30 :roll: pour cause de tendinites : 2 Achilles (mais ça c'est chronique) et un releveur (qui va mieux, heureusement).

Je tiens jusqu'à maintenant, ce serait très moyennement raisonnable (merde alors je le deviens, ça doit être l'âge...) de reprendre par des tours aux montagnes russes au taquet :? :wink:

Alors je compte sur vous pour faire péter les chronos, et pour ne pas être (trop) loin de Vincent :mrgreen:

Bons chronos, excellent after, et à bientôt

Bikoon
Avatar de l’utilisateur
Bikoon
Maître kikoureur
 
Messages: 4405
Inscrit le: 09 Mai 2006, 14:36

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Tonton Traileur » 10 Oct 2011, 15:37

Bikoon a écrit: ... tendinites : 2 Achilles (mais ça c'est chronique) et un releveur (qui va mieux, heureusement).
... Bikoon


aaahhhh, les releveurs ! LA maladie de cette année 2011 :!: :cry: :!:
(attention à bien soigner tout ça ... mais Bikoon semble devenir sage ... :wink: )
Bonne récup.
"Dans l'aventure, rien ne doit être laissé à l'imprévu, mais tout est imprévisible" (P.E.Victor)
Avatar de l’utilisateur
Tonton Traileur
Maître kikoureur
 
Messages: 2069
Inscrit le: 01 Jan 2009, 13:47

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Bikoon » 10 Oct 2011, 15:43

Tonton Trailer a écrit:... mais Bikoon semble devenir sage ... :wink: )

Oui, on dirait MAIS QUE C'EST DUR !!!
Heureusement que mon VTT est là pour bruler les cuissots et envoyer du lourd en forêt :D

Tonton Trailer a écrit:Bonne récup.

Merci :D et à bientôt !

Bikoon
Avatar de l’utilisateur
Bikoon
Maître kikoureur
 
Messages: 4405
Inscrit le: 09 Mai 2006, 14:36

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar vincentJ » 10 Oct 2011, 17:46

Bikoon a écrit:
Tonton Trailer a écrit:... mais Bikoon semble devenir sage ... :wink: )

Oui, on dirait MAIS QUE C'EST DUR !!!
Heureusement que mon VTT est là pour bruler les cuissots et envoyer du lourd en forêt :D

Tonton Trailer a écrit:Bonne récup.

Merci :D et à bientôt !

Bikoon


Je t'aurais bien dit de venir faire les montagnes russes en VTT :shock: , mais tu risquerais de l'avoir plus souvent sur le dos que sous toi !!!

Vincent
vincentJ
Kikoureur débutant
 
Messages: 97
Inscrit le: 14 Nov 2009, 16:48

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar trinouill » 10 Oct 2011, 19:20

Land. a écrit:La date retenue est le dimanche 16 octobre - 8h30 pour une fois qu'on démarre en milieu de journée ! :wink:

- Patricia
- Le Bagnard
- Astro
- Tom
- Olafmax
- Land.

- VincentJ (tbc)
- Jc Duss (tbc)
- Trinouill (tbc)
- Bikoon (tbc)
- Bleau78 (tbc)
- Forest Alex (tbc) Un géant parmi nous.... :wink:

Si les (tbc) se confirment, il va y avoir du beau monde.... Rodio va pouvoir coter :lol: :lol: :wink:

Et on ne change pas les bonnes habitudes pour l'After qui, j'en prends le pari, ne sera pas contre la montre :) :wink:



tu va pester :arrow: suis inscrit sur le trail du viaduc des Fauvettes :| :mrgreen:
youpala
Avatar de l’utilisateur
trinouill
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1929
Inscrit le: 09 Mars 2009, 20:13

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar olafmax » 10 Oct 2011, 20:48

Tonton Trailer a écrit:
Bikoon a écrit: ... tendinites : 2 Achilles (mais ça c'est chronique) et un releveur (qui va mieux, heureusement).
... Bikoon


aaahhhh, les releveurs ! LA maladie de cette année 2011 :!: :cry: :!:
(attention à bien soigner tout ça ... mais Bikoon semble devenir sage ... :wink: )
Bonne récup.

+1 bon courage !
Olaf
Avatar de l’utilisateur
olafmax
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1098
Inscrit le: 25 Mai 2010, 19:56

Re: Un Contre-La-Montre2Ouf !!

Messagepar Land Kikour » 12 Oct 2011, 08:43

Ca se précise donc pour le dimanche 16 octobre - 8h30

Proposition gratuite mais sympathique, je compte partir de Versailles, en courant tranquille, histoire de chauffer la mécanique pour les 1,2 ou 3 tours de circuit afin de taper un chrono .... Non mais :D

Il faut prévoir un départ vers 7h40, voila qui me suit :wink:, Tom, je ne te pose pas la question ?

- Patricia
- VincentJ
- Astro
- Tom
- Olafmax
- Land.

- Redpanda (tbc)
- Jc Duss (tbc)
- Trinouill (tbc)
- Bleau78 (tbc)
- Forest Alex (tbc) Un géant parmi nous.... :wink:


En revanche, on ne change pas les bonnes habitudes pour l'After qui, j'en prends le pari, ne sera pas contre la montre :wink:

Land_bien_décidé_a_en_découdre (ça me rappelle les CLM vélo, cette histoire :lol: )
En vérité le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout....
Avatar de l’utilisateur
Land Kikour
Maître kikoureur
 
Messages: 4467
Inscrit le: 23 Avr 2009, 17:54

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 25 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.01 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !